Cur exerceas etiam si non es in mente

Contentus

• Review for

Deambulandum est responsio communitatis sanitatis ad omnem fere morbum. Sententia, fatigati? Ambulatione utatur. Sententia depressa? Ambulare. Amittere pondus opus est? Ambulare. Memoriam habent malam? Ambulare. Opus est aliqua nova notiones? Ambulare. Habes notionem. Sed interdum puella justo vere ambulare non vis! Frigus, fessus es, canis calceos abscondit, et maxime ambulandum non putas melius te adiuvaturum. Bene, inquisitores responsionem habent pro eo quoque: Ambulate utique.

Priusquam oculos tuos revolvas et in lecto repetas, eas audi. Homines, qui "territi" ambulabant et etiam dicebant, exspectabant id ut gravius ​​sentirent, adhuc finierunt substantialiter melius sentientes post brevem ambulationem, licet dira praedictiones, secundum chartam in lucem editam. adfectus.

Ad probandum nexum inter ambulationem et modum, investigatores rei publicae tria experimenta creaverunt. Primo, novos discipulos interrogaverunt ut vel ambularent in statio campi vel specularentur spectrum eiusdem campi; alterum experimentum quaesivit discipulos ut "taediosum" amet pretium vel vigilo cinematographici eiusdem viae; dum tertium habeat discipulos in via speculationis, dum vel sedent, stant, vel ambulant super antliam tectis. Oh, and to vere ut sonum horrendum redderent, investigatores nuntiavit discipulis se habuisse duas chartas paginarum de quibuslibet experientiae pretium habebant scribere. Coactus walking (vel vigilantes) et extra Duis congue sem? Merito discipuli nuntiaverunt serio id metuentes!

Discipuli, qui pretium video spectabant, peius sensum rettulerunt postea, sicut aliquis sperare posset. Sed omnis discipuli ambulantes, cuiuscumque ambitus ambulaverunt (foris, intro vel antliam), retulerunt sensum non solum laetiorem, sed etiam laetiorem, alacriorem, positivam, vigilantem, attentum, suique certi. Et quia ambulatio talis est medicina potens, tantum opus est parva dosi experiri quam boost in bene esse-discipulis in studio obtinuit omnia illa beneficia post X minutas otiose ambulationem.

"Populus minora aestimare potest quantum ad quod stratum suum eludere et deambulatio modo escendere valebit modus eorum, dum in momentaneis claustra percipiuntur potius quam modus beneficii futuri temporis" investigatores in charta conclusi.

Dum haec charta tantum effectus positivos ambulandi aspexit, investigatio praecedentis ostendit quodlibet genus exercitii habet graves potestates modos boosting. Et ut omnes bonuses salutem augeas, extra tuam workout fac. Meta-analysis edita in Environmental Science and Technology invenit foris exercens utilitates mentis et corporis praebet quae domesticas operando non facit.

Quantumcumque ubi vel quomodo exerceas, nuntius ex hac investigatione patet: Cum opus fit, modo fac - gaudebis quod feceris.

Review for