Cur desinas dicere anxietatem habes si vere Don't

Contentus

• 1. Aliter cerebrum afficit anxietas quam nervos.
• 2. Sollicitudo non est motus temporalis vel reactionis.
• 3. Sollicitudo sanitatis mentis cognoscitur inordinatio.
• 4. Sollicitudo gravi corporis parte effectus habere potest.
• 5. Sollicitudo saepe certamen familiae est.
• The Takeaway
• Review for

Unusquisque reus est adhibitis quibusdam sollicitae locutionibus ad effectum dramaticum: "Nesticulosum naufragii ego habiturus sum!" "Haec mihi det summa terrore oppugnandi nunc." Sed haec verba vim habent plus quam iustum offendendi homines - possent felis aliquem qui actu patitur.

Omni anxietate turbatus sum, quamdiu memini. Sed non vere intellexi vel incepi auxilium quaerere donec incepi habere terrorem incursus cum essem 19. Therapia, medicina, familia et tempus omnes me adiuverunt in sollicitudinem meam recuperandam, sed nunc et tunc me difficile ferit. . (Related: XIII Apps quod potest sublevare Depressione et sollicitudine)

Cum praedura sollicitudinis laboro, audiendo me verba "anxie" vel "terroris impetum" uteris. Volo tibi tam male dicere quod colloquialia verba multo plus in mundo meo sensu teneant. Quam ob rem tam gratum habeo clamare: Si impetus terroris non sustines, desine dicere eos habere te! Et quaeso, desine hoc vocabulum "anxietatis" describere simpliciter nervosum sentiens vel elatum. Hic illud est quod scire debes, cum ad differentias inter fluxus animi accentus et sollicitudinis genus decies centena milia Americanorum me similem experitur-et cur bis ante verbum iactum cogitare debeas.

1. Aliter cerebrum afficit anxietas quam nervos.

Hormones adrenaline, norepinephrine et cortisolum, quae saepe ad hormones accentus referuntur, omnes in systemate nervo sympathetico partem agunt et sunt affectus energiae, sollicitudinis, accentus, vel motus obnoxii. Cum haec hormones fluctuant, quomodo corpus tuum eas recognoscit et processus motus istorum multum interest inter timiditatem fortuitam et terrorem meram. Sollicitudo fit in parte cerebri amygdala vocata, quae putatur modo corporis motus affectibus afficere. Firmitas anxietatis in summis tuis neurotransmitters significat sympatheticum systematis nervosi hormones quos anxius es, territus, vel agitatus. Reactio physica intra corpus tuum cognoscitur sicut responsio pugnae-vel fugae, in qua cerebrum subripiens sanguinem aliquod ex visceribus viscerum, quod consequi potest in nimiam, vertiginem, ac levem sensum. (Haec mulier fortiter ostendit quid terroris impetus similis.)

2. Sollicitudo non est motus temporalis vel reactionis.

Utrum in colloquio es iturus, de sanitate terrent, vel experiendo intermissum, sanum ac normalem anguntur. (Heus, Plenitudo Populi per electionem experti.) Ceterum definitio sollicitudo motus corporis est ad condiciones stressful, periculosas, ignotas, et adiuvat ut vigiles et conscii maneas. Sed nonnulli, nervi, accentus, anxietas sunt crebra et vehementia, vitam suam possidentes. Sollicitudinem assumere potes semper labilis - "praeteribit" amico tuo narras - quod fieri potest cur ea casu utaris ad describendam qualemcumque timiditatem temporalem ac situalem aut accentus. Sed pro me, sicut me in anxietate perturbationis laborans, non est aliquid quod modo excuti potest. Sollicitus de legibus tuis in urbem venire non est idem ac praecogniti sollicitudinis animi. Quod genus anxietatis non est motus temporalis. Diurnum certamen est.

3. Sollicitudo sanitatis mentis cognoscitur inordinatio.

Anxietates perturbationes sunt maxime communes aegritudines mentis in US re vera circiter XL miliones adultorum in US laborantes aliquam perturbationem anxietatem relatam, sed sola tertia curationem quaerunt, secundum National Institutum Mentis. Si aliquando cogitasti cum sollicitudinem praeteriti agere ac movere poteras, facile est cogitare aliquem cum inordinatione anxietatis solum non satis dura conari-sunt sicut "nervosi naufragia" quibus opus est. "tranquillā." (Nam omnia circa truncum quaerimus, semper vobis bene operatur?) Confusa differentia inter hortum-varietatem accentus et perturbationem mentis verae, sed iisdem verbis utens utramque describere, evenit in quodam satis iniquo iudicio. et notabiles.

4. Sollicitudo gravi corporis parte effectus habere potest.

Sollicitudines variae sunt perturbationes, in quibus generatim anxietas turbationis, pavoris inordinatio, et anxietas socialis inordinatio (aliquando "phobia socialis" appellatur. Aliae quaestiones mentis, sicut tristitia, plerumque accidere possunt circa anxietates perturbationes, sicut etiam. Qui affecti molesti sunt, dormientes, intenti, immo etiam domo sua relinquunt. Sentire potest irrationabile, superante et omnino disaequatum cum condicionis etiam personae experientis. Ut taceam, tristitiae, angoris, pavoris, timoris sensus nonnumquam ex nulla causa ac situ exire possunt. (Quae Somnus, Potius Tips iuvare praeveni noctem Anxietas.)

Post impetum terroris, pectus ulcus habebo per dies propter contractionem musculi permanentis, sed alia signa corporis sicut tremorem, capitis dolores, nauseam etiam fieri potest. Fluxus, constipatio, cramping et bloating, vel etiam evolutionis syndrome irritabilis alvus, evenire potest ex constanti pugnae-vel-fuga responsionis et accentus qui in systemate digestivo tuo induit. Longa anxietas etiam potest ducere ad renem et sanguinem vas damnum propter spicis irregulares in sanguine saccharo.

5. Sollicitudo saepe certamen familiae est.

Non est geneticae de re timidus, sed anxietas inordinatio potest. Investigatores invenerunt anxietatem perturbationum in familiis currere et fundamentum biologicum habere simile allergiis vel diabetis. Hic mihi causa fuit: mater mea et her mater sollicitudines perturbationes patitur, sicut soror mea. Haec inclinatio genetica in iuvenili aetate superficies potest, nimis certae sollicitudinis notae cum terrore conexae perturbationes apparent in haedis infantibus usque ad octo annos, secundum studium in lucem editum. Acta Anxietatis Disorders. (Latus nota: Hoc Fatum Test praenuntiant Anxietas et Depressione Ante Usus Indicia).

The Takeaway

Multae fallaciae circa morbum mentis sunt, et utentes quasi "depressus," "panis", "anxietas" nimis laxe non adiuvat. Facit hoc magis ad populum vere intelligere quid sit cum morbo mentis vivere. Sed sciendum est quod anxietas nihil est sicut transiens, trepidatio situalis. Esse sensitivam possibilitatem aliquis Conluctari potest cum sanitate mentis exitus, et verba tua diligenter eligens, adiuvari potest ne homines cum sanitate mentis quaestiones a sensu male intellecti et notati.

Review for