Haec mulier perdita CXX libras in Keto victu sine pedites in gym
Contentus
Cum in secundo gradu essem, parentes mei repudiaverunt et fratrem meum et cum patre vivo finivi. Infeliciter, dum nostra sanitas semper paterno nostro prioritas fuit, non semper media habuimus ut cibos altissimos, domi coctas edamus. (Saepe in parvis locis, aliquando sine coquina vivebamus.) Id cum cibum festinanter et discursum edimus, pars norma facta est.
Meus morbidus necessitudo cum cibo vere eo tempore exuit. Etsi hedum macilentum essem crescens, per tempus altae scholae perveni, me aliquantum AUCTARIUM et nesciebam ubi vel quomodo incipere valetudini meae valetudini darem.
Per annos, omnia temptavi ex Victu Meridionali, Atkins, et Pondus Custodes ad B12 ictus cum victu pilulas, infames 21 Dies Fix, SlimFast, et succisis. Sequitur elenchus. Quoties unum vel alterum fad volui, sensi amo hoc erat illud. Quoties, certo scio hoc tempus futurum the tempore, quo me tandem mutavi.
Eorum temporibus unus erat conubia mea. Pro certo putabam occasionem esse perfectam viam in formam redigendi. Infeliciter, gratias omnibus imbribus nuptialibus, partibus et gustationibus, pondus pro amittendi lucrandi causa finivi. Ex quo ambulabam in porticu, mole 26 fui et plus quam trecentis pondo ponderabar. (Related: Cur decrevi ne pondus amittere pro nuptiis meis)
Inde in desperationem omnino sensi. Quod non potui pondus amittere propter quod putavi maximum diem vitae meae fecit me sentire sicut fortasse non solum futurum est.
Meum verum vigiliarum vocatio ad tres annos tantum accessit cum filius amici cum morbo terminali praecognitus est. populabatur ad spectaculum regressus propter infirmitatem suam, tandem decumbens factus et inde praeteriens.
Videns eum et familiam suam ire per illum dolorem me fecit cogitare: Hic fui, felix habere corpus sanum et capax, quamvis omnia quae mihi illata sunt. Vivum ut iam amplius servare nolui. (Related: Vigilantes Filium eius prope percute a Car inspiravit hanc mulierem amittere CXL libras)
Itaque primum 5K in memoriam eius signavi aliquid quod nunc omni anno curro ad memoriam ubi fui. Praeter cursus, coepi quaerere sanus esus ideas et trans keto, valde humilis carb, summus adipem victu. Id nunquam antea audivi. Iam omnia alia sub sole iacula dedissem, ut operae pretium esse decrevi. (Related: Omnia debes scire de Keto Diet)
Mense Ianuario 2015, in itinere meo keto coepi.
In primis facile fore putavi. Certum non erat. Primas duas hebdomadas lassata et esuriens omni tempore sensi. Sed cum me de cibo docere coepi, intellexi me actu non esse esuriens; Ego saccharo detoxing et concupisco. ICYDK, saccharum addictive est, ergo corpus tuum proprie per recessum exit cum excideris. Sed inveni quod quamdiu super electrolytici mei moratus sum, et hydratum mansissem, sensus famis transiret.(Reprehendo e: Proventus Una quae post Post Keto Diet)
In quattuor vel quinque tantum septimanis, eventus videre coepi. Iam ego libras XXI amisit. Illa cum nova mentis claritate coniuncta cum saccharo secando ex victu meo re vera adiuvavit me excitare ut bene comederem. Totam vitam meam obsessam circa cibum consumpserim ac primum decrementum gulae sensi. Hoc mihi permisit cogitare de aliis rebus, quae mihi magni erant et ut ex obducto famelico viverem. (Related: The Keto Diet Transformed Jen Widerstrom's Body In Just 17 Days)
Meam victu simplicem observare coepi, constantem tamen-quod hodieque affirmo. In matutinis soleo calicem capulus cum dimidia et dimidia et dulcedo naturalis habere et ova cum avocado in latere diripienda. Ad prandium, lactucam cum pullo vel Turcia involutam bunless fartum habebo cum acetaria vestiendi (hoc saccharo non oneratum). Prandium involvit mediocritatem interdum dapibus (pisces, gallinam, aut CARNIS), cum parte acetaria. Una mearum mearum est includendi herbas cruciferos virides in omni farina. Aliquando quaeram si esu- sentiam, sed TBH maxime dies qui plus satis est cibi ut me satient, nec me de cibo cogitandum relinquit. (Vide etiam: Quam caute et efficaciter exi Keto Diet)
Posses cogitare: Quid de exercitatione? Non sum qualis ille qui ad gymnasium accedit, sed cum pondere damni operam navare sciebam. Itaque parva facere incepi ut in diem meum addere actionem, sicut raedam currus longe aberat ut longius progrediar ut ad macellum. Mea volutpat vestibulum etiam mutaverunt actiones: Pro sedere in lecto et vigilantes TV, vir meus, filia, et ambulationes et hikes diu ibo. (Related: Quare Exercitium minimum pondus damnum)
Ad diem, CXX libras perdidi, pondus meum ad 168. Supervacaneum est dicere, keto miram mihi fuisse sententiam et maximam partem fabulae meae, adeo ut librum de eo scripsissem. [Ed note: Multi periti credunt in victu ketogenico optime assecuti pro exiguo temporis momento, i.e., paulum ad duas septimanas vel usque ad 90 dies vel carb-cyclum ut optionem suggerunt cum keto victu carb non sequendo. Medico tuo consule antequam ullum novum diaetam incipias, ut nullae sint contraindicationes.
Ut id, cum ad summum pondus damnum adveniens, Gravis est invenire quid tibi expediat. Postquam inveneris, vere collocare debebis in eo, id ubi sustineri potest successus vere iacet. Plerique, qui cum pondere suo certaverunt, sciunt quod cum corpore et imagine et sui gratia evenire quaestiones. Vos have ut focus in iis quaestionibus alloquendi antequam vere sanus esse potes vitam vivendi et non solum tempus praeteriens.
In fine diei, si fabula mea inspirat vel unum hominem ad bene tractandum corpus suum, tum bene factum consideravero. Maximus et scariest arbitrium est consilium conari, sed quid habes amittere? Accipe saltu, et incipias de corpore tuo tractandi modum. Non paenitebit.