Calcaneum dolor et Achilles tendonitis - aftercare
Cum Achilles tendinis overuse, non possunt cum dolore intumescunt et prope fundo sub causa calcaneum dolor. Et hoc dicitur Achilles tendonitis.
Achilles tendinis musculi coniungit est vitulus tuus os insidiaberis calcaneo ejus. Et ex istis auxiliatus sum tibi ventilabis vestris calcaneum off terram cum stabit sursum in vestri pedum. Achilles tendinis musculi et uti his Et cum ambulare, currere: et jump.
Calcaneum dolor est, plerumque ex overuse de pede. Hoc raro fit iniuria.
Ex overuse Tendonitis est maxime communia in hominibus iunior. Ambulatories sunt in Potest fieri, cursores vel athletas aliis.
Tendonitis a morbo est commune in adultis supra mediocris. A incrementum vel os potest formare in tergum calcaneum calcaribus os. Hoc potest irritare Achilles tendinis et dolorem tumoremque fecit.
Ut dolorem aut calx cum spatiantem longitudine nervus currit. Ut crescat dolor tuus suumque rigorem mollirique mane. Tendo ut dolorem movent. Ut calidis regionibus praebeat.
Stans autem unius pedis laborare ut radices deorsum moveri.
Salutem cura provisor tua et pes tuus examine. X-illuminas non licet tibi habere MRI ut reprehendo pro problems cum vestris et ossa tua Achilles tendo.
Sequere his gradibus auxilioque levare salubria et auxiliatus sum tibi cura injuriam:
- Applicare pro XV ad XX minuta glacies in Achilles tendinis, II ad III temporibus per diem. Est involutus pallio uti glaciem pack doctrine. Non applicare glaciem directe ad cutem.
- Take Analgesicorum medicamentorum, ita ut aspirin, ibuprofen (Advil Motrin vel) aut Naproxen (Aleve, Naprosyn) ad decrementum inflammatio et dolor.
- Suspendisse vel violenta Si ambulans per calcaneum uti allevat provisor.
Disputatio doloris medicina usus cum vestris provisor si habetis in conspectu cor morbo, altum sanguinem pressura, renibus morbo, seu in interno cruenti vel stomachum ulcera habuisse praeterita. Commendatur ne plus quam per utrem vel tellus.
Ad patitur te ad sanandum tendo, vos should minui prohibere actiones ut causa doloris, ita ut currit vel saltare.
- Quia non capit in actionibus faciunt hic, ut swimming, aut cycling.
- Quando ambulans aut currit, eligere mollis incompti tenuem lecture translimabis. Vitare montium pertransibunt aquæ.
- Paulatim crescere moles actio agis.
Corrobora manum tuam facio tibi det tellus musculi tendo.
- Motus exercet ubique praesidium recipere motum.
- An mollius habetur. Ne trans-proten, qui potest ille laedere tua Achilles tendo.
- Et firmandam exercitia auxilium ne tendonitis a Regrediens.
Si vestri symptoms amplio, non est auto-cura, in II weeks, tuum videre salutem cura provisor. Si vestri injuria non sana est auto-cura, ut postulo video Physicum CLINICUS.
Achilles tendonitis cum dehonestaveris dubium tendinis rumpatur. Te potest auxilium ne longius ab problems ut vestra et firmandam exercitia extendens tenendae sunt sub fortis et flexibile.
Debes vocare provisor tuus:
- Si vestri symptoms adepto peius sive meliorem, ne
- Vos animadverto ex utraque parte acutus dolor in tarso
- Ambulans aut stans in pede tibi molestum
Brotzman SB. Achilles tendinopathy. In Giangarra CE Manske BC, ED. RESTITUTIO orci orthopaedicarum: Accede Team A. 4 ed. Lugduni: Gale Ecco, MMXVIII: C. XLIV.
Grear BJ. Morbositates nervi et endoabdominalis et adolescentiam adult pes trimeter planus. In Azar FM, Beaty Cornelius, Idioma alvo Sancti, Eds. Caesar 's operativa Orthopaedics. 13th ed. Lugduni: Gale Ecco, MMXVII Cap LXXXII.
Bernard A.. Tendinis iniurias pede et tarso. Et, MD Miller, Thompson SR. ed. DeLee et Drez Orthopaedic Sports Medicine scriptor. 5th ed. Lugduni: Gale Ecco, MMXX, Cap CXVIII.
Silverstein JA Moeller, s Philo MR. Commune est in orthopedics proventus. In rakel vide RE, rakel OP, ed. Latin Dictionary of Familiae. 9th ed. Lugduni: Gale Ecco, MMXVI: C. XXX.
- Tenebitur planta illius Iniuriarum et Morbositates
- tendinitis