Ferrum in victu

Ferrum est omnis minera in cellula corporis. Ferrum et essentialis mineralibus considerandum est, quod necesse est ut faciam hemoglobin, sanguinem cellulis pars.

De humani corporis necessitatibus proteins hemoglobin ferrum, ut in oxygeni-portantes et Mioglobina. Hemoglobin est in sanguine rubro cellulis. Mioglobina est in musculis communita.

Et optimis fontibus ferro includit:

• fabam exaruit
• Arida fructus
• Ova (ovorum maxime ovum)
• Ferro-munivit cereals
• iecur
• Innitatur rubrum cibum (maxime bubulae)
• ostrea
• Gallinis, tenebris rubrum cibum
• salmo
• tuna
• totum grana

Rationabile copia ferrum sunt, et in agnum, suilla et conchilia.

Ferrum legumina, fructus, grana et suppleta est minus corpus trahant. Haec includit fontes:

Arida fructus:

• caedit
• passae
• apricots

legumina:

• Lima fabam
• soybeans
• Et fabam, fabam exaruit
• Renibus fabam

seminibus:

• in amygdalas deformati sunt
• Brazil nuces

Legumina:

• algentem
• Spinach
• kale
• Collards
• asparagus
• APHACA holera

Totum grana:

• Triticum
• milium
• avena
• brunneis rice

Si caro misceto, piscium et volatilium virides fabae frondentis opaca at dapibus condimentum potest ferri ad tres fontes vegetabilis effusio. Cibis dives in Vitaminum C (ut citri, fraga, tomatoes et potatoes) et auget ferrum effusio. Coctione ciborum in fusile-ferrum caldario liquefactam potest auxilium crescere moles ferrum quoque provisum est.

Ponere aliquid cibi ferrum effusio. Ut Mauris continent substantiae pekoe commercii nigrum ferrum stringunt puritate non ita uti corpus.

Low ferrum EXAEQUO

Ferri aliquo loco corporis thesauris qui perit. Vero deorsum ferri potest ad gradum longo tempore ferrum defectus anemia. Signa etiam segnitiae, suspirium capitis iracundias, vertigine aut damnum. Signa et ferrum defectus sunt physica-pallidus lingua dicula informibus et clavis affigitur.

Deorsum ferri possent periculo gradus comprehendit:

• Feminis menstrua praesertim temporibus illis gravem
• Women qui in agro erit qui erat sicut infans
• Longum spatium cursores
• Omnis populus tecum in sanguinem genus intestinis (exempli gratia, ulceris est fons sanguinis)
• Qui saepe conferat sanguinis
• Plebem condicionibus facere durum gastro cibi nutrimentum sorbere

Et infantes miserrimos dubium non deorsum ferri aequo iure si victus. Solidum cibis ut cibum infantibus movere ferrum-cibis. Sex menses satis nascantur infantes ferro duravit. Infans est qui occurrit extra necessitates ferrum per pectus lac. Supplementum ferri non debet fetus lactavit ferrove infans formula munitas.

Filii inter annos IV et I celeriter crescunt. Hoc utitur corpore ferrum. Filii huius saeculi neque dari cibum ferrum ferro munita supplementum.

Pauperrimus est fons ferrum lac. Filii et bibant lac et vitare aliis cibis fieri potest magna quantitas 'anemia lac ". Suspendisse attractio est lac II et III pocula (CDLXXX millilitra DCCXX est) per diem pro toddlers.

Nimium ferrum

Geneticae morbo affectus corporis ingenio moderari vocavit hemochromatosis quanta ferro consumpsit. Per hoc etiam in corpore ferrum. Est curatio de victu humilis-ferrum, nullum ferrum Supplementis, et phlebotomia (remotionem sanguis) in a ordinarius basis.

Difficile est, quod homo non accipies nimium ferrum est. Sed non aliquando filios ferrum develop pluribus veneni haustu etiam ferrum supplements. Signa ferro veneno includit:

• lassitudine
• Anorexia nervosa
• vertigine
• nauseam
• vomitus
• capitis
• Pondus damnum
• Brevitas spiritus
• Grisei coloris, ut in cute

Cibus et Morbi Board ad Instituti de Medicina commendat quae sequuntur:

Infantes et pueri

• Iuniore quam mensibus VI: 0,27 mg per dies (mg / die) *
• VII menses ad I anno, XI mg / die
• I ad III annos VII mg / die *
• Ad IV VIII annos X mg / die

* Sufficiens attractio seu AI,

Sic mares

• IX usque ad XIII annos VIII mg / die
• XIV, ad XVIII annos XI mg / die
• Aetate XIX et maior, VIII mg / die

Feminae

• IX usque ad XIII annos VIII mg / die
• Ad XVIII annis XIV, XV mg / die
• XIX ad L annos XVIII mg / die
• LI et maior, VIII mg / die
• Gravida mulieres omnium saeculorum: XXVII mg / die
• XIX lactating mulieres ad XXX annos IX mg / die (ut XVIII aetatis XIV: X mg / die)

Gravida mulieres qui opus diversis amounts of lac ferro pectus vel producendo. Petere salutem cura provisor tuus Quid est tibi.

Victu - ferrum; Acidum Ferrico; Acidum ferrea; ferritin

• ferrum supplements

Cicero JB. Vitamins, vestigium mineralium et aliis micronutrients. Et: Goldman Domino, Schafer AE, ED. Latin Goldman Cecilius,. 25 ad ed. Lugduni: Gale Ecco, MMXVI Cap CCXVIII.

A Maqbool, Parks EP, Shaikhkhalil A, Panganiban J: JA Cicero, VA Stallings. Nutritionis requisita. In Kliegman RM, geme S. Lexicon, Oxford Blum, Shah parte Tasker RC Wilson KM, & xii. Cicero Book of Pediatrics. 21 ad ed. Lugduni: Gale Ecco, MMXX: C. LV.