VIII specula de aqua a die bibere; facti quidem, sive figmentum?
Contentus
- VIII × VIII De Origine dominare
- VIII × VIII Quod equidem dicere id quod Studies dominare
- Hoc Est aqua ex sustinete Hydrated
- Quidam quidem satis habet bibens aqua Salutem Benefits
- Quantum aquae si tu bibe quisque diem?
VIII × VIII Ut Vos audistis de imperio. VIII-unciam vitra octo notans ut biberent aquam quotidie.
Quod suus 'dimidium lagena aqua (de II liters).
Quorum opinio est iam aliquantum facti receptam accedendum est sapientia et in multo facile meminisse. Sed huic consilio ipsam fabulosam veritas?
VIII × VIII De Origine dominare
VIII × VIII Non fons regula confirmata est ().
Una doctrina originem trahere, ut suadeat in MCMXLV, si quis dimisit organization investigationis fama enuntians, persona indiget ad consumat mediocris de calorie cibum per I ml de aqua ad comedendum.
Enim aliquis a manducans victu de 2,000 calories per diem, hic adiungit usque ad 2,000 g (LXIV roughly oz), sive octo specula VIII-oz.
Sed aqua tantum relatione testatus adteritis cibis haberi.
Potest et altera probabilis VIII × VIII originem ex regula opus sit a nutritionist nomine Dr. Carolus Stare. Suspendisse ut biberent in MCMLXXIV coauthored book qui sex ad octo vitra aquae per diem.
Item dictum est de pomis oleribusque aliisque potiones aqua alta.
Autem, in historia hac parte videtur fuisse neglectus cum notitia de hoc libro ad propagationem publicae, salutem, et inquisitores lacus.
Solum versus:Non est ignotum, ubi commendaticiis bibere octo specula de aqua per diem VIII-oz est a principio, sed a duobus ratio est.
VIII × VIII Quod equidem dicere id quod Studies dominare
Unum articulum de MMII VIII × VIII regula examinandum est scientific testimonium tergum in ().
Non recensuit dozens of studiis, contemplator vasa, omnino invenire quod scientific non suggerentes ut vos postulo ut bibere octo specula de aqua per die, ad VIII-oz sufficiens aqua attractio.
Sed sciendum est, quod inventum est: limited est sanus, sed SELLULARIUS plerumque in adultis a mitiore caelo utuntur.
Donec eget multiplicantur aquae in quibus utique sanos homines plerumque in aqua non indiget multa consumit.
Rursus non potest mitis siccitatibus aquam bibere, 1-2% corporis pondus damnum definitur per fluidum damnum. In hoc statu non licet lassitudine, capitis designatur incompleta quadam mente (,).
Sed in ordine ad manere hydrated, mollis et vitare siccitatibus conveniunt, et non opus ad stricte sequi in VIII × VIII regula. Fortunate, vos sunt vocati instinctu constructum-in siti.
Propter hoc, maxime circa homines, non oportet ut eorum aqua attractio anxietas - sitis aqua amen dico vobis quod vos postulo.
Solum versus:Non est scientific indicio suscipere VIII × VIII regula. Et sitis pateremur aqua attractio singulis variat dirigat attractio.
Hoc Est aqua ex sustinete Hydrated
Quod aqua non solum supplet ea corpus aqua. Potiones, ut fructum sucus, et lac, tum numerare.
Contra opinione vulgi, caffeinated potiones pollutio sequi potest, atque miti ingenio, ut fluidi intake est contribuere et cervisia potest, saltem cum illi erant 'succensi et severitatis modus (neque,,,,).
Haec significant facti potiones, quae urinam movent nisi cum multa consumas eam. Quae urinae movendae sunt substantiae quae non facit augmentum fluidi damna per MINGO saepius.
A multus of victus vos quoque comedunt significant amounts of aquam continere.
Quanto aqua, vos adepto pendent ex in moles aquae cibum-cibis vestris. Fructus et legumina dives in praecipue in aqua, quam cibis ut cibum, ova et pisces et aqua contentus est relative altum.
Quidam intra corpus cum umoris metabolize nutrimentum. Hoc spectatur ut aqua metabolismi.
Inexercitatus in populis aqua quotidie attractio a fluido aestimatur circa 70-80% et potiones cum victus ratione putantur circiter 20-30% ().
In US, medietas aquae de populo accipere cibum attractio est ad circa XX% taxata, quanto minus quam in quibusdam Europae regionibus.
Qui ut a humilis moles aquae ad bibendum ex victus necessaria quam qui manducare magis cibis dives decursus aquarum ().
Solum versus:Quam aqua cibos et potiones glutiam conferre subsidium vestrum super vos hydrated humoribus quotidie attractio. Creavit etiam humorum corporis per aquam.
Quidam quidem satis habet bibens aqua Salutem Benefits
Vos postulo ut biberent aquam satis est manere hydrated, optime.
Generaliter perdis aquam reposuit mediante ista sudo alvum et urinam.
Bibentes Satis Aqua beneficia sanitatis offerre ut, comprehendo:
- Pondus damnum: Bibere aquam succurrat ardebit calories redige animam consumptam nisi triste periculum diu ante prandium pondus lucrum ().
- Physica perficientur meliorem, Ut siccitatibus conveniunt modico corporis lesionem cederé perficientur. Amissis solam corporis tui est scriptor II% aqua contentus in ut crescere lassitudine et exercitium motivation redigendum (, XVI).
- Capitis dolores redegit severitatem: Nam prona capitis alia potione aquae reducere intensitate et diuturnitate absolutam. In dehydrated hominum, aqua capitis dolore potest auxilium levare salubria (,).
- Et ne constipation vel relevium; Qui sunt in siccis, aquam bibere satis potest auxilium praeveniat et levare constipation (,).
- Minui periculo renibus, Licet plus research opus est, ibi est aliqua indicio, quod auxilium augendae aqua consummatio potest ne proclivitas ad formare renibus lapides cum populo idípsum totíus (,).
Commorati hydrated damnum potest auxilium auxilium effectum corporalem augere subvenite constipationem et.
Quantum aquae si tu bibe quisque diem?
Non est haec quaestio est respondere unum.
Sufficiens attractio (A.) aquae in US consideretur ut XCI uncias appendebat (2.7 liters) in mulieribus, et diem per uncias appendebat CXXV (3.7 liters) per diem pro hominibus (XXII).
Notandum quod totalis attractio aqua ex fonte, nedum aquam.
Hac uti certo indices sunt plures res intus in corpore nulla est gravitas aquae desiderium vestrum.
Corpus magnitudine actionis compositio personae gradum aliquem valde diversas. Si tu sis athleta, aut caeli sunt currently calidum vivet in pectus-pascens, postulata aqua vestra crescat.
Omnibus hoc ratio ista constare necesse est valde singularis.
Bibere aquam quotidie octo vitra superque esse quosdam alios parum sit nisi.
Si voles servare omnia simplex, iustus audire ad corpus tuum, et siti esse duce.
Sententia sitienti aquam bibere tibi aptandos. Si vestri 'subsisto sitienti non adesse. Faciunt enim potio magis fluidum damnum durante exercitium et aestus.
Sed sciendum est quod non applicare ad omnes. Quidam senes populi, exempli gratia, necesse est admonere conscio sibi ipsi nimium bibere aqua etsi non sitienti.
Ob hanc causam noluit bibere aquam accuratiorem quam diurno luctus.