VIII Saccharum fabulis bibe, Busted

Contentus

• Review for

Do MELLICULUS bibit dolore magna? Civitas Supremi Iustitiae Milton Tingling, qui nuper propositus "nitro bannum" propositus est, nuper dimisit. Ut Huffington Post Healthy Living editor Meredith Melnick renuntiavit, Tingling declaravit tabulam Health urbis tantum intervenire voluisse "cum urbs ad insigne periculum ob morbum" in decisione scripsit. "Hoc non est demonstratum."

Nobis, res satis clara est: Sugary potiones non solum onerata calories sunt, etiam videntur felis gena quae aliquos nostrum ad pondus lucrum disponunt, secundum MMXII investigationes.

Sed aliae multae de nitro et morae nostrae valetudinis minus sunt nigrae et albae: Estne nitrum victu melius nobis? An bullae ossa nostra afficiunt? Et quid de magno surrepo fructoso segete? Hic facta sunt post aliquas maximas petitiones factas de potibus et vitalibus nostrae salutis.

1. Dictum: Dies nitri melius est tibi quam nitri regularis

Res: "Diet nitri non est panacea", inquit Lisa R. Young, Ph.D., R.D., C.D.N., professor nutritionis adiuncti NYU, auctor. Portio Teller Plan. Sugar libero non vult sanus. Re vera, "falsa dulcedo" victus nitri satis problematicus esse potest, dicit Young. Procedit opinio quod dulcedo cerebri signa calories sunt in via sua, et certe metabolicae processus qui possent, re vera ducere ad pondus lucri in victu nitri potantium.

Et laxatio lumborum non solum downside sunt: ​​nitrum victu coniunctum est cum tota multitudine problematum sanitatis, etiam aucta diabete, ictu, et periculo cordis oppugnationis.

Haec studia non necessario probant quod potus nitri victus regulariter problemata sanitatis causat, Iuvenes cautiones, sed certe nihil valens est.

2. Clamatio: Si vis magnum boost energiae, elige energiam super capulus bibere

Res ipsa; Veritas est, mollis potus industria venalis, qualis est Bulla Rubra vel Stella-Sellaria, minus Julius quam poculum capulus, sed plus saccharum. Certe potus energiae ad chug facilior est, sed hoc non mutatur simplex factum tuum mediocris mixti capulus inter 95 et 200mg Julius per octo uncias habet, at Red Bulla habet circiter 80 mg pro 8.4 uncias, secundum Mayo. Fusce.

3. Dictum: Serena nitri nitri brunneis sanior est

Res ipsa; Dum caramel fuco author illius fusci coloris dentes decolorare potest, dicit Young, magna differentia inter lucidos vel lucidos sodas versus obscuriores potus saccharoedorum est proprie Julius. Cogita Coca Cola versus Sprite, vel Pepsi versus Sierra Mist. (Mons Ros aperta exceptio est.) Considerans medium nitri canem minus habere Julius quod poculum ex coffee, potatores nitri maxime probabiliter non habent Coke pro Sprite permuto.Sed si appropinquas "quanto plus est?" caffeine tipping punctum, hoc actu bonum pollicis regulam sequi posset.

4. Clamatio: Soda cum surrepo frumenti facta peior est quam nitrum cum saccharo factum

Res ipsa; Evenit quaestionem non necessario ad frumentum dulcedo sumtum, hoc est quod saccharum in forma liquida est. "Multum feci ad demonizandum" Michael Pollan famosissime narravit Cleveland in campo CONPARATOR. "Et homines nuntium sustulerunt quod aliquid intrinsece mali erat. Multum investigationis hoc dicit non ita esse. Sed quaestio est cum saccharo quantum consumimus".

Utraque dulcedo plena calorie in medium fere Glucosum et dimidium fructosum (surupum frumentum est circiter 45 ad 55 percent fructosum, cum saccharo 50 centesimis comparatum). Ut tales, simillime agunt in corpore, quod periculose dicamus: "HFCS est, utique, 45-55 cento fructosus, et saccharum liquidum 50 cento fructose", David Katz, MD et rector Yalensi dicit. University Research Prevention Center. "Sic sunt in compositione omnes sed idem sunt. Saccharum est saccharum, et dosis in utroque casu facit venenum."

RA5 Ad quintum dicendum quod iter ad gym ferat ludis potum

Res ipsa; Vigilate commercii Gatorade et aptus es ad cogitandum opust ludis potus aliquando sudorem frangis. Sed veritas est quod subsidia tua electrolytici et glycogen non plusquam horae intensivae disciplinae exhauriuntur. 45-ne minuta sessione in antliam? Verisimile non est multo plus quam aquam postulaturus.

6. Clamatio: Carbonatio ossium debilitat

Res ipsa; Iuvenes hoc dicit verisimile natum esse ex opinione quod si haedi (vel adulti, id est) plus nitri bibant, minus lac osseum bibant. Sed recens investigatio in nitri et ossis densitatis ligamen abit. A 2006 studium invenit mulieres quae hebdomade tres vel plures colas biberunt (sive victu, regulari, sive Julius-liberi) densitatem ossis inferioris insigniter habuit, et inquisitores ad credendum reos ducebant acidum phosphoricum saporem agentis, saepius in Colas repertum. quam claras sodas, discerpens acorem sanguinis, Cotidiana Fera refert. Corpus igitur "leculis calcii ex ossibus tuis corrumpebant ut acidum", auctor Katherine Tucker studii situs indicavit.

Alii suggesserunt simpliciter esse carbonationem ossium laedentium, at effectus ex uno nitro contemnendos esse, iuxta relatum a. Popular Science.

7. Clamatio: Omnes calories idem sunt, cuiuscumque principium

Res ipsa; Investigatio suggerit celerem sumptionem fructosae in utroque saccharo et alto fructoso syrupi corni non proprie stimulare productionem leptini, hormonum qui signum emittit cerebro saturato corpore. Hoc communiter ducit ad sumptionem potus calorici valde. Et investigatio invenit quod potatores nitri non recompensant suis calories extra calories comedendo alibi pauciores calories. Aliis verbis: Verisimile es aliquid fricta cum nitro illo non pomo ede.

RA8 Ad octavum dicendum: Mons Ros demittit sperma comitem

Res ipsa; Haec fabula paulo plus quam fabula urbana est. Nulla investigationis exstat documentum ullum effectum de fertilitate bibendi Montem Ros, Quotidie Salutem nuntiat. Multi speculatores referunt ad cibum fuco colorem Flavum N. 5 qui Montem Ros neo colorem dat. Flavus N. 5 nuper lineamenta fecit, ut unus e duobus cibis fucis duobus Carolina Septentrionali bloggers ab Kraft Macaroni & Casei eliminandus est. Negant Crocum No 5 periculosum esse, et re vera fucum cibum iunctam esse conditionibus ut allergies, ADHD, migraines, et cancer.

"In fine diei, actum est de moderatione", inquit Young. "Nemo futurum est sperma ex nitro occasionali redactum."

Magis in Huffington Post Healthy Living:

X in Season Green Superfoods

10 Celebrities Praeductio Thermae Revolutionis

XI Vias ad De-accentus in Pluteum tuum

Review for