Auctor: Roger Morrison
Date Creaturae: 28 September 2021
Date Update: 21 Junio 2024
Anonim
Prolactin: beneficia, officia, ubi est invenire - Salutem
Prolactin: beneficia, officia, ubi est invenire - Salutem

Contentus

Prolactin est a non essentiale amino acidum aromatum, id est, corpus est produci ab alia amino acidum, phenylalanine. Praeterea, non potest etiam a Dei consummatio quibusdam cibis, sicut caseum, pisces, nuces avocado et ad exemplum et forma a nutritionis supplementum, ut L-tyrosine.

Hoc amino acidum est praecursor ut dopamine neurotransmitters, quae consociata cum antidepressant effectus est, et praesens est etiam processus in melanin synthesis, quod substantia est quae dat color ad cutem, capillos oculis.

Prolactin Benefits

Prolactin multa salutem beneficia providet, ut:

  • Improves mente patitur, agit quasi antidepressant,
  • Improves stressful condicionibus est in memoria, melioremque facultatem ad praestare opus est sub pressura. Autem, quidam studiis suadeant quod effectus non fit maior est in populo:
  • Crescere moles radiante sanguinem cellulis
  • Potest auxilium in curatione aliquo morbo, quasi Parkinson scriptor.

Et sic, suppletionem potest auxilium populus qui phenylketonuria, quae est a morbo quod non potest summatim perstringitur phenylalanine. Et ideo non potest formare in tyrosine, quia hoc amino acidum est phenylalanine a formatae, inde per tyrosine defectus in corpore. Tamen, studia quae in usum hominum tyrosine suppletionem cum phenylketonuria non tamen concludunt.


principalis munera

Plura officia sit amet Tirosina acid cerebrum usque dum corpus efficitur praecursor neurotransmitters aliquam ut dopamine, norepinephrine et adrenaline et potest esse pars essentialis systematis nervosi.

Praeterea, tyrosine quoque acts formation in thyroideum hormones, et catecholestrogens melanin. Pertinet etiam ad formationem corporis servo plures etiam enkephalins quae putantur naturalem lenimenta corporis moderatio eo spectat dolorem.

Album ciborum

Et pelagus cibis dives in principiatis suis sit et lac et tyrosine, tyrosine in aliis cibis dives es:

  • Ova;
  • Cibum et pisces;
  • Arida fructus qualis et castaneas nuces;
  • Avocado,
  • Et fabam, fabam,
  • Siliginis et hordei fertilis.

In praeter hos alios cibos in quo tyrosine potest inveniri fungos, viridi fabam, potatoes, eggplant, Maior, radicula, okra, rapa, pancratium, asparagus, algentem, cucumis, apium, rubrum cepa, spinach, tomatoes et brassica.


Quam ad supplementum tyrosine

Sunt duo dominii genera; Supplementis, unum de libera per tyrosine amino acidum et aliis acyl N-L-tyrosine, vulgo notum est NALT. Ut aqua solutum est differentia potest metabolized NALT corporis tardius in eandem sententiam ut liberi esse consumptos oncogene altius bibitur.

Ut amplio perficientur in mentis faciem tuam a stressful situ uel ex tempore de somno privatio, exempli gratia, in commendaticiis est C ad CC mg / kg per diem. Etsi ad studia tuae non concludunt de hoc amino acidum in conspectu physica activities ut amplio perficientur attractio, est commendatur ut consumerentur, et inter MM D mg forma I horam ante actio.

In quolibet casu, optimum est ad medicum consuleret aut nutritionist ante facere uti ad supplementum tyrosine.


Contraindications ad suppletionem

Usus ad supplementum contraindicated in graviditate, et ubere, quia ibi est multum de notitia est. Quod etiam sit hominibus hyperthyroidism vel vitanda sunt sepulcra 'morbus.

Praeterea, tyrosine potest gerit mutuam cum medications ut Levodopa, ad antidepressants, et medications, et ad facies thyroid problems monoamine inhibitors Triticum durum, quod non potest habere causam sui augmenti in sanguine pressura.

Site Electio

Adulta ADHD: De Vita Facilius a Domus

Adulta ADHD: De Vita Facilius a Domus

Operam defectubu hyperactivity inordinatio (ADHD) neurodevelopmental e t hyperactivity inordinatio in ignitur by: i ti Judice primum legenda atque impetu . VI a commemoratione ADHD fere annorum GRAVI ...
Keratin Quid est?

Keratin Quid est?

Keratin dapibu e t id genu facit caput tuum, cuti et ungue . Keratin etiam inveniri pote t in vi cera et glanduli . Tutela e t keratin interdum calpendi vel tardiu reliqui generibu amet divellere corp...