Cibis dives in Vitaminum A

Contentus
Maxime iecoris et cibis dives in Vitaminum A, ovi vitellus et piscis olea. Legumina ut amet, blitum, mango et Papaya fontibus huius bonis etiam quia continent Vitaminum Eremosphaera substantiam corporis mutetur in Vitaminum A.
Vitaminum A vision est munera, ut maintaining, capillos et cutis salutem, confortans in immune ratio et organa ordinantur secundum operationem in mensuram cursus propagationis organa. Ut antioxidant, quo minus hoc est etiam momenti ad immatura canus: et cancer cardiovascular morbus.
Index cibis dives in Vitaminum A
Mensam infra ostendit moles Vitaminum C g et A nunc in cibis,
Animalis cibis dives in Vitaminum A | Vitaminum A (mcg) |
cod iecoris oleum | 30000 |
Vitula eligans rhoncus iecur | 14200 |
Rhoncus gallinaceo iecur | 4900 |
Cotagium caseus | 653 |
Butyrum et sal | 565 |
INDIGNANS seafood | 171 |
coctum ovum | 170 |
Cocta cariturum ostreis: | 146 |
Totum abortit vacca lac | 56 |
Quid naturale summa butyrum | 30 |
Plant originem ex cibis dives in Vitaminum A | Vitaminum A (mcg) |
rudis CAROTA | 2813 |
Cocta suavis potatoes | 2183 |
CAROTA pulmentum | 1711 |
Cocta spiniciae habes | 778 |
rudis spiniciae habes | 550 |
Mango | 389 |
Cocta piperis | 383 |
Cocta chard | 313 |
rudis purus | 217 |
putabis | 199 |
cocta algentem | 189 |
cucumis melo | 167 |
Papaya | 135 |
Nullam consectetur | 85 |
Avocado | 66 |
Cocta Maior | 20 |
Vitaminum A potest etiam iecur piscis et in supplements talis ut oleum, quae potest in casibus de Vitaminum A defectu secutus nutritionist medicinae vel ductu. Signa defectum Vitaminum A cute manifestus laesionibus noctem crebris infectiones caecitas visio quam difficultatem locorum accommodata low light. Defectum Vitaminum A fere damnum convertitur et supplere defectum Vitaminum supplemento accipiatur secundum consilium medicinae.
Suspendisse consectetuer quotidie Vitaminum A
Vitaminum A gradu variantur secundum comparationem ad necessitates vitae;
- 0 ad VI menses infantes, CD mcg / die,
- Ad VI menses infantes XII: D mcg / die,
- Filii a I ad III annos CCC mcg / die,
- IV ad VIII annorum etatis filii: CD mcg / die,
- Pueri a IX usque ad XIII annorum, DC mcg / die,
- Puellae a IX usque ad XIII annorum, DC mcg / die,
- Homines a XIV annorum: CM mcg / die,
- Women a XIV annorum: DCC mcg / die,
- Gravida mulieres: DCCL, ad DCCLXX mcg / die,
- Omnes infantes, MCC ad MCCC mcg / die,
De iis haud licet bonis minimum amount of Vitaminum A, si per finito die, secundum operationem in mensuram ponere organismum transponat.
Sat est A multiplicatur victu ad consequi suadetur cotidie dose de Vitaminum A, Vitaminum Supplementis absque usura igitur providendum sit ne aliae cum nutritionist medicinae vel ductu, etiam ut Vitaminum A excessus nocet ad salutem. Eaque de Vitaminum ad Nimius autem capitis languor, oculorum caligo remerguntur nausea postve flaking prurigine et cutis et capillos damnum.