Sollicitudo currat in Familia
Contentus
Insanis curriculis exspectationibus, vita sociali obstricta, et plus valetudinis insanas quam scimus tenere cum (quid heck est novissimus coco insanire?), non mirum est hodie "Aetas Anxietatis" vocata est. Sed scivistisne gradus tuos accentus gradus plus habere cum DNA tua quam postulare bulla?
Iuxta Anxietatem et Depressionem Consociationis Americae, sollicitudines perturbationes in familia currunt. A MMXIV editum in M. Psychologia invenerunt nexum inter perturbationes anxietates sicut OCD et genes, quae a parentibus nostris delapsa sunt, multum similis modo color oculi et capillorum deducuntur. Parentes igitur elatum reprehendere possent propter educationem et iuventutem confirmatam.
Multis sane modis timor anxia bonus est. Sensus stricti vulneris hoc est quod acutas nos servat sicut magnum praesentationem currere debemus. Movet nos ut certationem excurramus dum 10K etiam metam nostram transimus. Sed cum anxietate inordinatio, accentus sanus ex proportione elidus accipit et gravis quaestio fit.
Et si anxietatem habes in genes tua, te posse agere cum omni genere sanitatis pessimae effectus sicut dolores, quaestiones somno, vel iactum sexus coegi. Non grates! Sed si parentes anxietatem habes, non periturus es ut in aeternum cogas. Hic sex strophæ ad mitigandos te descendit.
1. Oppetere timores. Nonnulli therapists invenerunt unum clavem telum in pugna contra vim esse facultatem contra metus tuos. Sollicitudo magna ex parte mismatch est inter minas perceptas et facultates tuas perceptas tractandi. Sic discas quomodo maneas metus tuos occurrere et saepe tibi auxilium ferre potest. Montes metuo? Signum ascendite ad saxum ascensum vel gymnasium saxum, et te soleas vincere provocationes.
2. Sume tempus e. ADAA recenset respirantem cum anxietas incipitur. Utrum tempus aliquod sol salutationis facit singulis matutinis vel intermissa meditatione quinque-minute, cum incipit extollere, tempus sistendi, respirandi et purgandi caput sumendi. potest esse ingens.
3. Get tuum zzz'. Studium ab Universitate Californiae Berkeley invenit quod in somno insiliens praenuntia anxietatem auget. Cum cerebrum tuum zzz est deest, regiones cerebri decipit, qui processus motus in cogitando habes aliquid sollicitus. Et verrucae anxietatis ad hunc modum etiam magis vulnerabiles sunt, ut cave solidum septem ad novem horas omni nocte consequantur.
4.Domum tuam interiorem lusus siste. News micant: omnia regere non potes. Sollicitudo oritur cum condiciones vel eventa temperare conamur, nullam profecto auctoritatem in eo habemus. Sume igitur derivari ab Elsa et Let. Illum. Vade. Positus in eventus you can imperium can auxilium cereus ortu angore.
5. Videte quid bibatis. Si iam contra te curarum tempestatem medicandi, quod minime vis facere, poculum est joe addere. Nimium Julius ostensum est facere spicam in anxietate et demissione gradus eximii apud nos confirmatum. Si luctaris cum tranquillitate, unum calicem retine in die.
6. Quaeritur: Quid si? Quid vero tam times? Una popularis ars therapists usui negativas affectiones refrenare est aegros habere se interrogare: "Quid si timor meus pessimus vere evenit?" Quam verisimile est id fieri? Quomodo tractas, si fecit? Teipsum per pessimum casum missionis ambulans multum potest rem tractabilem efficere.