Nuces sunt Pistachios?

Contentus

• Quid nuces?
• Quid pistatia
• Benefacit animae salutem pistachios
• Solum versus est

Sapidum et alunt, ut GUSTO et comedi pistachios sunt usus in multis acetabula cum mixta.

In color viridis facit ea vulgaris est in glacies crepito, unctiones conficiet arte pistoria, dulcia, butyrum, oleum et tomacula, addere distincta sunt sicut naturalia, et color et sapor.

Autem, si habet nucis allergy vel simpliciter incerta est, ut venerunt, miratae sint, et utrum ea quae pertinent ad nut prorsus pistachios genere.

Hic articulus est pistachios sunt, sive nucis, quodammodo ad salutem beneficia comedere ex pistachios.

Quid nuces?

Cum plerique instar nucis nucleos difficiles parum cogitant iuglandes cashews et peanuts.

Sed non omnes cibos qui fere plus de populo ut nuces sunt botanically poni virtus.

Pluribus partibus continentur sub plantis saepe verbum "nuces" (I)

• Verum botanica nuces. Hi sunt fructus inedible duro putamine semina. Testa non aperiam dimittere ab se et semen. Castaneae molles verum includit nuces, hazelnuts et glandes.
• Drupis semina. Drupis carnosa fructus circum lapidem fossam continet semen. Quidam GLANS semina, quae vulgariter nuncupantur includit nucis modum spherulaeque per cashews, pecans, nuces et Cocoes.
• Alia semina. Haec includit sine seminibus, et rem diligenter examinans, ut pinus nuces nucis gingko, tum seminibus intra fructus inclusum, ut macadamias et peanuts.

Haec omnia ex alia parte plantarum in terminis et cibariorum genere referri cuncti nuces.

Utrumque est verum commune allergen sunt nucis lignum includit nuces, et semina quae venerat ex ligno ().

Plantarum fructibus nuces est semen cortice duro inedibilia qualis et castaneas pineos. Tamen etiam communi usu culinaria semina varia, ut nuces cashews pinus nucum macadamias et peanuts.

Quid pistatia

Terebinthi rem alicui plures species arboris Pistacia genere, quod ad partem eiusdem familiae cashews, mango, et venenum hederam (III).

adhuc: Pistacia uero mandi possunt fructus arborem producentem sola quae vulgo pistatia.

Terebinthinas et patria est, ut in Medio Oriente Asia et Occidentis, ac fruges quod indicat de ligno et comedi sunt super 8.000 annis (III, IV).

Hodie, in maxima rerum gignendarum pistachios sunt Iran Civitatibus Foederatis Americae, mare et in terris (V).

LENTISCUS crescunt in arboribus et aridam caeli temperaturas possit pervenire usque ad pedes XXXIX (XII metris) in altitudo (IV).

In vere, in arboribus develop uva, sicut botri coloris viridis fructus suos, drupis ut sciatur, quod paulatim concrescere et erubescet.

In purpura fructus est viridis, et sementem, quæ mandi possunt pars fructus est.

Ut cum fruges maturescunt, testa cum a pop hiulcat obfirmatur et siccus, et in semen. Fructus lecta ptisanas siccatur saepe venire ad assum.

Quod est semen a GLANS pistachios sunt, non sunt verae nut plantarum. Sed culinaria poneret mundi pistachios tractata sunt, sicut nuces et lignum quod inter negotia erant et nut allergen (IV,).

Sunt semina pomis pistatia LENTISCUS vera arbore poma quae paulatim concrescere parvis alligaturis scissilis expositis in semine. Sunt tamen semina, nuces ipsi erant 'considerari in genere et occasus culinaria poneret lignum nut allergen.

Benefacit animae salutem pistachios

Pistachios sunt valde densa industria et nutrimentum. De 3.5 unciae (C P.) nuces terebinthinas et providere rudis ();

• Calories: 569
• dapibus: XXI P. *
• carbs: XXVIII P.
• crassus; P. XLVI
• Puritate alimentorum fibra: P. 10,3
• aeris; CXLIV% de Daily Value (DV)
• Vitaminum B6, LXVI% of DV
• Thiamin: LVIII% of DV
• Triticum; XXXVIII% of DV
• Calcium; XXVI% of DV
• ferrum: XXII% of DV
• kalium: XXI% of DV
• cadmiae: XXI% of DV

Praeterea pistachios continent sodium significant amounts of: selenium, riboflavin, Vitaminum E, choline, folate, Vitaminum K, niacin et calcium ().

Manducans nuces terebinthinas coniunctum est sanitas cordis debita ad improved princeps gradus ad sanus fats, alimentorum fibra, facilisis et, ut carotenoids, phytosterols, flavonoids et resveratrol (IV,,).

In unum studio, in IV-septimana XV populus modice princeps cholesterol, manducans XV% of totalis quotidie calories reducitur de pistachios et LDL (malum) HDL cholesterol et auctus (bonum) cholesterol campester ().

In simili studio in IV-septimana iuvenes XXII, melius pistachios comedere XX% de calories a cotidiana sanguis vas vacuorum dilatationem et coeperunt minui cholesterol et sanguinem sugar campester ().

Interestingly, quamvis summus calorie contentus, pistachios comedere est non coniunctum significant pondus lucrum. Videtur quod pistachios addere ad victu, minus esurientem homines pauci numero eorum, quae naturaliter alia attractio calories (IV,,,).

Ergo addere ad victu pistachios potest esse magnam viam ad boost vestra CIBUS attractio et sanitas cordis promote sine addendo ad vestra waistline.

Densa industria et multum pistachios sunt dives in interdum, sanus fats, puritate alimentorum fibra, vitamins et mineralia. Superaddita, sanitas cordis declarari possunt, reducendo LDL, conducat (malum) HDL cholesterol et boosting (bonum) turpis.

Solum versus est

Pistachios sunt vera botanica nuces. Et quidem non fructus arboris terebinthinas et semen es quam edimus, folliculum.

Autem, sicut multa alia semina, ipsi erant 'considerari usque ad nut in culinaria poneret proposita, tum lignum nut apud eos qui cum allergies.

Si lignum nucis allergy non de tuis, et magnam pistachios praeter victu tuam, ut sis in corde altus alunt ac promovent salutem.