Tutus sunt Vegan diets pro Kids?

Contentus

• Review for

Recens Novi Eboraci pars elucidat favorem familiarum crescentem in diets rudis vel vegan filios suos elevantes. In superficie, hoc non videtur multum scribere domum; Post omnes, hoc est MMXIV: Quid est veganismus paulo comparatus cum paleo victu, gluten-liberi insani, humilis saccharo inclinatus, vel semper popularis humilis pinguis vel humilis carb? Adhuc, pars quaestionem onustam movet: Num tu haedos tuos excitas in victu perfecte vegan vel rudis?

Viginti abhinc annis responsum non fuit. Responsum hodie non tam simplex est. Emily Kane, medicus Alaska-substructus naturopathicus, scribit in Potius nutritionis commentariolum quod hodie filii "altius chemicum onus portant quam ante 100 annos haberent", tam toxicitas symptomata - sicut capitis dolores, constipationes, epinyctidas, gingivas cruentas, B.O., ac difficultas spirandi vel intenti - in pueris augentur. Unum duobus citatis in Tempora dicit, antequam liberos haberent, et passi sunt graves cibi, candy, pistoria, et frixae pingues cibos, ut ex eodem fato puerum suum crudo victu servarent.

Activista, auctor et yoga periti Rainbeau Mars consentiunt, quam ob rem totam familias suasit ut vegan vivendi rationem amplectatur, ut iuvenibus adiuvandis sanas condiciones invenias ad eorum ventus "addictiones".

"Est vere maximus ut haedi edunt satis nutrimenta, vitamins, et mineralia, sed id quod saepe cum philosophiis amet evenit ut putemus haedos edendo pane albo et nitrato animali productos prodesse", inquit. "Nos oblivisci haedos actu sicut olera, praesertim si in processu decoctionis implicantur." Mars dicit suum victu esse "consilium nulla calorie restrictionis" (click hic pro exemplo tabulae) quae in fibris, plantis substructis cibis tendit, cum emphasi ad excitandos haedos ad comedendum ab "singulis color arcus" ad ut omnes nutritionis necessitatibus occurrerent.

Quae omnia bene in theoria sonat. Sed necessitates liberorum puritate ab adultis differunt, et etiam saepe haedi "vegans non-vegetabiles fiunt", inquit Carolinus Cederquist, M.D., director medicinae in bistroMD. Victus vegan repletus granis, panis albis, et fructus tam pestilentis est quam in American Diet Latin, et quidam periti dicunt multos pueros in his diatis videre anemic et underweight esse.

Plus sunt effectus sociales considerandi. Etiam familiae quae crudum vel veganum per annos ederint inveniunt molestiam habent ad condiciones sociales navigandas extra domum. California insitum Jinjee Talifero-qui crudum cibum fugit, dixitque comitatu Tempora Etsi per XX annos rudis fuisset et suos haedos eodem modo erigere sperabat, contra nimium multa accurrit problemata eorum "socialiter solitaria, ostracizata, et plane omisso."

Dieti stricti sunt bene, vere stricti, sed hœdum tuum super vegan vel crudum victu can salubriter fieri, dum recte animum habeas, says Aurora Jackson Blatner, R.D.N., auctor. Flexitarium Victu. Exempli causa, paucis simplicibus gradibus sumis ut certus tuus tot adhuc sentit cum retis socialibus cohaerentibus, ut rogans si potes ad convivium natalem deducere vegan cupcakes ita non reliquit e ioco-ac colloquio de cibis circa positis. ludi et mores sanos potes currere cibos quos potes edere, potius quam in "malos" cibos edere non potes, omnes longam viam ire possunt in adiuvandis haedos tuos sanam necessitudinem cum cibo augere. "Et cum adolescunt, oportet ut patefactio et observatio sit si haedos tuos hoc modo extra domum edere nolint", inquit Jackson Blatner. "Quod ad dialogi partem pertineat."

Cederquist suadet mittere haedos tuos in praeparatione cibi quam maxime implicatos esse. "Ut parentes, cibum emimus et cibum paramus", inquit. "Nos omnes participes sumus vel bona et quaestiones cum filiis nostris cum cibo communicamus. Si cibus est alimentum et vita promovenda et salus promovenda, recta omnia impertiemus".

Parte sua Mars instat ut victus ratio necessaria est. "Vtinam tertia pars hominum nostrorum obesum non esset", inquit. "Volo non habuimus iuvenes adultos in antidepressantibus vel Ritalin, et indigentia remediorum majorum teenage acne, allergias, adiectiones, diabetes et alios morbos cibos relatos. Vellem radicem cum mole explorare incitant". morbus incepit et quomodo reverti possumus ad origines acquirendi cibum nostrum e terra, quam officinas conservativas et chemicas oneratas."

Si vetus proverbium "Tu es quod edis" verum est, Mars dicit dum intendunt cibum quod "ustum, mortuum, cervisiam substructum et abusum" id est quomodo sentimus (nice sonat. recte?). "At si recentes, vivos, laetos, formosos cibos edemus, fortasse idem sentiemus" addit.

Review for