Auctor: Eugene Taylor
Date Creaturae: 12 Augusto 2021
Date Update: 13 November 2024
Anonim
Is Red Meat bad for your health?
Video: Is Red Meat bad for your health?

Contentus

Atrial fibrillation (AFib) occurs in numerum elit est normalis cordis in superna, propatulo aedium nomine, deiecerit.

Instead of a normalis cor rate, in propatulo aedium concipere, et fibrillate, aut disiectas ad ieiunium rate.

Quo facto, cor tuum oportet operari magis et minus agentibus.

AFib potest homo crescat periculo, ictu et cor defectum, ex quibus tam exitiale, si fieri possit, non tam que utiliter tractata cito.

In praeter treatments ut intercessionis, surgery et aliis operandi rationes, quaedam sunt lifestyle mutationes, ut tua victu, potest auxilium esse AFib administrare.

Hic articulus recensiones ab illis quae de vestri current victu et AFib quod proponit, inter quae sequentur, et quae cibis ad vitare guidelines.

Cibis ad vitare

Quidam cibis potest negative afficiunt salutem cordi tuo, et non est ostensum crescere periculo cor inpedimenta, ut AFib, tum cor morbo.

In altus processus victus rationem omittit, ut ieiunium cibum et addidit items in excelsum sugar, MELLICULUS sicut et arte pistoria nitri, quae iam coniunctum augeri periculo cor morbo (,).


Possunt ad salutem exitus negative ponderis lucrum diabetes defectus cognitionis et quidam carcinomata ().

Legitur in discere, quid vitare cibi et potus.

Sin

Multa potione alcohol, quia possunt auget periculo developing vestri AFib.

Non potest etiam trigger episodes in AFib qui iam AFib, praesertim si non sunt diabete existentium cardiovascular morbus ().

Vocatus consummatio contribuere possit ad hypertension, obesity, et somno turbatos, spiritus (SDB archiep) - Periculum factores pro omnibus AFib (V).

Dum binge bibens est maxime nocet, mediocris Vocatus consummatio potest esse studiis indicant etiam a periculo factor enim AFib (VI).

Magis recens quod insinuat quod inhaero est hominum, qui suadetur legem Aemi - liam duo bibit bibere per die ad viros et mulieres, et unum - sunt ad augeri exponere pro AFib (VII).

Si AFib, suus 'optimus ut limit tua Vocatus consummatio. Tutis esset, at frigida Turcia bet.

Studiis inveni signanter reducitur ut ad MMXX A Vocatus arrhythmia dicam recursantes vices in iusto et potio bibentibus illam AFib (VIII).


Julius

Ut enim ad minim, affectat, Julius experts disputarunt, quam apud populum AFib.

Quidam products quod continent Julius includit:

  • capulus
  • tea
  • guarana
  • nitri
  • industria drinks

Nam annos fuit, quod ad AFib vexillum praecipue fugiunt, Julius.

Sed orci plures studiis ostendere maxima culpa aliqua conjunctio online Julius attractio et AFib (,). Quin etiam reducere periculum AFib iusto consummatio Julius ().

Cum potionem Arabicam bibebam, ut crescat sanguinem pressura initio, et insulin resistentia, in longum-term studiis inveni ut capulus iusto consummatio est non altius consociata cum periculo cardiovascular ().

A MMXIX studio invenitur, quod I in III pocula capulus bibens nuntiavit qui erant in ipso et per diem minus de periculo AFib (XIII).

Perussi usque ad CCC milligrams (mg) de Julius - III pocula capulus vel - quod plerumque per diem tutum (XIV).

Autem, industria bibit drinks est alia fabulam.


Quia virtus est superior bibit continent Julius concentratione quam ut coffee tea. Illi etiam erant qui subveherent ex sugar et aliis chemicals, quod potest incitare in systematis cardiac ().

Et qui tradit observational plures studiis coniunctum cum gravi industria consummatio potum cardiovascular certe inter subito cardiac arrhythmias et mortis (XVI, XVII, XVIII, XIX).

Si AFib, vos may vitare volunt in industria bibit autem est probabiliter denique calicem capulus.

crassus

Habens princeps sanguinem pressura, et ADIPS potest ad augendam periculo AFib vestri, ita et vos manducare bene libratum victu est momenti.

Cardiologists ut suadeo quod si AFib redigendum quaedam genera adipem.

Quidam research docuit, qui alta in diets naturam saturis et redundantibus trans torcularia potest consociata augeri periculo cardiovascular AFib et aliis conditionibus ().

Victus sicut butyrum, caseum et cibum in altum amounts of saturatum adipem rubrum.

Trans torcularia quae inventa est in:

  • margarine
  • partialiter hydrogenated vegetabilis olea cibi fiunt
  • quidam fragor et crustula
  • Capsicum annuum eu
  • doughnuts
  • aliis cibis frixum

A MMXV rationem omittit studium, qui invenerunt, et humilis adipem princeps in saturatioribus pingue acida sunt in Monounsaturated consociata cum maius periculum AFib pertinax aut inveterata ().

Exuberant torcularia Monounsaturated sunt in planta cibis, comprehendo:

  • nuces
  • avocados
  • oleum de arboribus olivarum

Sed per aliquid aliud potest esse optimum permutando saturatioribus fats fix.

Et paulo MMXVII augeri periculo invenit locum in hominibus AFib cum polyunsaturated exuberant torcularia saturantur.

Autem, coniunctus et alter summus dietas in omega-III polyunsaturated exuberant torcularia cum inferioribus periculo AFib.

Unde verisimile est minus sanum polyunsaturated pinguia gram oleum frumentum oleum effectus diversis fontibus salubribus AFib periculi polyunsaturated pinguia et quasi oliva Salmon.

More research opus est determinare qualis summus periculo quam polyunsaturated exuberant torcularia AFib afficit.

Quod est bonum nuntium, si vos have non habebat saluberrimum victu, in praeter, ibi est adhuc conversus ad omnia circum.

Inquisitores Australia periti ad X%, qui inventus est hominum ADIPS pondus damnum aut minuere posse progressum est credibile, quod praeter AFib (XXIII).

Et amplio altiore sanitas cordis excessus pondus optimum vias ad address, includere:

  • reducendo calorie attractio altus processus victus
  • forma fibra attractio magis legumina, fructus et fabam
  • addit sectionem sugar

salis

Sodium attractio studiis ostendere quod can proventus chances of developing AFib (XXIV).

Quod suus ', quod potest sal sanguinis illustrabo te, pressura ().

Hypertension, sanguinem pressura aut princeps, potest te in duplo fere fortunam experiri developing AFib ().

Sodium victu potest auxilium Reducing in te:

  • ponere cor sanitas
  • inferioribus sanguinem pressura tuum
  • redigendum periculo tuo AFib

Multi processionaliter cibis utuntur multum salis et gelida pro CONDITIO medicamenta atque agente. Certe legere pittacia adhaerere conantur integris cibos humilis sodium cibi vel alia sale adiecto.

Potest absque aromatibus herbas serveturque flavorful addita sodium.

Quod suadet minus quam 2.300 mg sodium per die perussi ut pars a sanus victu ().

Saccharo

Research indicat populus cum diabete Mellitus XL% plus sunt verisimile ut develop AFib comparari ad populum sine diabete.

Quod horum periti non est causa diabete et nexum inter AFib.

Sed princeps sanguinem GLYCOSA campester, quae est signum diabete, potest esse factor.

A MMXIX studium in Sinis quia inventus est super XXXV habitant cum elevatum sanguinem GLYCOSA (EBG) peritia campester erant magis uerisimile AFib comparari habitant sine EBG.

Cibis excelsus in sugar tuo elevare sanguinem GLYCOSA campester.

Lots of comedere MELLICULUS cibis, et semper faciam ut develop in insulin resistentiam, et addit significantly vestra chances of developing diabetes ().

More research opus est determinare quomodo afficit sanguinem GLYCOSA campester potest AFib.

Try ad terminum;

  • nitri
  • MELLICULUS arte pistoria
  • alias additae uber ut postulo lots of sugar

Vitaminum K

Et adipem-solutum vitamins, ut Vitaminum K coetus est magni momenti locus in:

  • sanguinem clotting
  • os salutem
  • est cor salutem

Vitamin K sit praesens, quae includit products in:

  • frondoso viridi legumina, ut spinach et kale
  • BRASSICA
  • apium
  • viridis tea
  • vitulini iecoris

Multi homines sunt AFib periculum plaga auxilium prohibere sanguinem ipsi praescriptam thinners sanguinis grumos.

Warfarin communia sanguis tenuior (Coumadin) ex Vitamin K regeneratur tutabantur operatur miraculose, et stabant in sanguine clotting Caesar.

Heri quoque et nudiustertius cum AFib hominum sunt monuit ad terminum quia non campester Vitaminum K ad redigendum effectiveness sanguis tenuior est.

Sed quod non support current consummatio changing vestri Vitaminum K ().

Potius, ut magis utile ut Vitamin K levels firmum esse, uti longe a magna mutationes in victu ().

Est optimum loqui cum vestri medicus ante crescis aut decrescis attractio Vitaminum C.

Si vos erant 'captivitatis warfarin, loqui vestri medicus de possibilitate etiam switching ad a non-Vitaminum K oris anticoagulant (NOAC) et his, qui non sunt de interactions.

Exempla autem NOACs includit:

  • Dabigatran (Pradaxa)
  • rivaroxaban (Xarelto)
  • apixaban (eliquis)

Aliquam erat

Aliquam dapibus est unum genus est in triticum, siliginis et hordei ducenta septuaginta. Suus 'quae includit products in:

  • panes
  • pastas nominatur
  • rebus
  • packaged cibi multa

Si vos es glutine ferendum patiens, et leprosus, aut patiens triticum coeliacus habent allergy, triticum gluten seu consummatio sit causa inflammatio in corpore.

Inflammatio ut nervus officit. Hoc Nervus non potest habere a major ictum in toto corde tuo, et docebo te obnoxiae ut disperdantur AFib ().

In duabus diversis studiis, in investigatores invenit hominum negligamus intacta coeliacis morbo prorogate atrial mora electromechanical (EMD) (XXXII).

Ubi moram inter EMD detectable electrica operatio voluntatis impetu ac initiatis contracturae.

EMD a significant predictor AFib (,).

Si glutine-related proventus digestivorum sunt faciens vestra neve inflammatio interemat AFib agendum est, reducendo in tale gluten decoquendo victu potest auxilium vos adepto AFib sub potestate.

Disputatio ad tuum medicus, si non credunt tibi habere sensum, vel triticum gluten allergy.

grapefruit

Manducans grapefruit ne utilem ac si AFib potionariis tractare.

Grapefruit sucus habet a potentia naringenin vocavit chemical (XXXIII).

Ut ostensum est maior in studiis eget potest intercedi efficaciam ex antiarrhythmic cum medicinae ut amiodarone (Cordarone) et dofetilide (Tikosyn) (XXXV).

Grapefruit sucus potest et quomodo afficit aliis medications sunt ab intestinis absorbetur in sanguinem.

More research necesse est ut current grapefruit potest determinare quam medicina afficit antiarrhythmic.

Loqui vestri medicus ante grapefruit perussi in a elit.

Manducans ius est AFib

Quidam cibi dicuntur praecipue pro salute enim cardiovascular systema, et ut adiuvet amplio cor functio munerum ().

Illi includit:

  • dives in omega-III fatty piscis sanus fats ut, avocados, et oleum oliva
  • conuenere pomis oleribusque offerre fontes vitamins mineralibus et facilisis
  • summus fibra cibis ut avena, et linum meum, nuces, seminibus, fructus, herbas et

Crebri studiis ostensum est, quod est mare victu (a victu princeps in Pisces quoque et oliveta nascuntur terram olei, fructus, legumina, totum grana et nucis) potest auxilium ad redigendum periculo AFib (XXXVIII).

A victu ad mare magnum a MMXVIII studio invenitur, quod suppletis extra virgo, sive nucis oleum oliva per murum dimiserunt particeps in periculo cardiovascular Maior certe comparari cum imminutos-adipem victu.

Plant, secundum quod innuit quod in victu potest etiam esse valuable tool cum fit, administrandi res quod redigo periculum commune AFib consociata est ().

Plant, secundum traditional diets ut redigendum tot metus consociata cum factors AFib, quasi habens hypertension, hyperthyroidism, CORPULENTIA et diabetes ().

In praeter manducans cibis, maxime mineralibus et nutrimentum ut auxilium ad summitte periculum AFib.

Illi includit:

magnesium

Quidam research ostendit quod low campester in corpore magnesii negans habere possunt effectum in corde, sit tribuendum.

Suus 'securus impetro in, magnesium extra manducans victu per aliquam ex sequentibus cibis:

  • nuces, nuces vel maxime cashews
  • peanuts et peanut butyrum
  • spiniciae habes
  • avocados
  • totum grana
  • yogurt

kalium

In humilitate periculo potassium sodium azabache excessum. Kalium est momenti ad salutem cardiac concedit quod musculos operari per modum efficientiae.

Kalium campester humilis in multis sint debita, vel motam diet ad medications talis ut a passione aliqua, quae urinam movent.

Kalium campester humilis vestra crescat periculo potest arrhythmia ().

Quidam sources of potassium includit bonus:

  • fructibus avocados ut, aliquet, apricots Aurantium
  • radix legumina, ut dulcis potatoes et Maior
  • Cocoes aqua
  • tomatoes
  • caedit
  • cucurbita

Quia potassium medicamentum can penitus per certa, loqui vestri medicus ante kalium addere ad victu.

Praesertim utiles sunt in cibis et nutritionis electiones auxilium te signa atque administrare AFib et ne inpedimenta. Post haec guidelines cum statuendi quæ ad cibum;

Comedent enim AFib

  • Prandium sumo totum fructum summus fibra cibis ut totum grana, nuces, seminibus ac odio. An example of a sanus esset prandium oatmeal unsweetened sapere, nuces, seminibus chia et dollop humilis-adipem yogurt Graeca.
  • Redigendum vobis sal et sodium attractio. Finire sodium attractio ad minus quam tua vota, viro 2.300 mg per die.
  • Vitare manducans nimis adipem cibum aut dairy plena, quae continet animalis multum saturatioribus fats.
  • Que ad L percent inter prandium ad fructu est ad alimentorum fibra auxilium praebere nec corporis alendi et satietate abalienemur.
  • Custodi partem tuam, et vitare manducans parva de continentia. Nocet ex una pars pro vestri ventus snacks.
  • Qui victus aut tegi aut butyro frixa omit iaculis.
  • Finire tua Vocatus consummatio et COFFEINUM.
  • Memor esto alimentorum attractio essentialis mineralibus, ut kalium et magnesii.

Solum versus est

Devitantes scilicet indifferenter omnia, vel liberum circumscribat curae tuae salutis ac vitae activae sunt in Potest auxilium vobis ne AFib.

Reducere periculo AFib episodes victu considerare habendo dicentur maris herba.

Vos may quoque volo ad redigendum attractio saturatioribus adipem, sal et sugar addidit.

A sanus victu potest auxilium cum underlying valetudo conditionibus, ut princeps sanguinem pressura, princeps cholesterol et dolore magna aliqua.

Per salutem addressing his conditionibus: ut summitte periculum of developing AFib.

Medico sane loqui de cibo interationes elit.

Commendatus

Karlie Kloss appellatus est "Nimis pinguis" et "nimis tenuis" in eodem die

Karlie Kloss appellatus est "Nimis pinguis" et "nimis tenuis" in eodem die

Karlie Klo gravi fon fit pirationi e t. Ab ea bada (expre e ha arte tabilitati ) ad occi orem uum tilum athlei uram movet, vere non pote eiu po itivum habitum verberare de omnibu rebu anitati et congr...
Quomodo utere Energy Tauri Temporum ad Proverbium Smarter

Quomodo utere Energy Tauri Temporum ad Proverbium Smarter

i Taurum no ti, tu probabiliter nota e cum tot admirandi qualitatibu alicuiu ub terra nati igno, quod ignificatur per Bullam. aepe protervu dictu e t, aptior ermo Taurei firmu . E tque eorum con tan ...