Da te deliniens V-Minutum Suspendisse

Contentus

• Review for

Stricta crus musculi subleva

Sede humi cruribus extensus. Manibus in fis articulos premunt in cacumina femorum, et eas ad genua sensim impellunt. Serva premens ut revertaris ad dignitatem et repetam. Perge, mutans directionem tuam et pressionem ut focus in ulceribus maculis, uno momento.

Demulcere ulcus brachiis

Sinistra manu pugnum fac, cubito incurvato, et e regione palmae sursum. Circumda dextra manus circa bracchium sinistrum, pollex superne. Brachium sinistrum bracchium rotate ita ut palma ad pavimentum vergat, inde retro vertat. Perge pro 30 secundis, manum dextram movere circa ut focus in teneris locis. Itera in opposito ann.

Elaborare retro kinks

Sede super sellam genibus flexis, pedes humi procumbunt, coxis procumbunt. Flecte post te brachia, palmae a te spectantes, et fac pugnos. Accinge circulos tuos in inferiorem partem dorsi spinae tuae. Perge, operando viam tuam, ob minutam vel amplius.

Pede dolor

Sede super sellam cum pedibus in solo et pilam pilam (vel tennis pilam, si totum hoc habes) pone pilam pedis sinistri. Tarde move pedem ante et retro pro 30 secundis, tunc in circulis pro 30 secundis, durius premens pilam cum stricta macula sentis. Itera in dextro pede.

Review for