De Beneficiis Sanitatis Sorghum
Contentus
Quamvis nomen, sorghum mandendo gummi non est. Est etiam frumentum vetus et unum quod modo pro dilecto quinoa permuto voles.
Quid est Sorghum?
Hoc glutine vetustum granum neutrum habet, leviter dulcem saporem, et etiam farinam in promptu habet. Sicut farina tota grani, bene valens et gluten libera est ad bona cocta, sed quaedam ligans, ut cummi xanthan, albumina ovi vel gelatina inflava, verisimile erit opus efficere ut productus ultimus simul maneat. bene.
De Beneficiis Sanitatis Sorghum
Dimidium poculi sorghum incoctum praebet calories 316, interdum 10 P. et 6.4 P. fibrarum, quae pro grano admodum gravis est. Dapibus adiuvat corpus tuum musculus aedificandi et reficiendi, et fibra adiuvat ut systema gastrointestinum tuum regulare et in vestigio custodiat. Puritate alimentorum fibra etiam famem tuam diutius replet et adiuvat gradus cholesteroli inferioris. Vitaminum et mineralium referta, sorghum nutritionis powerhouse est. Vitaminum B (niacin, riboflavin et thiaminum continet), quae necessaria sunt ut cibum in industriam convertant, ac magnesium, calcium, phosphorium, quae sanitatis osseae momenti sunt. Sorghum granum ferrum quoque continet, quod necessarium est ad sanguinem rubeum cellulis producendum, et kalium, quod criticum est ad pressionem sanguinis moderandam.
Quomodo manducare Sorghum
Totum granum sorghum speciatim, cum textura iucunda, chewy, loco oryzae, hordei vel pastae adhiberi potest ut in catino laterali simplici (Sicut in hoc recipe pro Sorghum cum Shiitakes et Fried-Ovis coctis), in patera grani iactata sem, pulmentum, vel elit. (Conare hoc Kale, Alba Bean, et Tomato Sorghum Soup.) Potest etiam esse "paver" popcorn simile, unde in sapidum, sanum PORTIO.
Popped Sorghum
Directiones
1. Pone 1/4 calicem sorghum in parva charta brunnea prandii sacculi. Complicare verticem bis occludere, et proin alto 2-3 minuta, pendens in Proin. (Refer cum papaver retardari 5-6 seconds inter pops).
Review for
AdvertisementInteresting Hodie
Domus treatments pro Fluxus
