Quam ad coquendum frumentum In Cob (Plus delectamentum Saporis Combos debes temptare)

Contentus

• Cur frumentum Cob est sanus AF
• Quomodo coquere frumentum in Cob?
• Frumentum sapidum de Cob Sapores et Toppings
• Review for

Frumentum in manna est sicut heros sanus aestatis BBQs. Quia in craticula iactare potes et manibus tuis illud edisse, perfecte ad canes, hamburgenses, et glaciem cremor sandwiches, sed addit aliquid valde necessarium ad menu nutriendum. Non opus est tibi ut palam eat, licet. Ecce optimas vias vide coquere, top, et sata in manna vesci. (Odite quomodo accipit in dentibus? Conare haec segetes off-in-cob recipes pro.)

Cur frumentum Cob est sanus AF

Una magna spica in manna tantum habet circiter 75 calories et circiter 4 P. interdum plus, ton fibrae per servientes. "Fiberum totum granum est et offert 4.6 P. fibra per poculum" dietitian dicit Christy Brissette, MS, RD "Fiber te regularem servat, sanguinem saccharo et cholesteroli temperare adiuvat, et pondus tuum adiuvare potest" (Vide magis in Beneficiis Fiber quod fac sic momenti.)

Et, propter colorem flavum, scis eam refertam pellentesque powerhouse facilisis. "Frumentum etiam facile refertum carotenoidibus", specie lutein et zeaxanthin," inquit Brissette. "Haec facilisis iuvare possunt prohibere et administrare arthritis ac boost oculorum tuorum salutem, ne cataractae et visionis damnum postea in vita".

Bonus: Iustum in tempore. "Aestas est primum tempus pro recentibus segetibus, sicut Iunii et Iulii sunt in cacumine temporum recentium sata messis, unde dulcius, magis delectabile frumentum" addit dietitian Dana Angelo White, M.S., R.D.

Quomodo coquere frumentum in Cob?

Cum ad coquendam paucae variae viae sunt.

Ulcus: "Vis frequentissimum frumentum coquendi est ad coquendum", inquit Ashley Iovinelli, certificatus raeda integrativa nutritionis et cibi blogger apud Wheatgrass Bellator. Frumen palea, deinde iacta in olla magna bullientis, aquam salsam in camini camini fere quinque minutae.

Proin: Si parum piger sentis (hic non pudet!), potes etiam proin granum in palea per quattuor vel quinque minutas, inquit Iovinelli.

Grill: Intensive magnae tempori est, sed prorsus dui. (P.S. Scisne te posse avocados craticulam esse?!) Est admodum certa ratio ad perfectam spicam craticulam: Vis eam in craticula coquere. in folliculi (ut eam humidam servet) circiter XX minuta totalis. Primum, siliquas exteriores (absque penitus disiunctas) retrahe, et omnia serica remove. Tum siliquis evellere dorsum usque ad aurem velando, et totam craticulam super ede pone. Post 15 minuta, deprime siliquam et frumentum directe sedeat in craticula pro ultimis quinque minutis ad modicum fumificium ut tactum finitum addere, dicit archimagirus Mareya Ibrahim, nutritionista holistic et conditor Eat Cleaner. Perfice tactu ad libitum butyri liquefacti vel ghee et aspergat sal marinum. Pro tip: Si parum char vis in frumento tuo, repone in craticulam extra 1 ad 2 minuta, dicit Alba).

Frumentum sapidum de Cob Sapores et Toppings

Nunc ut fruges coquantur, tempus est ad fixiones.

Primum itaque, utere obesum, ut frumentum tuum induas antequam optatum toppings induas. "Carotenoideae sunt etiam pingues solubiles, quae significat corpus tuum magis trahit eas cum comederis frumentum tuum cum pingui aliquo. Perge igitur et addis butyrum, oleum, vel avocado oleum ad frumentum tuum in manna", inquit Brissette. (Pro realis: crassus non est malus, vos guys).

Conare haec mixturas et compositiones saporis:

• Bacon-involvit frumentum On the Cob; Hoc recipe per Mareya magnum est pro carnibus amantium. Remove siliquas de frumento et coques usque ad furcam tenerum. Unumquemque in frustum lardum nitrate liberum accingere, et origanum, granulatum allium, et piper aspergere. Cochlearia lardum involuta in aluminium ffoyle gravi officio involve et craticulam usque dum lardum crispum est; de VIII ad X minuta. Exhaurire excessum olei et pat cum linteo charta antequam fruatur.
• Ignea Feta Cornelii In Cob; Misce 2 tablespoons fetae casei, 1 tablespoon EVOO, infusa origani arida, et piperis rubri incanduit (per 1-2 cobs), inquit Mareya. Sparge super cocta, uncta segete.
• Mexicali Cornelii Cob: Misce 2 tablespoons cotija caseum, 2 tablespoons ghee, dimidium teaspoon paprika fumabat, asperget sal maris et piper findatur. Inlinito in cocto vel tosta tritico, inquit Mareya.
• Citrus et Herba Cornelii Cob: Herbae recentes ut ocimum, apium, et cilantrum bene iungent segetem in manna, dicit Iovinelli. "Una ex meis modis ad ornatum frumentum pingendo butyrum liquefactum est, et addito suco calcis recenti expresso, foliis cilantro, puluis purus, paprika, lardum incultis", inquit.
• Cheesy et Panis Cornelii Cob: Aliqua butyrum confla in patera et penicillo quod in frumentum. Patina singula, misce medulla panis, allium puluerem, caseum caprinum herbidum. "Cases facile diffunditur et liquescit in segete calido et mica panis addunt calamum extra metam," inquit Iovinelli.
• Cucurbita Pesto Cornelii Semen Cob: Flagelli quidam homemade cucurbita semen pesto cum hoc recipe, comitate Mareya: Primo, sartaginem tosti I calicem contrusit cucurbita semina super medium-humilem caloris donec fragrans, subinde quatiens; fere 5-6 minuta. Misce calicem cilantro 1/2 (dis), 3 tablespoons EVOO (vel cucurbita seminis oleum et EVOO commistum), 1 tablespoon succus citri, 1 tablespoon fermentum nutritionis, 2 caryophyllorum recentium allium, 1/ 2 teaspoon sal maris, 1/2 piper album, et cicer in cibum processus, donec fiat farina. Adde cucurbita semina cocta, et iterum leguminibus, deinde frumenta cocta sparge. (Facit circa 1 et 1/2 scyphos pesto. Potes etiam hacc pesto alias creatrix recipes.)

Review for