Quam diu potes vivere sine cibo vel aqua?

Contentus

• Quid maioris momenti: Cibus vel aqua?
• Quid corpori tuo accidit, cum cibum aut aquam non satis questus es?
• Quomodo scis si esurias?
• Quam superesse sine cibo vel aqua
• Review for

Plus quam duas septimanas post duodecim pueros et raeda morbi eorum in Thailandia absentis iverunt, conatus liberandi tandem eos tuto e spelunca inundata invenimus in die 2. Iulii reperti sunt coetus ierat ad explorandum Tham Luang speluncas in Chiang Rai in Iunii 23 et post ETESIA inundationem comprehensi et aquae gradus in spelunca nimis alta surgere fecerunt. Tandem ereptores membra ultimi manipulorum, qui omnes viventes sunt, extulerunt, ac per se, postquam superstites sunt novem fere diebus sub terra sine cibo et aqua dulci.

Est fabula scenica, terribilis, quae te miraris: quousque? can sine cibo et aqua vadis? Donec non est ipsum. "Tempus superesset dependet a variis factoribus ut hydration initialis, corporis magnitudo, corpus macilentum, massa pinguis, massa metabolica, et quaelibet actio corporis" explicat Whitney Linsenmeyer, Ph.D., RD, prolocutor Academiae Nutritionem et Dieteticam et instructorem in Department of Nutrition and Dietetics at Saint Louis University.

"In genere, adulti paucos dies (fortasse usque ad hebdomadam) possunt sine humoribus et paucis septimanis ad duos circiter menses sine cibo proficisci", dicit Liz Weinandy, inscriptus dietitianus apud Universitatem The Ohio State University Wexner Medical Centre. Quia studia scientifica de hoc argumento flagitiosa essent (hoc est fame de quo loquimur), indicium quod praesto est ab exemplis, ubi homines in calamitatibus naturalibus vel condicionibus capiuntur, sicut ille qui turmae pediludii Thai in se inventa sunt, dicit.

Quid maioris momenti: Cibus vel aqua?

Homines sine cibo quam sine umore diutius durare possunt. Unum studium in relationibus anecdotis fundatur et in ephemeride editum est Archiv Fur Kriminologie Dictum est quod homines octo usque ad viginti dies possunt sine cibo vel potu exire, sed si quis tantum cibo privatus est, remaneat usque ad duos menses. Et investigationes in the editae Acta medicae Britanniae adhibita informationes de fame percutit ut decernat homines sine cibo durare posse 21 ad 40 dies antequam indicia vitae minaces experiantur.

Sed quia corpus tuum est circiter 60 centesimas aquae, est omnino necessarium ad breve tempus tuum superstes humores prioritizare. "Multa organa in corpore tuo satis fluidi ad proprias hydrationes ad functionem necessaria", inquit Weinandy. "Cerebrum, cor, pulmones, renes et musculi maxime indigent satis aqua ad bene operandum. Cum incipias dehydrari, rectum cogitare non potes. Hoc non solum propter damna fluida, sed etiam ad magnarum iacturam electrolytae sicut potassium et sodium, quae ad munus musculi proprium opus sunt, praesertim cum ad cor tuum venit."

Quid corpori tuo accidit, cum cibum aut aquam non satis questus es?

Sine nutrimentis crucialibus ex cibo et aqua, corpus tuum movere incipiet per mutationes metabolicae quae "cyclus ieiunium-celeriter" dicit Linsenmeyer. "Status cibatus typice durat usque ad tres horas post prandium, status postabsorptivus alicubi durare potest a tribus ad 18 horis post prandium; status jejunus durat ab hora circiter 18 ad 48 horas sine addito cibo attractio, status famis durat ex duabus dies post prandium usque ad plures septimanas" exponit.

Quid illud sit, quod cum corpus tuum non alimenta adiectionem nanciscatur, ad condicionem tuam accommodare incipiet et in diversis fontibus utetur cibus. Frequentius corpus tuum GLYCOSA pro industria utitur, sed cum illae gradus extenuantur, "in statu ieiunii, thesauri corporis dapibus maioris energiae fonte inserviunt, per statum famis, metabolicae escae mutationem in primario utendo videmus thesauris pinguibus in labore conservandi inniti corporis molem", says Linsenmeyer. (Interesting, keto victu notum est etiam pro vagatione eunt-ad energiam a carbs ad pinguedinem per ketosis. Estne istuc insanus popularis keto victus tibi malus est?)

Musculus actualiter plus aquae quam pinguis recondit, Weinandy explicat, quod facit conservare molem corporis macilentis momenti ad aliquem modum famis ingredi. Sed cum primum pinguescere incipias pro industria, respublica quae ketosis vocatur, id cum deminutio fit maior proventus, quia "vitaminum, mineralium et electrolytarum non est attractio", dicit. Corpus tuum non potest condere quantitates significantes magnarum nutrimentorum sicut B vitamins et vitaminum C plus quam paucos dies, et in iis deficiens evadet tua industria gradus et altiore sanitate".

Quomodo scis si esurias?

Nimirum, eris unus e primis quae Thai pueros esuriens dixit suis salvatoribus "Ede, comede, comede, dic eis nos esurire." Sed non justo dolor, in quam sit amet est. "Defectus fluidi maximus effectum in corpore tuo habebit", inquit Weinandy. "Incipies ut siccescat, et sanguinis pressio tua ob iacturam voluminis sanguinis stillabit, sicut corpus tuum aquam conservare naturaliter conatur," quae tandem ad ictus, cordis impetus, et renis defectum perducere potest. (Disce plura quomodo siccitatibus afficit mentem tuam et corpus).

"Cum corpus humanum in modum famis et/vel diuturnae siccitatis, signa metabolicae rate etiam retardatae, naufragii corporis commeatus, perturbationes hormonales, lassitudines, dolores graves, vertigines, invasiones, confusiones, ac difficultatem concentus, dicit Linsenmeyer. .

Quod studium e BMJ Item nuntiaverunt praecipuum debilitationis indicium in fame modum esse languidum et vertiginem sentientem, et in omnibus fere casibus invenerunt homines habere enormiter humiles cordis rates, thyroideae exitus, dolor abdominis, et tristitia.

Quam superesse sine cibo vel aqua

Plurima dum de tua potestate sunt, si te in laqueum inveneris, dic speluncam inundatam, pauca sunt quae diutius te iuvare possint.

Maxime, vis corporalis operatio obscuratis. "Metabolismus basalis individui est vis ad conservandam corporis operationem normalem, i.e. cerebri functionem et respirationem", inquit Linsenmeyer. "Qualibet actio corporalis industriam additivam requirit extra metabolismum basalem, ita in theoria, extenuando physicam operationem suam summam industriam necessitates reduceret", quae corpus tuum industriam conservare debet, cum ab alimento vel aqua nullam industriam adiectis recipiat.

Etiam quam celerrime servare voles, sive hoc significat litteram invenire maculam frigidum ut exspectes ad liberandum vel tantum ut te sudor teneat. "Aquam per urinam, sudorem, et respirationem amittimus, ut omnia conservare non possit-sed corpora nostra quantum folia minuere conantur", inquit Weinandy, et quicquid facere potes adiuva corpus tuum fac quod proderit. superstites tuos.

Review for