Quomodo te terrent fortior, sanior et felicior?

Contentus

• Primum cursus
• Tum Yoga
• Omnia
• Quid enim feci?!
• Review for

Creatura sum habitus. De consolatione. Ludendi pius est. Consuetudines meas et tabulas amo. tes ocreas meas. Eodem comitatu laboravi et cum eodem guy per 12 annos fui. In eadem conclavi fui 10. Foemina adulta calcanea mea sub scrinio meo in opere vivo, quia molesti non possum eas in volutpat vestibulum deferre (Numquam a te athleisura discedam!) ac forsitan maxima indulgentia adultae vitae meae par est exuviarum exaulandarum quas novissime Nativitatis accepi. (Vita. Mutatio.) Ne incipiamus quidem ab eo quod in conclavi, cubiculo, *et officio, calfaciendum habeo.

Duo abhinc annis etiam inexplicabiliter eram, director digitalis at Figura et Opportunitas qui commoda non erat, conclave suo relinquens et Jillian Michaels HIIT DVDs bonas antiquas. Dicebam me non sicut currens ("non sum cursor!"). Odi yoga ("sum non flexibile!"). Opes autem optimae aetatis in Novi Eboraci, ad quas saepe accessum liberum habui, quia proprie pars operis mei non erat mihi ("Modo occupatus sum, nec in istam scenam". )

Tanta vis mentis consumpta omnia labella non eram. Tot excusationes. Sed honeste? vix sum modo. Terrebis ut cum ad workouts repraesentativum demonstravi Figura vehementer not vultus amo Jillian (realtalk: conflictatus sum cum eodem 10-bene, interdum 15-extra libras pro annis), homines me iudicarent. Terrebis me aspicere ut ineptus cum prorsus nescirem quid primum facerem in genere. Et vix e commoda mea exedra exercitatione exeundo, ubi solae vigiliae erant felem proximi et opificum fabricam proximam ianuam.

Primum cursus

Primus meus itty bitty baby step extra conclave currit. Duos annos et dimidium ante decennium non plus mille aut duo cucurri. Fortasse iam. Quis scit?! Sed in volutpat vestibulum Figurae Mulierum Dimidia Marathon, inspirata a 10,000 mulieribus convenientibus ad nostrum genus currendum, aliquid valde indolis feci: calceos strinxi, foras ambulavi, et cucurri. Haud longe, et plane non bellus, sed feci. "Quis curat quid isti in platea homines temere cogitant de facie mea lycopersiciSusceptibility-Numquam eos iterum videbo" cogitavi. Et admiratus sum ex memet ipsum infernum amare. Currebat itaque paulo longius et paulo celerius singulis mensibus. Post annum primum genus cucurri, Marathon Brooklyn. Ad celebrandum, addidi "cursorem" meo Instagram bio. Ridiculum est, certe, sed aperte declarans titulus ille gradus ingens erat. (Quod tempus vivere, amiright!)

Et non obstante intellectualiter cognoscentes et praedicantes tota die Figura? Ut questus extra tuum suggessit et celebrans quid corpus tuum can do has tons of health, Beneficia sum tandem incipiens ut vere crederem.

Tum Yoga

Paucis post mensibus, coepi yoga nutibus cum ratione. Scivi~ quod probabiliter amo. Ut aspectus positos et meditationes amem, profundus extensio musculorum stricta a cursu et HIIT, etiam procaeca decantans et chakra negotium quod interdum implicatur. Sisto, reprehendo, reprehendo. Sed penitus perterritus sum idea quae in capite meo (et, ut libere a Instagram fueled) quid yogi esset. Etiam non sum irrideo cum dico non sum flexibilis: Etiam cum prope cotidie saltans ut haedus vix tamen scindit. Nihil de YouTube yoga temptavi in ​​conclavi meo commoda, nec Savasana. Sed post multam contentionem pedumque distrahens, collega me ad primam veram yoga classem, Lugdunum Den in Tribeca, Baptistae consociati studio, me regere suscepit.

Amici mei putaverunt eram rabidus committitur ius cum calida potentia yoga. Cum sedebam inepte exspectans genus committitur, ubi omnes circum me visi sunt prorsus scire quid facere, et etiam aliquo modo viderentur prorsus infatigatus ex eo quod 90 gradus et humidus AF erat, cogitavi forsitan insanire nimis. Quid minus moleste ferat quam cogens te ad sudare et flectere vias quas ne flectere cum esses 11 , ut sequentia facias te non scis facere , circumfusa hominibus in cute, lorapy Lulu. qui videtur omnia praedicta expedite?

Sed iam quid deinde, iudicium? amavi. (Amavit. It.) Laboravi exprimens quantum ego amo eam, sed tu melius credo addidisse "yogi" illi IG profile. Paulo minus quam anno fui plus quam 100 classes. Etiamnunc ago? Certus. Communitas autem venit in omnibus figuris et magnitudinibus, et non sunt speculi ut actu habeas, vere audi spiritum tuum et corpus tuum, et quandoque hip-hop, si genus pulsat.

Omnia

Metum metum yoga vincens fiduciam mihi dedit ut ambitiosus finis tamquam pars nostrae #MyPersonalBest expeditionis, quae calce hoc Ianuarii excidit: Exi foras suggessit suggessit et experire novam congrui classem qualibet septimana mense Ianuario, et saltem bis in mense. reliquum annum. ClassPass iunxi et coepi cruciare classes: Barri, talarium, FlyWheel, barre, CrossFit-omnia quae hic per totum diem loquimur. Figura sed quod ego numquam valuit extra domum conari. Amici in consilium meum ligavi, occurrens pro genere Spinae loco potus. Coepi actu ad nostras #ShapeSquad workouts cum reliquis baculi nostri loco mendicare. (Illud me praecipue superbum.) Visne me experiri novam workout publice DE FACEBOOK VIVERE? Snip. Purus.

Aestate, satis commode nactus sum cum hac re cona-new-workouts. Hoc non amplius sensi tam FORMIDULOSUS, et ego quoque inveni modo non cura ut videam primo mutum (vel in perpetuum, si me in aqua es nent classis). Et fortasse putaretur hoc incrementum personale satis fore ad annum. Sed non! Cum Nike ad me pervenit ut viderem si quis in baculo nostro curabat currendo Hood ad Coast, a 199 mille passibus Nullam genus a summo Monte Hood per Portland ad Seaside, Oregon, mea prima cogitatio fuit not "Quis possum hoc Hinc impignorare?" Aliquid erat quod ante annum proxime et omnino incogitabile Amanda fuisset. Cogitavi, "Hmm. Hoc videtur super FORMIDULOSUS et incommoditas. Hoc facere debeo." Sine multo maiore cogitatione quam quod me signavi instituendi cum duabus carrucis summae incisurae et 11 aliis extraneis per septem septimanas, ut cum illis in duobus vanis per duos fere dies in stadio vivere, tres pedes et plusquam plusquam currere. XV milia passuum sub XXVIII horis, in frigore frigido (largo) duabus horis somno.

Quid enim feci?!

Non tam corporis quam me terrebis. Apparenter, fruor me ponendo in pius-sorta-extremis workout adiunctis, et sciebam si doctus essem fortasse bene esse. No. erat disciplina cum aliiset documentum totius rei FORMIDULOSUS. Quia, quamquam tandem cursus placet, non multum nuper feci, et etiam cum regulariter currebam erat stricte solo me sequendo. Cum hac turba velocior, fortior, aptior homines insecutiones adductas (plerumque) superatos esse putabam, ad celeritatem singulis hebdomadibus currendo redire putavi. Insequentes circumsequuntur photographers et videographos ut viderem me sudantem et luctantem, praedae lusoriae et currens canino vultu ferocem? Bene. Integer fasciculum id attulit. TBH, admissis omnibus hoc penitus? Etiam non commodo. Revera, vere non commodus.

Sed vos guys. HOC. Prorsus ubi magica fiunt. Quia inveni ostendens omni septimana cum remige instituendi quamvis molestiae meae duriorem me impulit quam ego umquam in me ipso. Durius nos omnes impulit. Puto quemlibet membrum nostrum 12-personarum manipulus PR in stadio cucurrit. Currens celerrime VII-mille spatium vitae meae. Et respiciens ad illas imagines et videos, video certamen et jiggle, immo, sed etiam sum damnatus superbus illius puellae, quae nec relinqueret conclave ad yoga anno ante.

Ante stadiam eram dubitabam hominum qui dixerunt Hood ad Coast currentem vitam mutabilem fuisse. ("Age, genus est". Cogitavi.) At tu quid? It was vita- vicissitudo. Non solum institutio illa cum carrucis Jes Woods et Joe Holder formam meam emendavit et impulit me ut omnia vasa currens vitassem (hi, colles et speedwork!). Non solum nostrum #BeastCoastCrew finivit esse adminicula, ridiculam, badass fam quod exspecto ad currendum cum in regulari. Quin etiam experientia generis tam potens fuit, elatio et lassitudo, risus et lachrymae, clamor et cantus ac laesio et congelatio et o sane, cursus. Intellexit quod haec res extra te consolatoriae vere, revera operatur. Sicut educatio ad graviora aut diutius currit, materia faciens te fortiorem facit. Et cum in visceribus tuis profunde sentis, fortes te facit. Facit confidentes. Facit ut vulputate dolor freaking sentias.

Profecto, copia rerum adhuc FORMIDULOSUS sunt. Adhuc audio vocem illam dicentem, "Nonne conclave tuum et ridiculi nummi sudores multo melius nunc erunt!" (Nec dubito.) Sed nunc scio. Hoc anno scio me mutasse ut de me cogito et quid sim capax. Scio te ipsum incommodum esse in proposito ac impellendo aliquo modo subito veras provocationes vitae minus insuperabiles sentire. Scio me amplius assumere non possum, quia non habeo. Et fortasse tota haec revelatio personalis epica est quod omnes alii iam sciunt. Quo in casu, hi, tandem hic pro parte sum! Sed si modo non est, me ipsum etiam magis incommodum efficio ac communicans.

Evenit ut te ipsum terrere posses ut fortior, melior, velocior, fortior homo. EGO altus suadeo.

Review for