Quam ad Magister 4 Kicks fundamentales

Contentus

• Front Kick
• Back Kick
• Latus Kick
• Roundhouse calcitrare
• Review for

Res: Nihil plus sentit badass quam lutum calcitrare ex gravi sacculo, praesertim post longum diem.

"Impensus campus focus occasionem excludit anxietatis de rebus in vita quae te extollunt", inquit Nicole Schultz, dux apud omnes pugnas exercitator (in Boston-substructio gymnasii pugilatus a Georgio Foreman III condito). Item habet campum in Taekwondo et Muay Thai Schultz. "Hoc valde liberare potest, permittens animum tuum relaxare et id quod ante te est". Et quando quid est ante te pulsare sacculum petit ut dirui possit? Tamdiu confirmare potes.

Sed prius accipere etiam abrepta, peniculus in forma propria calcitandi, ut potentiam tuam augere ac periculum iniuriae minuere possis. Has apices e Schultz incorporare, tum calcitrare ad cordis tui continentiam. (Noli oblivisci perfice etiam forma pulsandi.)

Animum, leftio; Tua caestatio substantia incipiet pede dextro tuo antrorsum pro sinistro tuo. Flip directiones (pes sinistrus fit rectus, et dextrum fit sinistrum) singulis calcitrare ut facias ab hoc loco.

Front Kick

Stare in pugilatu sta: Sta cum pedibus leviter latioribus quam humerum latitudine distantibus, pede sinistro antrorsum et pugni faciem tutantes. Coxae dextrae proice et coxis ad frontem quadratae sunt, et transfer pondus in pedem sinistrum, dextrum genu usque ad pectus trahens. Celeriter dextrum crus porrige, ut pede scopo feriat. Dextrum frange crus descende, ut ad caestam redeam.

Errores communes: Noli in calcitrare manus decidere (custode te), et ne pedem nimis rectum aut recumbens nimis longe teneas.

Back Kick

Incipit pugilatu tae. Versorium in pede sinistro ad faciem retrorsum et pedem dextrum de terra tolle. Macula scopo anterius et dexterum crus rectum calcitrare, scopo calcaneo pedis ferire. Celeriter dextro crure in terram demittas et reset tae.

Errores communes: Oculi in scopum per " totus calcitrare, ne dum calcitrando procumbe, fac ne plus quam 180 gradus in calcitratu volvaris.

Latus Kick

Satus in pugnis sta.Step pedem dextrum progredi, et pondus in crure transfer, sinistrum genu ad pectus impellens, dum coxam sinistrum supra dextrum positis reclinat. Sinistrum crus extende, ut scopum calcaneo percutiat, dextrum genu et digitos demonstrans. Sinistro crure disrumpam ad terram descende, deinde pede dextro gradatim ut redeat ad caestu tae.

Errores communes: Ne nimium reclinatus calcitrare extendendo. Memento coxis ante calcem vertere et custodias servare.

Roundhouse calcitrare

Incipit pugilatu tae. Versorium super pedem sinistrum, coxae dextrae propellentes ut abdominis et coxae sinistri faciem. Praetende tibiam calcitrando pede acuto pollicem ut scopo dextro crure feriat. Perge ad laevam gyrari, pedem dextrum in tabulato retro collocare, ut redeat ad caestu stantiam.

Errores communes: Coxis per gyrum potentiam memento agitare et pedem sustentare ad versorium permittere. Pugnos habe et ne longius recumbens.

Review for