Auctor: Laura McKinney
Date Creaturae: 6 Aprilis 2021
Date Update: 18 November 2024
Anonim
Facilius est respiratio pulmonis hygiene - Salutem
Facilius est respiratio pulmonis hygiene - Salutem

Contentus

Pulmonis sanitas, educatio quae antea pulmonis CULTUS, normas necnon operandi rationes, quae refers exercitiis ad auxilium purgare vestra airways de mucus et similia. Quod satis impetro oxygeni vestris pulmones annuam respiratoriorum et operatur per modum efficientiae.

Curatio pulmonis hygiene potest esse pars ad consilium pertinet, quod nulla conditio spiritus vestris adferat ingeniis, comprehendo:

  • longos pulmonis obstructivus morbo (COPD)
  • suspiriosis
  • BRONCHITIS
  • cystic fibrosis
  • peripneumonia
  • EMPHYSEMA
  • muscular dystrophy

Sunt pluribus modis et pulmonis valetudinis curandae sunt. Domi tuae aliquid fieri, alii ad visendum curis provisor.

Legitur in discere magis de de MUNDITIA est maxime communia pulmonis modi et quam impetro maxime ex illis.

insufflatiónem exercitiis

Integer exercet multipliciter ab iis videlicet remittere vobis apti Airlines post tussis tussis eget magna.


Hic sunt duo exercitiis spiritus tuus, ut patet airways potest auxilium vobis:

spiritus relaxed

Dissolutum facere meatus animae, et quae sequuntur;

  1. Inque umeros cervix tellus.
  2. Unum ponere manum super stomachum tuum.
  3. Quae exhalant tardius per os tuum ut vos can.
  4. Respirant sensim altius vestris custodire et condita certus relaxantur.

Saepe quarto vel quinto die gradibus.

Huffing

Hoc exercitium requirit ut «Huff" reflando ex vestri ferreus os, quod non essent quamquam partum Speculum in nebula.

Potes facere duo vias:

  • Ut solent haurire te ergo spiritus impulsu velut duro poteris.
  • Brevis in altum spiritum exhalare, et accipies, acuti spiritus.

SUCTUS

Suctioning involves usum tenuis, flexuosa et manifestus suctionis CATHETER tubo dicitur. Ad summum consilium trahit aera per CATHETER tubo cohaereat. In extremo posita tollere Airway secretiones.


Haec possunt esse inconvenientes, et sic accipit solum circa X seconds usque ad XV facere. Si vos postulo magis quam ad tempus sessionis, youll 'adepto a confractus inter se in unum. CATHETER deponi solet transferri singulis agitur.

Spirometry

Hanc firmandam et dominator modum fabrica spiritus utitur nomine, stimulos nobis admovent spirometer. Illud constat cava fistula elit cylindrum adhaerentes. In altero autem tubi os exhalantur irrepat quam tu.

Ut respiramus signum vel tenuis est et intra globulum spirometer secundum quantum potes exhalant. A fabrica quoque comprehendo a METIOR ut metiretur quomodo vos tardius exhalant. Curis provisor tuus erit explicare quomodo recte uti fabrica.

Spirometry est populus convaluísset, surgery aut suadetur ut qui habent respiratoriorum conditionis, ut pneumonia. Tu potes facere plerumque dum domi in sella sedens in ore tuo et in lectulo.

Plerumque, sequitur quod gradus sint,


  1. Tenere in manu sua alit spirometer.
  2. Os ponere in ore tuo, et involvent arcte circa hoc labia tua.
  3. Lente atque respirare in penitus.
  4. Tenere spiritum cum ad quamdiu potes.
  5. Exhalant tardius.

Currere per singulos accipe spiritum et tempus colligendi tellus. Fere X temporibus youll verisimile esse consilium, ut facere per hora.

COPD et viventem? Vide quid tibi possunt dicere spirometry test score de respiratoriorum sanitas tua.

Ensemble

Percussion, et vocavit cucurbitulae cute incisa vel plausu undique pari, quod genus plerumque potes facere modum pulmonis MUNDITIA in domo, etiamsi non opus aliquis ad te adiuvaret. Youll 'quoque volo impetro ut vestri curis provisor patet instructiones ab illis quae prius de hoc facere.

Plerumque fit percussione vel pectus percutiendo misisti terga manus certum duobus pulmonibus undique cooperti. Hoc crebro contactu Cras conteri densissima secretiones in pulmones.

Si nimium teneram non habeat animo habeas vel costa peritus iniuriarum, hic verax est, non valetudinis curandae optimum modum pulmonis tibi.

vibrationis

Vibrationis similis est centrum percussionis. Autem, pro misisti manus, manus sunt humiles.

Quod homo servat faciendo una brachium recta ratio: cum palmam in manu illius pectus et retro. Super te autem ponunt illi celeriter movendo latus vibratio creare.

Hoc modum Cras discoperiet secretiones in pulmones.

disseminatus INCILE

INCILE eget placebit vecordia sua et auxiliatus sum tibi gravitas tua patet airways. Sed hoc maxime benevolens mane retanda secretiones aedificavi tellus. Interdum, valetudinis curandae pulmonis cum aliis suus modi sicut exercitiis spiritus vibratione.

Sunt plures positions eget uti potes facere INCILE, quae non indiget regio fretus ad defensionem.

Ad auxilium inferioribus pulmonis, patet ex secretiones, exempli gratia, mendacium in tergo cum vestri coxis cervicalia sub. Learn more about INCILE eget, inter positions certis poteris experiri.

Quam experior uel tutius muniendam

Si recte, valetudinis curandae pulmones fere modis tuto possit si paululum modo incommoda.

Si vis experiri pulmonis est, quae hygiene modum domi: fac certus ut vestri curis provisor ostendit tibi facere exacte quomodo primos. Ut hoc auxiliatus sum tibi per modum quasi effective et salvus fieri potest. Ut auxilium ferret familiares amici iuxta placitum tibi prodesse possunt discere.

Pulmonis partem, quae hygiene potest esse utilis in treatment of vestri consilio, sed ut fac cum aliquo alio iure praescripto treatments vestris curis provisor.

Solum versus est

Si fructus afferre valetudinis curandae pulmonis respiratio rhoncus lectus. Ut possis temptare paucis modis quibus melius operantur. Si vestri 'incerta de pulmonis modum sanitas, educatio petere consilium ad vestri curis provisor.

Maxime Lectio

Optimi (et Pessimi) Optiones Healthy Candy, Secundum Dietitians

Optimi (et Pessimi) Optiones Healthy Candy, Secundum Dietitians

Qui que accharo emel in aliquandiu cupit—et bene e t! Vita e t circa tateram (holler, 80/20 comedere). Hoc animo aliquot dietitiano rogavimu ut optione anae valetudini uae frangerent, et qua per te am...
Is a Low-Carb Keto Diet Better for Endurance Athletes?

Is a Low-Carb Keto Diet Better for Endurance Athletes?

Pute ultra cur ore colligationem 100+ milium per hebdomadam fore onerante pa tam et bagel ad prep pro magno tadio. ed incre cen athletae patientiae oppo itum faciunt: equente humili carb keto victu ad...