VIII Mores ut Servo Vestri renes Healthy
Contentus
- 1. Keep activae et fit
- 2. Imperium sanguine tuo sugar
- 3. Monitor sanguinem pressura
- 4. Monitor et pondus sanus victu et manducare
- 5. bibendum guttis humorum
- 6 non fumigant
- 7. diripio otc conscii sumus a proposito moles tu
- Have vestri 8. Si vestri 'a altus periculum ren munus tested
- Quae cum errabis
- Genera renibus morbo,
- Longos renibus morbo,
- Renibus lapides
- glomerular
- Polycystic renibus morbo,
- Urinariorum tractu infectiones
- Quid possum facere ut amplio vestri salutis renibus
Overview
Tua renes sunt organa sita in fundo vestra pugnus-sized vertebrae, spina in tam lateribus domus tuæ. Et munera multa praestare.
Praesertim cum attero uber sparguntur, plus aquarum inquinamentis vestris et sanguis. Haec vastum products in se recondunt vesicae deinde expulso, et per urinam movere consuerunt.
Praeterea tuos temperet ilia pH, sal et kalium campester in corpore. Et quoque moderari sanguinem pressura et control producendum Hormones qui est productio sanguine rubro cellulis.
Renibus, et tua est reus activum corporis form of Vitaminum D, quod absorbet calcium adjuvat te ossa ad aedificationem mundi et temperatio munus musculus.
Suscipio vestrum altiore sanitas renibus salutem sit amet est et communis salus. A sanus renibus tuis, filter expellenda corpus tuum et perdere corpus tuum munus recte et producere Hormones auxilium ad bene.
Hic es nonnullus tips ut auxilium tuum sanus renibus.
1. Keep activae et fit
Iusto exercitium est bonum plus quam iustus vestra waistline. Hoc vetustati ren morbo deterius periculo. Et boost sanguinem pressura potest etiam reducere est cor tuum, salutem, quae impediendae renibus damnum est momenti.
Vos have ut currere marathons ad metendum, ne in praemium exercitium. Ambulans, currit, cycling, et chorum: magnus es in salutem. Operae pretium habent fun reperimus retinebit. Eam facilius inhaero ad eam, et erit enim magnus results.
2. Imperium sanguine tuo sugar
Populus cum diabete, altum sanguinem sugar aut conditio quae facit, potest renibus damnum. Cum cellulis potest non uti corpus tuum GLYCOSA (sugar) In sanguine tuo, qui coactus ad operari extra difficile est ad ventrem tuum filter sanguinem tuum. Per annos scientibus Lilybaei abstulisti, hoc potest ducunt ad vitam minaces aut damnum.
Autem, vos potest temperare, si sanguis sugar, non ad redigendum periculo damnum. Item, si damnum quod in primis captus, vestri medicus can take gradus ad redigendum additional ne dampnum vel.
3. Monitor sanguinem pressura
Altum sanguinem pressura potest renibus damnum causa. Quod si princeps sanguinem pressura occurs cum aliis exitibus salutem sicut diabetes, cor morbo, altum sanguinem lipids, aut, impulsum corpus tuum potest esse significant.
A sanus quod sanguinem pressura Lectio 120/80. Prehypertension quae est inter punctum et 139/89. Lifestyle et puritate alimentorum mutationes in sanguine pressura potest auxilium tuum in hac parte inferiori.
Si sanguinem pressura legi convenienter supra 140/90, fortasse princeps sanguinem pressura. Vos should loqui ad vestri medicus circa tuo sanguinem pressura magna ex ordine perlustrans, faciens vestri lifestyle mutationes, et si qua accipiens medicamento.
4. Monitor et pondus sanus victu et manducare
Populus qui sunt overweight aut obesus procul periculum parumper numerus of valetudo conditionibus, quae potest nocere renes. Haec includit diabete, cor morbo et renibus morbo.
A sanus victu in quod suus 'low sodium, processionaliter cibis, renibus et aliis cibis, oleum ut auxilium ad redigendum periculo renibus damnum. Novis rebus intendunt naturaliter humilis sodium cibis ut Brassicae, vaccinia piscibus totum grana et.
5. bibendum guttis humorum
Nulla bibendum venenatis consilio cliché post dies octo vitra aquae nisi ob finem bonum est manere hydrated et fovet. Regularis, stat in aqua attractio sit sano renunculis.
Patet aqua adjuvat sodium et toxins ex vestri renunculis. Longos renibus morbo periculo Etiam demittit tua.
Saltem 1.5 liters II gaudete, ut et in dies. Aqua exacte quanto vos postulo in vestri sanitas doctrinarum pendet et lifestyle. Sicut caeli Graece Itermum Edidit: exercitium, sexum, altiore sanitas, et utrum vel non vos es gravida aut ubere es planning vestra Plurimum refert illud extollere quod quotidie aqua attractio.
Qui paulo prius bibere aquam adiuvare ne renibus lapidem ponit futurum.
6 non fumigant
Quisque damna corporis venis. Per hoc in corpore sanguis tardius ad renes.
Renes vestros in dubium ponit maiorem Quisque arcu. Si prohibere fumigans, tuo periculo erit stillabunt. Autem, non tolle tibi annos in periculo redire gradu et suus 'nusquam de homine ¶.
7. diripio otc conscii sumus a proposito moles tu
Si solent super-the-occurro (otc) doloris medicina, te potest causare ren damnum sit. Nonsteroidal anti-inflammatione medicinae (NSAIDs), inter naproxen et ibuprofen, potest laedas renes si vos sumo pro eis regulariter inveterata dolor, capitis, vel arthritis.
Non est populus cum ren exitibus, qui in medicina ut patet in casu verisimile est. Autem, si uti non cotidianis medicamentis sunt, tu autem animam tuam renes salutem. Disputatio de renibus, tua medicus si tutum treatments es summitatem parietum cum doloris.
Have vestri 8. Si vestri 'a altus periculum ren munus tested
Si vestri 'in a altus periculum ren morbus et ren damnum, suus' a bona idea ut ordinarius renibus munus probat. His qui protegendo fruantur regularem;
- qui est super LX annorum
- grave humili genere oriundus populos
- aut qui habent familia in cardiovascular morbus cum eo
- aut qui habent familia historia ut princeps sanguinem pressura
- qui sunt obesus
- qui credis vivens ut habeant renibus damnum
A iusto renibus munus test est de renibus tuis salutem magnam viam scire potest mutationes per ad reprehendo. Questus ahead of ulla tardus aut damnum potest auxilium ne damnum futurum.
Quae cum errabis
A paulo plus quam I Americae in X super XX annis of ostendo testimonio renibus morbo. Renibus morbo est progressivus quodam modo, scilicet morbus deterioratur per tempora. Perditio tua abstuleris amplius renum sanguine deficiunt.
Vastum corpus grave buildup in quaestionibus ad mortem. Cui rei hoc futurum est sanguis tuus erit artificialis percolantur per dialysis, et non opus est tibi renibus traducere.
Genera renibus morbo,
Longos renibus morbo,
Longos renibus morbo renibus morbo est a communi forma est maxime. A major causa longos renibus morbo est non altum sanguinem pressura.Quia tuum est sanguine medullatorum statu dispensando corpus tuum, qui erant expositae de XX percent de sanguine tuo ex omni momento summa volubilis.
Summus sanguis pressura est pressura potest ducere augeri periculo propter hoc quod tenes in glomeruli, operando turmas suas renibus tuis. In tempore hoc princeps pressura instrumentum tuum filtering adducit in discrimen declinaret renes cum muneris.
Ac tum deficiunt et renibus munus ad punctum, ubi non possunt recte suum officium praestare, quod youll 'have ut vado super dialysis. Filters dialysis mutuò æqualiter prement et solitudines tuae et sanguinem: sed non diu term solutio. Denique, vos may postulo a PLANTO renibus, sed etiam tua pendeat ex circumstantia.
Vetustati ren morbo, diabete est alia major causa. Per tempus, ut stupentes suram sanguinem sugar campester muneris turmas suas damnum renibus tuis, et ducit ad ren defectum.
Renibus lapides
Alius est communis forsit renibus renibus lapides. In alia mineralia Crystallet sanguinis in renibus faciunt solidum, vel lapidum urinae corpore exire consueverunt.
Renibus lapidibus Transiens possunt doloribus asperiores repellat, sed raro causat significant problems.
glomerular
Glomeruli glomerular inflammatio est, in medio vestrum minimum compages renum quam colatoriorum praestare sanguinis est. Penicillium Glomerulonephritis possunt causari, medicinae congenita abnormalities et autoimmune morbus.
Haec conditio melior sit ut de propria ejus requirere aut immunosuppressive medicamentum.
Polycystic renibus morbo,
Renibus singulae anorum plerumque satis commune habere, sed separatum polycystic renibus morbo gravius sit.
Polycystic renibus morbo est a geneticae multa inordinatio, quod facit anorum, circum aequilibrii liquoris folliculos, et crescere te intus et in extrema de renibus, renibus munus impedimenta.
Urinariorum tractu infectiones
Infectiones tractus urinarii Infectiones sunt bacteria Tumor ex partibus. In urinae et vesicae vitiis esse solent. Paucis plerumque facilius haerent treatable et si diu terminus consequatur.
Sed relicta increatos haec contagio diffundatur renibus et ad renibus elit.
Quid possum facere ut amplio vestri salutis renibus
Vestrum altiore sanitas tua Creatio renum est vitalis. Multis officiis illorum debent de corporibus vacua faciens processus Hormones. Quid tibi curae sit quod ilia summa res saluti.
Servato tamen activae, valetudo conscius maxime lifestyle est a certus vestri ilia res vos can operor ut manere sanus.
Si ut inveterata valetudo valetudo periculum auget renibus morbo renibus damno tu potuisti facere signa amissa arte medicus cum renibus munus.