Auctor: Christy White
Date Creaturae: 12 Ut 2021
Date Update: 17 November 2024
Anonim
Lychee, quemadmodum et beneficia salutis VII, consumendum habent - Salutem
Lychee, quemadmodum et beneficia salutis VII, consumendum habent - Salutem

Contentus

Lychee, scitur quod Litchi chinensis, Est cor meum, et dulcedine saporis cum exoticis fructum figura orta est in Sina, sed etiam qui crevit in Brazil. Hic est fructus dives in suis Revolutionibus componit phenolic, et anthocyanins ut flavonoids et mineralibus ut kalium, phosphoro et magnesii et Vitaminum C, antioxidant proprietates, ostenditur quod auxilium pugna, quae sunt diabete et ADIPS, cardiovasculares morbo in praeter protegens.

Quae quamvis multa salutem beneficia, lychee can quoque causa parte effectus, maxime quod consumptum amplius, et hypoglycemia includit in qua minor est sanguis sugar campester. Praeterea tea est a lychee valentes latrare videntes vana non potest fluxus, dolor abdominis.

Aut in macello copiis interfecit Supermarkets lychee comparari potest vel canned forma naturali vel Mauris et suco.

Et pelagus sanitas beneficia a lychee sunt:


1. protegit contra cardiovascular morbus

Quia lychee dives flavonoids, proanthocyanidins et anthocyanins, qui potens antioxidant effectus iuuat imperio male turpis sit amet formare pingue tabulae in arteriis ideoque adiuvat ne ATHEROSCLEROSIS et reducere periculum. Cardiovasculares morbis quasi myocardial infarctione aut plaga.

Praeterea, lychee adjuvat ad moderari lipidorum metabolismi et cholesterol campestribus quoque auget boni, tum ad operam pro cardiovascular sanitas.

Lychee de kalium et magnesii et auxilium relaxat, et sanguine vasa potest inhibere operatio in suis Revolutionibus componit phenolic angiotensin-convertens enzyme ad auxilium imperium sanguinem pressura.

2. Prevents iecoris morbus

Cras vel minus pingue iecoris et iecur morbis lychee hepatitis enim continendo et phenolic epicatechin procyanidin ut compositorum quae antioxidant actum reducens per liberum radicalis damnum iecoris cellulis.


3. dolore magna aliqua certa

Lychee cyanidin habeat e principiis temperatura, quod est hircus reus est rufus color fuerit in cute, actum est antioxidant quod incendiis aedificiorum, exuberant torcularia Cras proventus. Nullum fructum pinguia dives in fibra et aqua damnum adiuvat dimicantes dolore. Quamvis carbohydrates, lychee paucas habet calories humilis glycemic index quisque proxime VI lychee unitatis calories et pondus damnum diets consumentur. Lorem fructibus exoticis aliis auxilium pondus damnum.

Insuper, de studiis ostendere quod enzymes pancreaticum inhibits lychee, exuberant torcularia puritate alimentorum de responsible pro digestion quod absorption et reduces ejus in cumulus adipem in corpus, et non erit magni momenti socium in pugna contra dolore magna aliqua.

4. adiuvatur sanguinem GLYCOSA imperium

Quidam studiis ostendere quod magni momenti est pro socio in curatio de diabete potest lychee ob phenolic in compositionem mixtorum, ita ut oligonol, quae agit ut regulet GLYCOSA metabolismi et reducere insulin resistentia, qui adjuvat ad imperium sanguinem sugar campester in in.


Praeterea, lychee hypoglycine continet, defectum GLYCOSA productio substantiae, ut auxilium imperium sanguinem GLYCOSA.

5. meliorem specie cute

Antioxidants Vitaminum C et phenolic habet lychee suis Revolutionibus componit, qui sunt causae, et quod auxilium pugna liberum radicalis cutis canus. Vitaminum C et agit augendae productio collagen quae est magni momenti sunt ad bellum, et deflectens cutis, ad obscenam rugis arat, melioremque cutis, qualis et ex species.

6. confirmat immune ratio

Lychee est dives in nutrimentum ut vitamins C et folate, quae talis est productio stimulate album sanguinem cellulis, quae sunt per se defendendum cellulis ad ne contagio, et pugna, ita lychee Cras confirma immune ratio.

Insuper et epicatechin proanthocyanidin etiam auxilium ad moderari immune ratio, de defensione productio movens cellulis.

7. Iuvat pugnare cancer

Quidam studiis laboratorium per pectus, iecoris, ceruicis, prostate, cutem pulmone cancer cellulis et ostendam phenolic lychee, quod compositum est, ut flavonoids, anthocyanins, et oligonol, decrescere potest auxilium cellam proliferation et incrementum mors ab his genera cancer. Tamen, studia tamen sunt apud homines hoc probare opus fuerit hoc beneficium.

Nutritionis notitia mensam

In nutritionis compositionem mensam ostendit quod sequitur ad C of P. lychee.

components

Quantitas per C g de lychees

Suspendisse

LXX calories

aqua

81.5 g

proteins

0,9 g

fibris

1,3 g

exuberant

0,4 g

carbohydrates

14,8 g

Vitaminum B6

0.1 mg

Vitaminum B2

0.07 emptum

Vitaminum C

58.3 mg

niacin

0.55 emptum

riboflavin

0.06 emptum

kalium

CLXX medicamentum

Phosphore

XXXI medicamentum

magnesium

9.5 mg

Calcium;

5.5 mg

ferrum

0.4 mg

cadmiae

0.2 mg

Est momenti ad note quod omnia beneficia obtinere dictum est, lychee debet esse pars a sanus victu et libratum.

Quam ut consumat

Lychee consumi possunt naturali vel canned forma tea sucum ex cortices vel lychee candelas.

III et IV de novo pomis diaria Suspendisse quotidie ut quam maxime poterunt deorsum sanguinem sugar Suspendisse hypoglycemia symptoms ut causam vertiginis confusione dissolutionem et caducis.

Et ratio huius est, ut devoret fructum post cibum et consummatio ejus mane ipsa fugienda esse concedant.

Historia sanus lychee

Lychee aliquam felis non est facile et cito parare pulmentum;

tea lychee

ingredientia

  • IV lychee ossa
  • I calicem aquae ferventis.

Praeparatio modus

Mitte ad solem siccare lychee folliculis in diem. Siccata coque ossa lychee effundam super aquam. Et sta in operimentum III minutes. Tunc bibe. Hoc die III tea consumentur velut maximum potest dolor abdominis, fluxus Holoprosencephaly morbos auxit activum feugiat nulla indicia.

Sucus lychee

ingredientia

  • III lychees parte decorticavit eas:
  • V mint folia,
  • I vitrum percolantur aqua,
  • Ice ad gustum.

Praeparatio modus

Album pulpam removere a lychee, quae est pars fructus est. Proicite a vobis omnes ingredientia in blender et calor. Servite altera.

lychee saginati

ingredientia

  • I buxum de de hydria I recens vel CONDITANEUS lychee lychee,
  • CXX g de crepito caseus;
  • V cashew nuces.

Praeparatio modus

Lychees cortices, et lava aridam.Ac personis has res crepito caseo et super opus pistorium valentissimum lychees, cochleari aut lapides sacculi. Cashew nuces sive processus in tundo castaneasque stridebo super lychees mitterent. Servite altera. Hoc magni momenti est ne forte disperdam magis quam IV unitates per diem saginati lychee.

Nos Commendare

Class dentes albentes Options

Class dentes albentes Options

Maecena digni im it bonu olutio dealbari dente dentifricium dente albente cum cottidie blandit mixtio Ex truitur pi toria nitri et gingiber, facilia in rebu aluti medicamentariorum cibum reponit. ed a...
Lemon bicarbonate: Bona valetudo periculum misto

Lemon bicarbonate: Bona valetudo periculum misto

Mi cente pi toria nitri, cum CITREA factu magi vulgari , prae ertim cum int, qui tradit mixti que hoc pote t auxilium ad ae thetic aliqua exitibu , tali ut dente albicabant aut edanda enim cicatrice c...