VI Benefits praeveniens et powder LUCUMA

Contentus

• 1. Magis aliquanto quam maxime sweeteners
• 2. Continet varietate facilisis
• 3. Utinam prodesse imperium sanguinem sugar
• 4. Sit sanitas cordis promote
• 5. adhiberi pistoria, vel demerita
• 6. easy addere ad victu
• Solum versus est

Lucuma est fructus Pouteria lucuma lignum indigena Americae Meridionalis.

Non habet dura et mollis cortice viridi, flavo et caro textura et aridam ut suus 'plerumque dulcis gustus habet, sicut cum de suavis Capsicum annuum et misce butterscotch (I).

Nicknamed per "aurum de Incas", lucuma est remedium adhiberi quam traditional Americae Meridionalis et in saecula (II).

Suus 'plerumque in supplementum formam pulveris multorum et nuntiis ad potential valetudo ejus beneficia.

Quid plura, ex eius dulcis saporem, suus 'solebat tamquam salubritatem et alia vulgaris jocus mensam sugar sweeteners.

Hic sunt beneficia Dei surprising lucuma pulveris VI.

Quae includit products nos cogitamus nostram utile legentibus. Buy per Si nexus ad hanc paginam si parva licet earn faciendam. Hic processus est nobis.

1. Magis aliquanto quam maxime sweeteners

Lucuma potest crudum, sed in sicco plerumque adsuesco sit, scobis supplementum ut suus 'saepe usus est sicut forma naturalis sweetener.

Unum tablespoon (7.5 g) de lucuma pulveris praebet ();

• Calories: 30
• dapibus: 0 P. *
• crassus; 0 P. *
• carbs: VI P.
• sugars: 1.5 P.
• alimentorum fibra, II P. *

Lucuma minus continet plus nutrimentum sugar, sed sugar est in mensa. Subtilius disserendo, difficultatem non habet circa LXXV% carbs et dimidium in minus quam tantundem sugar mensam sugar ().

Lucuma moles pulveris et offert a bonus secundum quid et solutum et insolubilis fibra, dissimiles plurimis communis sweeteners, ut sugar mensam.

Addit ad Belial insolubilis fibra molem moveat et panem proventus auxilium constipatio ventris tui blande ().

Solutum fibra feeds ventrem tuum expediunt Bacteria, quae, rursus, producendum brevis catena fatty acida-(SCFAs) sicut acetate, propio et butyrate. Hi sunt ergo per cellulas uti in cibum in ventrem et ea sanus.

Haec brevis-torquem torcular, et custodiat in inflammatione aut amplio indicia ventrem perturbationes, inter iracundior alvus syndrome (IBS), Crohn scriptor morbus et ulcerative COLITIS (,).

Unum tablespoon (7.5 g) de lucuma aliquid pulveris etiam praebet calcium, ferrum, kalium, niacin et Vitaminum C - quamquam haec amounts plerumque minus quam I% ad operiendum Daily Value (DV). Adhuc: illud magis vulgaris aliquanto quam cetera sweeteners (II).

summary Sed relative dives in fibra est humilis Saccharum officinarum lucuma pulveris. Continet etiam non minor copia nutrimentum, possidet calcium et ferrum.

2. Continet varietate facilisis

Continet varietate facilisis LUCUMA quae componit potentissimis auxilium tueri amet damnum cells reciprocus moleculis liber radicalis.

A victu dives in facilisis ut auxilium perussi sanitas conditionibus protegat adversus cor morbo sicut et quidam carcinomata ().

Nam exempli gratia, investigationis ostendit quod est maxime dives in polyphenols et carotenoids lucuma duo coetus nota facilisis pro anti-inflammatione, cancer-pugna et salutem, cor-promovendi proprietatibus ().

Est maxime in summus xanthophylls, coetus responsible pro carotenoids lucuma scriptor color flavo autem putaverunt quia de salute ac bono oculo promote vision (,).

Qui facis lucuma et Vitaminum C, antioxidant nutrienti prospicit cum proprietatibus quae plays multa munera magni ponderis in corpore, ut supporting vision, fortis immune ratio, et sanitas cordis (XII).

Insuper, in polyphenols in quae cogitatur lucuma offerre fortis tutela contra inveterata conditiones quasi diabetes et corde morbus (,).

Autem, in investigationis lucuma in diversis facilisis sit limitata, magis studiis opus ad plene intelligere sunt antioxidant potentiale ad utilitates huius fructus.

summary Lucuma est dives in facilisis, ut carotenoids et polyphenols, cuius in tutela offerre variis conditionibus, inter cor morbo et diabete.

3. Utinam prodesse imperium sanguinem sugar

Quamvis ens in carbs dives, ut lucuma offerre quosdam generis in praesidium II diabete.

Parte eius sit propter plures carbs nascuntur. Carbs potest in tres genera ();

• Sugars. Haec est brevis-torquem in multa genera cibi carbs. Exempla inter GLYCOSA, fructose, et lactose. Sunt celeriter confecto potest et ducunt ad clavi in ​​sanguinem sugar campester.
• Starches. Sugars sunt longiores adepto sugars descendendo in ventris. Ut iam non sint minus probabile ad concoquere et non spiciformis sanguine sugar campester PRORSUS.
• Alimentorum fibra. Hoc genus nondigestible carb, quae est suus usus est confringetur et ventrem cibo per expediunt Bacteria. Iuvat manutenere stabilis sanguinem sugar campester.

Carbs considerari simplex sugars sunt, cum starches et cogitavi ut universa quae alimentorum fibra. Universa carbs, sicut starches et maxime de carbs in lucuma moliendum alimentorum fibra, sanus fuisset ostensum est promovere sanguinem saccharo gradus ().

Quid magis, in solutum fibra potest lucuma defendat contra diabete insulin sensitivum, simul ne per improvidus sanguis sugar ligula vel justo post prandium (,).

Insuper, test-fistulam, investigationis ostendit quod sanguis sugar-inpendente dubie, viae lucuma sit comparabilis illi de medicinae quaedam antidiabetic (,).

Obsistit alfa-glucosidase enzyme actio Dei est, qui reus est simplex sugars in carbs praevaricationem et universa quae tendunt ad spike sanguinem saccharo gradus ().

Saepe fassi LUCUMA humilis glycemic index (IG), id quod multo inferior sanguis sugar campester excitaturus tantum ceteris simile Sweeteners iaculis.

Si vero sanguis sugar prosit LUCUMA Quod fore potestate. Autem, non studiis confirmavit lucuma et humilis GI est scriptor score. Ut ex toto sweeteners, suus 'verisimile maxime consumeretur moderationis simulatione captaret.

Altiore, plus research opus est de potentiale effectus utilis et sanguis sugar lucuma in potestate.

summary Lucuma est dives in fibra et universa carbs et redigendum corpus tuum scriptor facultatem ad absorbet simplex sugars. Hoc potest auxilium ne spicis sanguinem sugar trutinam moderari sanguinem saccharo gradus, quamquam research in area circumscripta est limitibus.

4. Sit sanitas cordis promote

Ut nonnullas participemus lucuma tutela contra morbus cor tuum: contentus Angiospermae verisimile debitum suum.

Plant Polyphenols aliubi prodesset sine praesidio componit cogitavi in ​​altum sanguinem pressura et cor morbo ().

Unum test-fistulam studio invenitur, quod lucuma ne forte actiones-convertens enzyme et angiotensin (ACE), quae sita est in sanguine tuo pressura temperatio.

Sic Iesus lucuma potest auxilium inferioribus sanguinem pressura ().

Prolusorio obsessa videor cladibus promissum tamen, investigationis in oblivionem, et qui magis studiis opus est confirmare illa in corde salutem beneficia hominibus.

summary Lucuma cor-sanus polyphenols continet. Ejus facultatem ad agendum, sicut Matrix-A CE, ut ulterius promovere sanguinem pressura cordis vestri valetudo per triste cælum. Adhuc, plus research opus est.

5. adhiberi pistoria, vel demerita

Lucuma pulveris possit adhiberi, pro sugar pies in placentas et aliis arte pistoria, vel demerita.

Lucuma in granulatae sugar textura similis, sed plus habet saporem, ut a similis brunneis sugar.

Vos can utor a I, II Ratio brunneis sugar ex volumine in lucuma inter sese mutua verterent. Nam exempli gratia, uti I calicem (CXX g) de lucuma enim quisque calicem 1/2 (CC g) de brunneis sugar.

Adhuc: experimentorum parum est tibi opus ut non operatur ut bene pro omnibus recipes ().

Pro CONDITIO acetabula est etiam a popularibus lucuma dissolvit ut glaciem crepito et aliis demerita.

Plus potest addere butyrum, oatmeal, smoothies et nucis mulgere blandit praebere admonitus naturalium aeque suavitate certos puberes impubes.

summary Lucuma pulveris potest adhiberi ut ad brunneis sugar to prepare pies, placentas et aliis arte pistoria. Potest etiam addere condimentum aliis cibis, ut glacies crepito, oatmeal, et yogurt.

6. easy addere ad victu

Lucuma nova fructus potest esse difficile invenire, sed hoc pulveris lucuma crees, utrumque online et salutem cibum thesáuris.

Dabo operam aspersione pulveris facile LUCUMA tantillum Muesli avena et frugum. Vel, ut alii add sugar pro smoothies uti neque in mensa neque recipes testae ex bono.

Dum lucuma victu potest additum est in multis, illud in animo investigationis in hac limited sit supplementum, et ejus potential latus effectus es currently ignota.

summary Lucuma pulveris potest inveniri in aut online salutem cibum thesáuris. Non possumus eis quidquam addere ad a varietate cibi et potus, ut muesli, smoothies aut arte pistoria.

Solum versus est

Fructus indigena Americae Meridionalis lucuma est ut suus 'plerumque invenitur in puluerem supplementum.

Non potest multa salutem beneficia offerre, ut regulans sanguinem saccharo gradus, improving sanitas cordis et potentia nec sine pondere facilisis expediunt. Adhuc: limited est investigatio.

Si hoc exoticis fructum curiosus pulverem experiri cibis vel potibus reposuit mensam in modica iaculis naturae sanus dulcedo.