Quid est Banana Lac, et Sanus est?
Contentus
Crescente indice lacticiniis lactis liberorum, novam plantam fundatam potum cotidie per hebdomadam experiri potes nec eandem gustare in capulus, venuste, aut in sacrificio bis. Novissima innovatio ad pileum de catalogo: Musa lac est gluten liberum, lac plantatum primo ex aqua factum et, id coniectans, aliquet.Crescens favore, verisimile potes invenire duos optiones in mercatu tuo locali, inter Banana Wave (Eme It, $23 pro 12, amazon.com), quod continet aquam, Musa puree, cannam saccharo, et avenam et Mooala Bananamilk (Eme It, $26 pro VI, amazon.com), ex aqua, aliquet, et semina HELIANTHUS. Extra fixa optiones stricte fundatae, invenies farraginem fixae et nucis lactis, ut Almond Aura Almondmilk mixta cum veris aliquet (Eme It, $3, target.com), Aliquam aquam, amygdalas, et fixa puree . Si nullae istae innovationes titillant sapores tuos, etiam creare tuum potes fixa Musa matura cum poculo aquae et addendo in chia vel lini seminibus, palmulis vel nuce butyrum ad nutrimentum boost (etsi haec extrahendi possunt creare etiam lac crassius).
Sed itane est ut aliquet bibendum tuum pro edendo? Hic est quod scire debes.
How Healthy Is Banana Lac?
Non confundendum cum lacte Musa Coreana, quod est lac fixa-sapientia bovis, lac fixa plantatum est et lacticiniis libero, id specimen vegans et lactoso-inpatientibus simile facit. Secundum nutritionem, Mooala Bananamilk gloriatur sicut 60 calories et 3 P. pinguium per unum calicem ministrans. Gratias aliquet qui mixti et diffusae sunt, potum etiam 360 milligrams vel circiter 8 centesimas offert pro diurnis salariis (RDA) pro potassio - nutrimentum quod agit praecipuum munus in moderandis pressuris sanguinis, dicit Keri Gans, MS, RDN, CDN, author of . The Small Change Diet.Similiter lac Banana Unda 80 calories, nullum adipem, et CLXX milligrammata potassii continet, et versio Almondi Aura 80 calories, pinguium 2 P. offert, et a whopping 470 milligrams — vel 10 cento RDA — potassii cordis sano per. poculum.
Multa sicut alia producta non lacticiniis "lac", Mooala Bananamilk et Almond Aura amygdalae banana mixtio etiam calcium muniuntur, minera quae super os sanitatis magni momenti est, explicat Gans. Modo memento dare amphoram bonam concutere antequam infundat potum, sicut calcium addita faecis in fundo continentis componere potest.
Dum Mooala Bananamilk tertium medicamentum — semina sunflora — parum videtur prodigiosum pro potu leni et sericeo, semina dicit Gans in potu infusa esse posse ut aliquem saporem adderet, et cum eo venit etiam bonus nutritionis. "Sunt quaedam bona sanitatis seminibus, ut adipes monounsaturated, quae cum morbo cordis periculum minui", inquit. Plus, semina HELIANTHUS vitaminum E praebent, antioxidant quae cum sanitate cutanea coniuncta est et adiuvare potest systema immune corroborare ob proprietates anti-inflammatorias suas, exponit Gans. Adhuc, Vitaminum E contentum in Mooala Bananamilk est 6 centesimas valoris cotidiani (DV), parva portio tuae RDA, inquit. Itaque si magna dosis Vitaminum E questus est una e summo potiorum tuorum, opta Banana Unda vel Almond Aura quia muniti sunt cum nutrimento et stipant 7.5 milligrams — 50 cento DV — in uno tantum calice.
Mooala Bananamilk, Pack of 6 $29.95 shop it Amazon
Dulcis aliquet naturaliter omnes varietates saporem delectamenti et suavis dant. Adhuc, Mooala Bananamilk scriptor scelerisque saporis et varietas originalis Undarum Banana continent VI P. saccharo additi e saccharo canne, sed Gans extollit quod non vult te statim imperare. "In contextu summae victui, 6 P. ne illud tantum sit, sed considerare debes ubi aliud saccharum ex additione es", inquit. Cum Foederatae Americae Department of Agriculture (USDA) suadet capping calories a saccharo additis in 10 centesimis attractii totalis caloris tui, est locus aliquis vitreo fixa lactis scelerisque fruendi si id est quod quaesisti (praesertim post lentam workout), explicat Gans.
Fere Musa lac quasi victor videri posset, praesertim cum iactat nutrimentum essentiale et dimidium calories et duae tertiae partes lactis pinguium duorum cento-sentium. Sed Gans inculcat suam altiore nutritionis profile lac bovis — vel etiam alt-lacte aliquo alio percutere — una prima causa: interdum. "Si homines dapibus matutinis epulis aut venustatis dare velint, deerit", inquit. (Related: Good News: The Benefits of Lac preponderant Potential Downsides of Lacticiniis)
Banana Wave Banana Milk, Pack of 12 $19.95 shop it AmazonMusa Lac vs
Cum dapibus contenti considerantes in unoquoque plantae fundato, lacticiniis lactis, soy lac exeat superne, inquit Gans, stipare in 8 P. fere per calicem — tantundem ac cyathum lactis duo-centis — secundum USDA. Similis est legumen-satum consobrinum, avenae lac plus offert etiam ex musculo-aedificatione macronutriente - P. IIII in uno poculo servientis, quam fixa lac fixa est. Haec folia cum fructu amygdalae lactis (I gram) et supra oryzae lactis (.68 P.) secundum dapibus.
Musa lac deficit cum fit fibra tum. Cum gram- duntaxat unum per servientes, Musa lactis ferta e regione amigdalarum et soy lac in fundo fibra totem polum, dum avenae lac habet numerum unam maculam cum P. II fibrarum, ut Gans antea dixit.Figura. “Non quod vere fibra in lacte tuo quaeras, sed considerare aliquid est,” inquit Gans. Translation: Si vis fibram tuam per parvas mutationes augere attractio, cogitare potes de fibris lactis in sacrificio, oatmeali, etc. utendo. plus stamen etiam.)
Vitaminum D, et ne obliviscaris contentus de potu - et in quibusdam, defectus eius. Cum paucissimi cibi inventi in natura nutrimentum continent, qui ventrem calcium hauriunt et necessarius est ad os incrementum et valetudinem, secundum Institutionum Nationalium Salutis (NIH), Vitaminum D saepe additur lactis et alt-lactis, frugum. , succus aurantiorum , et yogurt. Exempli gratia, lac amygdalinum sericum continet 2.5 micrograms vel circa 16 centesimas RDA in uno calice ministrans, et lac avenae 3.6 micrograms vel 24 centesimas RDA praebet. Dum Mooala Bananamilk est not Vitaminum D munitus, versio Banana undarum 4 microgrammata Vitaminum D validam praebet (fere 27 centesimas RDA), et Almond Aura 5 micrograms vel tertiam partem RDA continet.
Almond Aura Almond-Banana Blend $3.00 shop it TargetItaque si Lac fixa Add to Your Diet?
Lac fixa non potest accipere placentam sicut dapibus- vel fibra-referta vegan lac in macellum, sed tamen nonnulla praebet clavem macro- et micronutrientium quae opus est ut sanus maneat. Et hoc modo potest habere locum in scutella vel in calice tuo, dicit Gans. "Est locus pro omnibus lacticiniis 'lactes' in uno victu," notat Gans. "Fortasse pro venustate tua, et pro capulus tuum est. Tot sunt usus quos uni committere non debes." Si ergo conaris iudicare inter utens fixa lactis super cashew lac, amygdalinam lac, vel soy lac, gustum tuum esse debet, inquit.
Si vis addere uberes et calentes notas tuae cordi phiala oatmeali, permuta amygdalum lac pro Musa lacte. Ad tuum gluten-liberum Musa panem in tractatum converte, quod quisque imaginem suam optimam Gwen Stefani rap facit, fixa lacte utere ut liquorem tuum component (facilis est 1:1 VERTO!). Cum dulcem capulus cupis, sed saccharo recto uti non vis, aliqua fixa lac ius in mug fundes. Modo scias quid deesse possit nutritionaliter (cogitare: interdum), et scias quod non est omnium et finis-omnium sanum, quod solum lac mulget, quia ex fructu factum est, dicit Gans. "Infima linea: Est alia optio sicco illic", inquit.