Obscura aestas facite tibi comedere debetis

Contentus

• Gluma cerasa
• Hen of the Woods
• Kohlrabi
• Allium Scape
• Salsify
• Review for

Omnes habiles fructus et veggies habemus quas scimus et amamus (vel toleramus), sed interdum ob ansam coniecti sumus: Quae est haec radix varie colorata? Estne tomatillo vel bacca genus? Mercatus agricolae, CSA pixides, et horti amici omnes esse possunt fons mirae largitatis in mensibus aestivis.

Sed ad omnem fructum vel veggie quod non occurrant, est rupta nutritionis insueta relicta. Dum profunde in aestatem movemus, non omnes illae potentiae ad vastitatem eant, unam harum obscurorum optionum pro insolito sapore et nutrimento perfecto.

Gluma cerasa

Etiam nota ut cerasus humus, hic dulcis, siccus fructus ad tomatillo potius quam cerasus refertur, quod significat sanum dosis carotenoidei lycopene. Est etiam in pectina solita altum, quod moderari cholesterolum et sanguinem saccharo in muribus ostensum est.

Hen of the Woods

Hic fungus ingens adhibitus est medicina Sinensium traditionalium per saecula ut ratio immunis boost. Cum altitudinibus suis fibrarum, amino acida, potassium, calcii, et magnesii, nec non niacin et vitaminum B alia, mirum non est quod s'room in medicina traditionali innititur.

Sed medicina occidentalis etiam interest in proprietatibus immune-boosting huius boleti, in familia maitake: A 2009 studium inventum est quod extractum maitake acceptum actu emendavit immunem systema cancer aegros qui chemotherapy patiebantur.

Kohlrabi

Hoc saepe neglectum membrum familiae brassicae (cogitant: broccoli et Bruxellae pullulat) fibris et vitaminum refertum est C. Est etiam fons dives glucosinolatus, coetus pugnae cancri compositorum.

Allium Scape

Scapis simpliciter est caulis viridis floris qui e bulbo allii dum nascitur, germen. Cum sint iuvenes, virides, et crispi, scapa habet allium suavem saporem et odorem suavissimum, et sarcinas plurimas nutrimenta eiusdem ac alia Allium domesticum, ut allium, porrum, cepe. Quod significat multas proprietates cardiovasculares tutelae eiusdem et potentiae ad praeventionis cancer.

Salsify

Haec radix etiam "ostreum vegetabile" appellatur, quia eius gustus saepe conchis comparatur. Adhibetur in pulmentis et prostibulo, fons salsify est fibrarum, vitaminum B-6, et potassium, inter alia nutrimenta.

Magis in Huffington Post Healthy Living

De cibis 50 saluberrimi in mundo

VIII Super Healthy aestas Victus

Aestas nutritionem Swaps ut salvum Suspendisse

Review for