Hoc Superfood Smoothie facito Duplicibus Hangover Cure
Contentus
Nihil stridore necat sicut foeda postridie hangover. Vocatus urinam agit, significationem urinae auget, sic electrolytos perdis et siccitate fieri potest. Id quod maxime facit adtemptatur pulchra signa capitis, lassitudine, ore sicco, nausea, vomitu. Memoria damnum, appetitus mutationes, et nebulosus affectus potest creta usque ad effectum inflammationis Vocatus habet in corpore.
Dum sola res probata est ad hangover mederi tempus est (contristari!), quod edis et bibis, certe condicionem emendare et stabilire iuvare possunt. Aquae rehydratorum essentialis est, et nonnullae potissimarum nutrimentorum ad replendum post noctem potus gravium sunt kalium et magnesium, duo electrolytici, qui clavis sunt ad munus proprium musculi et nervi. (FYI, hae refectio salubris prae-factio primo loco adtemptatur vitare adiuvare possunt).
Cocoes aqua, aliquet, avocados, spinach, cucurbitis, dulce potatoes, yogurt, fructus citri, et lycopersiciSusceptibility sunt aliqua magna potassium-dives electiones. Magnesium edulium opaca frondea, nuces, semina, faba, grana tola, pisces, pulli, socolata opaca comprehendunt.
Quia alcohol etiam sanguinem saccharo tuum cadere facit (quod etiam te infirmum et labilem reddere potest), hoc est not tempus humilis carb. Carbs amylum sicut avena et panis et frugum totus-grani adiuvant ut sanguinem tuum GLYCOSA in vestigiis et etiam magni momenti B vitaminum sicut vitaminum B6 et thiamine quod perdas cum bibendo. Sin etiam vitaminum C depopulatur, ita etiam in fructibus et veggies quibusdam operari vis pro repone quod amisisti.
Tarde cum praealtis pinguibus vel altissimis fibrarum alimentis, si stomachus tuus sentiat, ut peiora te sentiant. Memor esto quod saccharum et dulcedo artificialis te quoque facere possunt. Sed vade ad esculas quae naturaliter dulces sunt, et aliquas interdum in primam illam farinam exerce, ne sanguinem saccharo fragorem et incendium experiaris.
Unius servitus venuste sarcinas fasciculum adtemptatur mulcens cibos ad auxilium te ipsum ASAP similius sentias.
Ingredientia
Cocoes aquae VIII uncias unflavo
1/2 medium amplitudo Musa
1/4 calicem advolvit vel instant avenae
1/4 calicem cucurbita puree*
I serum vel dapibus pulveris uncus (circiter III tablespoons)
I magna pediculum pugillum (circa 2 scyphos)
I calicem glacies
Libitum addendi in: 1/4 avocado**
* Can sub in 1/4 calicem superaverunt coctum annuum dulce vel butternut cucurbitae
Directiones
1. Iacuit ingredientia in blender, incipiens a liquid. Blandit praesent donec.
2. Si tibi hoc sentis, fac phialam venustam cum levitate coconuti olei, quaedam chia semina, et tunsum Cocoes.
Nutritionem Info unius venuste factae cum sero dapibus, nulla toppings (usura in USDA My recipe Super-Tracker);
370 calories; 27g interdum; 4g crassus (2g saturatus); 59g carbohydrates; 9r über; 29g sugar
**1/4 avocado addit additis 54 calories, interdum 1g, 2g fibra, 5g adeps (1g saturata, 3g monounsaturata pinguis, 1g polyunsaturata)
Si hoc non facit, semper aliquid yoga pro graventur interim.