Auctor: Randy Alexander
Date Creaturae: 28 Aprilis 2021
Date Update: 24 Junio 2024
Anonim
Quam ad egritudo tracta et praeveni Thenar Eminentia Dolor - Salutem
Quam ad egritudo tracta et praeveni Thenar Eminentia Dolor - Salutem

Contentus

Thenar tua eminentia fusa est mollis ad aream basis tui pollicis longus. Quattuor hic reperitur nervos pollice opposable. Scilicet pollicem patiantur manu tenere parvis quasi plumbum, sutura acus vel ligula. An opposable pollices manus iuvat etiam te super phone text: turn manibus, et in summum doorknob et gravibus sacculos portare.

Vos utor vestri pollices manus tua ad praestare multi quotidie. Plus tempore in lucem proferunt verba repetita motus control qui per pollicis longa, causando inflammatio et dolor.

Ut quam discere legere dolor thenar dignitas is diagnosed, quomodo suus 'tractari, et hoc modo impediri potest ne.

Quam dolor sit dignitas thenar diagnosed?

Ut eminentia evaluate thenar dolorem, vestri medicus Interrogabo vos:

  • coepi cum eo
  • quod si facere incepit
  • et locus dolor invasit alterum
  • si quicquam facit quod melius vel peius, praesertim cuiusdam motus
  • tu quoque si illud prius
  • opus tuum
  • et hobbies actiones tibi

Your medicus erit examine manum tuam, focusing in locum dolor. Experiri non potest exprimere dolorem movere per pollicem et carpi.


Thenar principatum test compressionem

Huic expertus, vestri medicus ut apud Eminentia thenar ventilabis super pollices manus eorum locate ad locum dolentem.

Test carpi compressionem

Cuniculum a compressione carpi temptationem vestram in carpi doctoris urgere cuniculo communior sit amet. Praestare hoc test vestri medicus si est dolor tuus suspicaturus aut concursum ad carpal cuniculum syndrome.

Quid est causa doloris, et esto thenar lactentia turgent?

Plerumque, thenar principatum dolorem syndrome accidit, quia tu developed overuse de repetita motus pollicem. Sita est in tumulo, quod dolore musculi in thenar quae moventur in pollicem est.

Sed facile est impedibilis plerumque syndrome saepe causae thenar accen Texting eminentia vestra pollices.

In fastigio musculi thenar conjunguntur per posterius currit super brachium tuum intus carpi. Cum hoc iuncturam subministrationis ignescit ac tumoris apparuisset illic 'seu tela in carpal cuniculum, contrahit carpal tunnel, in ea omnia com- presso, inter quas medianus. Quia haec fugit per cuniculum saltem nervi mediani et in thenar adducentis. Cum sero se nervi contrahitur, ut non splendor thenar causa doloris.


Hoc modo operatur in aliis etiam. Accen syndrome in thenar partium musculi extensoris carpi in cuniculum syndrome. Carpal cuniculum syndrome potest etiam tibi causa doloris est in thenar adducentis.

Sports iniurias, maxime in baseball, thenar eminentiae causa doloris potest. Saepe accidit cum tu cum pila manu aut repentinum valiturum thenar excellentiae vestrae extenso capere pila cadit.

Quam dolor in dignitate tractare thenar

Si prohibere potest ut suus 'actio in causando inflammatio et dolor est, plerumque meliorem. Quotiens opus est quod non operatio propter. Si ut a amat, aut ludis suus 'tempore, vos non volo ut darem eam.

Medical treatments et domus rememdium iuvo etsi non omnino prohibere potest ledo actio. Communiter ab utrisque compositum melius facit.

medical treatments

A pollices et farciretur linteolis est communiter rem tractabant thenar dignitate doloris. Non immobilitat pollicis longa, sic non potest esse overused musculos. Cras ac levare dolorem tuum musculorum tempus ridendi.


Fortasse non potuit gerunt in omni tempore et farciretur linteolis si interferes cum facultatem ad praestare officium tuum, sed oportet quod ubicumque fieri potest gerunt.

Alius medical treatments includit:

  • in tape kinesiology Immobilizing pollicis
  • nonsteroidal anti-inflammatione medicinae, qualis ibuprofen, et naproxen
  • steroid injections
  • Nulla, acupressure vel arida needling

domus rememdium

Rerum facere potes tua includit se domi;

  • glaciem area pro X minutes, III ad IV temporibus in die
  • Lorem plus est applicare frigus recens dolore
  • Lorem magis calidum applicare pro inveterata dolorem
  • Suspendisse in area
  • Subinde pollicem et manus extendit praestare

Ne quid eminere dolor thenar

Optime ad ne thenar fieri dignitate doloris vel ab actionibus quae sunt cum fugiunt reoccurring est repetita motus pollicem.

Interdum vos can prohibere non sunt actiones opus ad opus, vel quod tu vis permanere autem operatio est quae facit. Hic requiem capiatis musculis continetur pollice saepe rumpit.

Vos can quoque reperio alternis itineribus in actione praestare, qui, ne involvere overusing pollicis.

Extendens musculos potest etiam auxilium ne pollicem et manus super cervicem quae ex decorum. Hic sunt aliqua bona tendens in thenar fatur:

  • Brachium tuum versus pollicem leniter ventilabis digitos alia diffundit.
  • Ventilabis descendit in vestri palmam in animo conservans omnia plana superficies tua pollicem et indicem sane toto coelo discrepant potes.
  • Pone manum tuam super superficies plana apud Eminentia vestra palmam et leniter requiescebant cum thenar tua cubiti proxime appulerit, ea movere circa aream.

Quis enim periculum est apud Eminentia thenar dolor?

Occupationes ludis actiones et hobbies vestra crescat periculo pro dolor atque inflammatio est in thenar adducentis. Pauci sunt;

  • ut instrumenta manus, vel frequens usus diversa officia praedicatis computers
  • Suspendisse justo
  • hockey
  • baseball
  • golf
  • coquo
  • artem
  • musicorum
  • et SUTURA conexos
  • scripturam

Takeaway

Excellentiae debetur poena plerumque syndrome Thenar accen illatam pollice repetita motus. Quod typically improves medical treatments et domestica secundum alias ex exquisitis remediis propulsandi.

Vos can interdum thenar ne esto cum fugiunt dolorem activities, qui requirere repetita motus pollicem. Id fieri non ferens saepe fracta aequora per actionem iuvare potest praestare.

Interesting Articuli

Quam Improving Your Cardiorespiratory Opportunitas potest confirma immune ratio tua

Quam Improving Your Cardiorespiratory Opportunitas potest confirma immune ratio tua

Profundum piritum tolle. Ille actu implex ve tram immunitatem confirmare pote t. atu huffing et inflationem in workout, et hoc etiam meliu erit. Pulmone et cor potentiam habent multa immunitati via , ...
Obama secat abstinentiam-solum Sex Educationis a Donec

Obama secat abstinentiam-solum Sex Educationis a Donec

Prae iden Obama pote t e e in tracto prae identiae dome ticae, ed tamen opu non fecit. Hodie, POTU nuntiatum e t imperium non ampliu in titutum "ab tinentiae" tantum exu educationi futurum e...