Auctor: Carl Weaver
Date Creaturae: 28 Februarius 2021
Date Update: 1 July 2024
Anonim
Quare nemo manducat lux yogurt volutpat - Lifestyle
Quare nemo manducat lux yogurt volutpat - Lifestyle

Contentus

Post decennia lucis yogurt commerciales nos docentes minimas calories et pingues nos ad beatam, invalidam existentiam ducet, consumptores avertunt ab "victu" cibos in favorem optionum magis satisfacientium quae aptae sunt variae mentis prospectus quid "sanus" revera significat . Millenniales (qui inter 1982 et 1993) minus lucem yogurt emunt quam umquam ante. Secundum notitias recentiores Nielsen, lux yogurt venditio cecidit 8.5 centesimas anno praeterito, destillans ab circiter $1.2 miliardis ad $1 miliarios. Sales industriae yogurt, in genere, 1.5 centesimis detrectaverunt, faciens quartum annum continuos sales cadendi.

Quid cum illo? Nonne yogurt cibus sanus?

Yogurt aliqua beneficia gloriatur. Est altum interdum, calcium, et bacteria probiotica. Sed tot genera yogurt ut possit confundere. Multus sic dictus "sanus" humilis-pinguis et pinguis sine lumine yogurt optionum, exempli gratia, cum saccharo et coloribus et saporibus artificialibus referta sunt. Ortus popularis lacticiniis dietis liberae populares etiam duxit ad condiciones plantandas substructio.


Quid ergo yogurt should' emis?

Ut plurimum nutritionis crepitus pro hirco tuo, optes humilem pinguem vel pinguem yogurt super adipem libero. Praeter sensum magis satisfactum ad longiorem (concoctionem pinguis tardat), aptius trahes nutrimenta pinguium solubilium in vitaminum A et D. sicut yogurt ac D. coacta varietates sicut Graecae yogurt et in aethere Islandico etiam dapibus magis praebent. Kefir, potabilis yogurt potus, est etiam magnus. Propter fermentum processus, nimis in lactosum tendit, id est conveniens lactoso intolerantiae.

Scope pittacia ad colligendum saccharo et dulcedo artificiali additae. Si vos iustus facere non potest yogurt planum, intendit varietatem sapida cum minimum saccharo fieri potest. Meminerint aliqui naturaliter lactosum in yogurt praesentes esse (de 12 P. per 8 unciam scyphi regularis yogurti-plani fere 9 P. in receptaculo 6 unciarum et paulum minus quam in varietatibus coacta), ut detrahe ut ab. P. totalis saccharo inscripti pittacii. Circum ludere etiam potes cum addito sapore tuo ut patet yogurt cum cinnamo, impedita, vel etiam modo gramma mellis vel acere syrupi.


Cur cibi "luces" et "victus" minus populares fiunt?

Consumendarum perceptio "sanus" mutatur. Etsi diaeta humilis pinguis erant stella spectaculi in 80s et 90s, recentiore investigatione de variis generibus pinguium, momenti fibri, et effectibus negativis altitudinis saccharo attractio, praesertim sumptis-millennialibus suasit. —to prioritize high- interdum and organic options. Millenniales cum infantibus summo emptores cibi organici facti sunt. Praeteritis quinque annis, venditio ponderis amissionis stapularum sicut prandia congelata et quassatio perpenditur, ut consumerent minus in cibis humilibus pinguibus et demissis calorie versari ac magis attendere ad affirmationes sicut "naturales", "non-GMO" " gluten liberum et vegan. Curae sunt etiam de additivis sicut medicaminibus et fucis cibi.

A 2015 percontatio super 2,000 homines invenerunt quod 94 centesimas conventi se non amplius viderunt sicut dieters et 77 centesimas rettulerunt cibaria diaetae tam sanae non esse quam esse dicebant. Ad focum igni apponendum, novum studium saccharum industriam phisicis in annis 1960 solutum esse relatum est ut digitum saturatioribus pinguedinis ostenderet et nexum inter saccharo et cordis morbum deponeret.


Cibus et medicamentis Administrationis ne vere quidem ita certus est quid "sanus" iam valet. Ultimo anno, Civis Petitionem cum FDA factam, postquam ab agente certior factus est, vocabulum "sanum" in vectibus suis nucis, quae altae sunt in pinguibus, in fibris et interdum et infimis sunt. in adiectis saccharis, cum multis aliis "sanis" productis in foro comparatis. Societates lineae Nucis & aromatis, exempli gratia, minus quam 5 P. saccharo per servientes habet. Ut mensis Maii anno 2016, FDA societatem repetere permisit ut pittacium interponeret. Nunc, cum FDA parat suam definitionem "sanas" reficere, opera nuper aperiens thema ad disputationem publicam aperiens, usores ad commentarium invitat.

Totus sum de hac trabea. Victus vivendi appropinquat ut diaeta Mediterranei, Paleo victu, et IMPETUS victu, magnos nos habere cupientes et respice magna potius quam numerandi calories et modos nostros albo-tundendo ad numerum in libra. "Salus" non vult dicere escifer! Alleluja.

Review for

Advertisement

Paped Hodie

incrementum chart

incrementum chart

Incrementum conferre olent pueri charti quantitate caputque proli mole aequale .Chart cura provi or aluti incrementum po int iuvare et equi te, non tua, icut pueri cre cunt. Haec praebere pote t per c...
Vincere difficultates pectus-pascens

Vincere difficultates pectus-pascens

alutem periti conveniunt quod utraque pectu -pa cen mom quod e t aluberrimum optionem ad infantem. Tantum commendetur qui pa cat tur pro prima VI men ibu pectu lac, et permanere u que in pectu lac ic...