Yoga adiuvisti me vince mea PTSD postquam spoliatus ad Gunpoint

Contentus

• Review for

Antequam yoga factus magister, ego lunam ut a peregrinatione scriptor et blogger. Mundum exploravi et experientias meas communicavi cum hominibus qui online iter meum sequebantur. Diem sancti Patricii celebravi in ​​Hibernia, feci yoga in litore in Bali pulchro, et sentiebam sicut secutus sum passionem meam et vivi somnium. (Related: Yoga Retreats Worth iter enim)

Somnium illud die 31 Octobris 2015 discussit, cum spoliatus sum in autocineto in bus raptis in terra aliena.

Colombia est locus splendidis cum delectamento ciborum et hominum venustiorum, sed per annos peregrinatores fugerunt a visitatione propter periculosam famam pharmacis cartels et violentis criminibus insignitam. Ita ut casus, mi amice Anna, et tres hebdomadas backpacking iter facere decrevi, omne mirabile gradum online communicans, ut probarem quomodo tuta patria per annos facta esset.

Tertio die itineris nostri fuimus in bus ad Salento, quod vulgo capulus dicitur. Unum minutum cum Anna in aliquo opere arripiens confabulabar, et proximo momento ambo tormenta ad capita nostra tenebantur. Hoc tam celeriter factum est. Respicio, non memini si latrones in toto tempore currui essent, aut si forte in via sisterent. Non multum dicunt ut nos pro pretiis dissecaret. Nostra diplomata, ornamenta, pecuniam, electronicas et etiam vidulos nostros tulerunt. nihil relicti sumus praeter vestes in dorso et vita nostra. Atque in ratione rerum id satis.

bus permoti sunt, sed tunc ad Annam redierunt et me solum peregrini iterum navigant. Tormenta ad faciem meam denuo ostendebant, sicut aliquis me denuo palpabat. Tenui manus et confirmavi, "Hoc est; habes omnia." Diu moratus fuit, et miratus sum, si id esset quod minime dixi. Sed tunc ad stationem et omnes discesserunt.

Ceteri viatores pauca minora deprehensa habere videbantur. Homo Colombia, qui iuxta me sedebat, adhuc cellam suam telephonice habuit. Cito apparebat nos iaculis esse debere, fortasse ex quo ante illo die tesseras curruum nostrorum emimus. Concussi et perterriti, tandem bus incolumes et incolumes evasimus. Compluribus diebus sumpsit, sed tandem iter fecimus ad Legationem Americanam in Bogotá. Nova diplomata obtinere potuimus ut domum redire possemus, sed nihil aliud umquam recuperatum est nec plura reperimus de quibus nos eripuimus. Vastata sum, et amor meus in peregrinatione infectus fuit.

Postquam reversus sum in Houston, ubi eo tempore vixi, pauca contuli et domum volavi ut cum mea familia in Atlanta festis diebus. Nesciebam igitur me Houstonum non reversurum, et domum meam invisentem diu tractus fore.

Etiamsi probatio facta est, trauma interna manebat.

Nunquam antea vere anxia fui, sed nunc curis consumptus sum, et vita mea in gyro gyro vehi videbatur. Officium meum amisi et domi cum matre vivebam ante annos XXIX.Sensi sicut ibam retrorsum, cum videbatur sicut omnes alii circum me progrediendi; Quae vellem agere cum faciliore ut noctu exitu vel vecturae publicae vecturae nimium sensi FORMIDULOSUS.

Nuper otiosus occasionem mihi sanandi plenam intendere permisit. Expertus sum multa indicia accentus post-traumatica, sicut somnia et sollicitudinem, et coepi videre CLINICUS ad adiuvandum me vias ad resistendum invenire. In meam quoque spiritualitatem me infudit, eundo ad ecclesiam regulariter ac bibliam legendo. Conversus sum ad yoga praxim plusquam umquam antea, quae mox facta est pars sanationis meae. Praesens momentum inspicere me adiuvit pro morando in iis quae in praeterito evenerunt vel solliciti erant de iis quae in futuris eveniunt. Didici quod cum halitum intendo, ibi simpliciter de re aliqua cogitandi (vel anxietas) non est locus. Quoties me anxium aut anxium de condicione sentiam sentiamus, statim respirationem intendere vellem: repetens verbum "hic" cum omni inspiratione et verbum "nunc" omni exhalante.

Quia ego me baptizans in usu penitus in tempore illo, decrevi quod erat perfectum tempus, ut per yoga magister disciplinae tam. Et in May MMXVI, factus sum magister yoga authentico. Gradatim post octo-septimana, decrevi me velle uti yoga ad iuvandum alios colores, eandem experientiam pacis ac sanationis quam feci. Saepe audiunt homines coloris dicunt quod eis non videtur yoga. Et non videns multas imagines hominum colorum in yoga industria, possum plane cur.

Inde est, quod constitui docens incipere yoga hip-hop: ad maiorem diversitatem et sensum realem communitatis ad morem antiquum adducere. Volui alumnis meis iuvare intelligere quod yoga est omnibus quaecunque videris, et locum habeant ubi sentiant actu convenire et experiri mira mentis, corporis et spiritualium beneficiorum, quod haec antiqua consuetudo praebere potest. . (Vide etiam: Y7 Yoga Flow Potes domi)

Nunc doceo 75-minutas classes in gymnastica potestate Vinyasa, typum yoga fluere quae vires et potentiam effert, in calefacto cubiculo, meditatio movens. Quae revera unica est musica; pro cymbala ventorum, cano coxendicis et musicis anime.

Mulier coloris, scio communitatem meam musicam bonam ac libertatem in motu amat. Hoc est quod in classes meas integrare et quid adiuvat discipulos meos, quod pro eis yoga est. Plus, cum magister niger eos adiuvat, etiam gratiora, accepta et tuta sentiunt. Classes meae non solum hominibus coloris sunt. Gratum est omnibus, utcumque generis, figurae, status oeconomicae.

Conabor yoga relatum esse doctorem. Apertus sum et candidus de provocationibus meis praeteritis et currentibus. Mallem discipuli mei me rudis et vulnerabilem quam perfectam videre. Et operatur. Discipuli habui me narrare coepi theraphim quod adiuvi eos minus solus in propriis certaminibus sentire. Hoc tantum significat mihi quod est ingens mentis notam in communitate nigra, praesertim hominibus. Ad cognoscendum aliquem adiuvi satis tutum ad auxilium quod indigebat incredibilem affectum fuisse.

Postremo sentio amo quod facio quod volo, vitae proposito plenae. Optima pars? Inveni tandem viam ad duas affectiones meas coniungendi pro yoga et peregrinatione. Primum ad Bali in yoga receptui in aestate de MMXV, et erat pulchra, vitae mutabilis experientia. Ita decrevi iter meum circulum plenum ferre et in Bali hoc Septembris hospitio yoga receptui. Meam acceptam in amplexu qui nunc sum, vere intellego propositum esse post omnia quae in vita experimur.

Review for