V Vita Lectiones ex Monte Biking

Contentus

• Review for

Primum tempus montis biking ivi, per calles finivi quod arte mea longe exceditur. Necesse est dicere, Plus temporis consumpsi in luto quam in bike. Pulverulenta et victus, finem mentis quietum feci ut, quamvis in urbe Novi Eboraci non-montanis, aliquo modo vivere discas, montem cursoriam vehi aliquo modo discas.

Cum rades et ego sanavi, adiumento professionali me egere decrevi, itaque trans regionem volavi in ​​reiciendo quaerendo ad discendum quomodo bene concidit in castra artes artes Trek Dirt Series in Santa Cruz, CA.

Trek Dirt Series est programmata institutionalis cursoriae montis et praebet binas dies feminas speciales et coaeternas cursoriam montis per Civitates Americae et Canada. Castra patent incipienti, medio, et ascensoribus provectis - omnes sessiones sollertiae et equitationes specie ad gradum tuum pertinent, et focus in technicis artibus enucleandis necessarius est, ut quam plurimum in tua cursorio fun.

Carrucis flagranti et dicatae satis me instruxerunt ad artes fundamentales quae necessariae sunt ad technicas ascensiones tractandas, impedimenta carnifica, et switchbacks stricta. Sed quid maxime miratus sum? Quantum de vita per viam didici. Numquam putavi aliquos clavium fundamentales bikingi montis interpretari tam facile ad cursoriam provocationum.

Ambulabam e castris sensum iter in monte cursorio confidentiorem et, mirum, parum prudentiorem, gratias his quinque vitae lectionibus in vestigio sustuli. (Excusationem postulo ut tergum tuum petat in cursoriam? Habemus XIV Rationes Cur Bike equitandum serio Badass).

1. Disce Saltatio, non Stantia

Una ex primis rerum in cursorio monte disces locum "paratum" esse. Stantes etiam pedalis, genua et cubita leviter curvantur, digiti indices super vectibus fractis nititur, et oculi praecedunt intuentes. "Haec est athletica, actrix positio quae praevenias quid adventus et accommodare ad loca, movens cursoriam subter te et corpus tuum super cursoriam" explicat Candace Shadley, Dirt Series conditor, director, et raeda. In hoc situ valido et molliore, corpus tuum "suspensionem" agit in locis, "saltatio" super cursoriam-quam manens rigidum-pro imperio maximo.

Cum equitas, non semper finem in linea (cursoriam montis loqui pro itinere in sequor quo intendis capere) vis, sed paratus est ut per illum vehi et paratus sis ad capiendum. novam aciem. Idem valet de vita. Nam secundum studium in editis Acta Psychologia Educationisiuvenes, qui novis ac mutandis condicionibus accommodare poterant, maiorem vitae satisfactionem maioremque sensum significationis ac consilii in vita referre possent. Non semper res exitum habet quo vis aut ratio, sed flexibilis esse debes. Cum via scopulosa accipit, positionem metaphoricam "paratam" sume ut per vitam possis concidit.

2. vide ubi vis

Clavis est ad lineam optimam eligendum? Lustrantes vestigia praemisit. "facilius dictum quam factum" inquit Lena Larsson, raeda Dist Series et declivis/omnis mons equitis. "Equites etiam periti interdum focum amittere se inveniunt, in momento torpore et non prospicere", inquit. Hoc est extra momentum cum conversione vel vitando sectionem periculosam trahentium. "Feliciter, si permittimus corpora nostra quod facere cupiunt, quae capita nostra sequuntur et aspectum nostrum sequuntur, recte erigitur", addit Shadley.

Cum ad vitam venit, nullus usus est ubi tu non " vis, sive cum pondere, dignitate, sive necessitudine. Sed vide ubi vis, et ibi, praesertim mentaliter, intende. Aliquot studiis demonstraverunt visualizationem ad effectum ducere posse, et perlustratio 235 Canadian athletae Olympici ludis apparandis invenerunt XCIX cento eorum imaginibus utentes, quae mentis exercitationem significare poterant vel te ipsum metam transeuntem imaginantes. Prospiciebat ad tuas metas et successus prospectans adiuvat ut multo citius perficias quam si tempus teris respiciens. (Reprehendo haec 31 Biking Tips ab Elite Female Cyclists.)

3 noli facere omnia simul

In castris perbrevi tempore armamentarium artium cognosces. Facile est omnia cogitare et cum notitia haeretis adepto. Sed in monte cursorio, res cogitans detrimentum esse potest, quod, saepe, non satis temporis habes omnia quae supra-discerpere vis, ut insitum fieri et corpus tuum agere permittas. "Figura maxime momenti est pro vobis" nunc et pone virtutem tuam in eam donec naturaliter fiat. Deinde ad aliud transigendum monet Shadley.

Etiam in vita, facile est in pictura magna raptum. Sed sicut unam peritiam ad tempus in tua cursoria sumas, conetur accipere gradum ad tempus vitae, praesertim temporibus mutationis vel adversitatis. Studiis-similis hoc unum editum est Organizational Moribus et Humanum Decision Processus-docuimus multitasking minus fructuosam esse quam in uno negotio positos. Itaque potius quam opprimi conantes omnia simul agere, destrue quae fieri oportet, nulla in uno tempore, et parvi gradus ad magnum metam tendere. (Re vera scientia probavit nimium Mutltitasking perniciem tuam velocitatem et patientiam).

4. Cogita beatus cogitationes

Cum lentum diem habes in cursorio, perterritum quodam vestigio sentis, vel paucas pilas sumpsisti, facile est in te descendere et obstrepere negativity, sed positivus moraris clavis est ad successum. "Cogita quid vis fieri, cogita quomodo velis evenire, et multum plus est sortis quam felix eris", inquit Shadley. Praesent incidere purus. Quisque facit. Bene est scire quid sis et quid non potes. Suus 'okay ad AMBULO tua cursoriam interdum. "Peritia utere, et scientia artium, admonere quod potes," monet Shadley. "Confer id quod habes ante te ad simile quod in praeterito bene gessisti. Vide te ipsum bene equitantem. Et si non potes, in aliud tempus desere." Nulla magna.

Facilius dictum quam factum est, sed habitus affirmativus te longe in cursorio capere potest et in vitam. Ceterum, dum circumstantias mutare non semper potes, animum tuum mutare potes. Ponere mentem eu obtutus per ancipites animos expellendo, tristitiam, iram, cladem, vel defectum. Si tristem cogitationem supervenire sentis, eam in positivam tentare et iterum atque iterum repetere. Faciens ergo corporaliter et mente afficit actu.Studia ostenderunt positivam cogitationem ad meliorem immunitatem, cholesterolum inferiorem ducere posse, ac etiam diutius vivere posse. Sic hinc foras, bonae vibes tantum. (Haec Therapist-Approbata Furta perpetua Positivity si opus est extra boost.)

5. Open Sursum, id est cum fun Accidit

Ut femina, mater tua tibi dixerit genua una cum haedo servare posse. Quando advenit equitans in Monte cursorio? "Obliviscatur id, quod actu aperiendum est ut iocus incipiat!" ridet Larson. "Aperire tibi crura permittit ut cursoriam moveat sub te et hinc et hinc ad latus", inquit. Si genua simul retines, cursoriam tuam nusquam ire habet, et sentiens vere instabilis finem habebis.

Gravis in vita est mentem apertam de novis experimentis servare et in eas intendere sine notionibus praeconceptis. Sive nova workout, novum officium est, ad novam urbem movens, quidquid casus quisque condicionis tibi praebebit quod nondum expertus es, et cum ea opportunitas aliquid novi discendi. Et obiter, ut ad pedes tuos, studium editum in Acta electronica Humani Sexualitatis Ostendit iustos exercitatores sui fiduciae altiores gradus habuisse, se magis libidinose optabiles percepisse et altiora sexualis satisfactionis gradus habuisse quam non exercitatores. Accipe igitur picturam. (Quis scivit? Check out 8 Admiratio Rerum Afficiens Sex Vita tua.)

Review for