Nebula Gog: Hæc Quam ut Fac cum Frequent MS INDICIUM

Contentus

• Quod scientiae post cog nebula
• Quam ad agam cum cog nebula
• victu
• Exercise
• intellectualis locupletandum
• Short-term strategies
• Consilia in-praesens
  
• Long-terminus ludum consilium,
  

Si plures erant viventium apud duros nequeunt movere lumbos (MS), te perdidit aliquot minutis probabiliter - si horis non - investigatione domum tuam ad tuos erratur items ... claves invenire non peram neque in quodam loco temere, ut culina et cella medicina scrinium.

Tu non solum. Gog nebula aut cerebrum nebula MS relatas, afficit plures populus habitantium in MS. In facto, suus 'æstimatum ut mos develop cognitiva plus quam dimidium MS populus habitantium in exitibus ut difficulter intelligat, Sermones, critico cogitas, aut memoriam revocans.

Unde fit, ut vocant, hoc experiri symptom principio MS «segmentum nebula" - brevis est cognitiva nebula. Cerebrum suus 'etiam relatum ut ut nebula, mutationes in cognitione, sive cognitiva indigestionem.

Sententiam amissis serie media oblitus ingressus cubiculum quod vel meminisse luctantem cum rebus omnibus cog tenebras incutit nomine amicus.

Krysia Hepatica, an entrepreneur in MS, describitur quomodo ei aliter operatur iam cerebrum. 'Et est notitia. Is iustus sumit eam iam non esse accessum, "inquit Healthline narrat.

'Puta si aliquis mihi quaestio quaerit de a dies vel weeks ante particulare seu singulare, ut hoc non semper protinus trahendum est. Hoc est lente revertere in chunks. Est discuti per vetus card ludum, iustus pro Catalogus Googling est. Vs. Analog digital. Et opus unum est tardius, "Hepatica exponit.

Lucianus Linder revolvor est praecogniti cum eisdem remittendis, inquit MS in MMVII pe cog nebula fuerit exitus ad illam significant, sicut bene. "Et subito memoria damnum, vertigine, mentis tarditatem qui rursus in omni momento et non fun."

Linder temporum describitur in ipsa suus 'non ut focus in negotium seu intendi propter cerebri sui in densissima luto slush sentit sicut et illud est.

Fortunate, suus 'non Cardio exercitium adjuvat inveni eam inspiratione, qui adhæsit per affectum.

Nam maxima ex parte, moderari mitis cognitiva mutationes erit, et non gravibus, ut cura te ut non possunt. Sed quid facere possit, esse solebat, simplex valebat paro - shopping pro groceries quasi - pulchellus bombax frustrating.

Quod scientiae post cog nebula

MS est morbus qui afficit systematis nervosi centralis per cerebrum et medulla spinalis. Atque efficit ut ex inflammatione laesiones in areas cerebri.

«Propter quod et [in populum MS] potest habere exitibus cognitiva tarditas, quod typically involvere dispensando, multi-tasking tribulationis, et distractibility," explicat Mattson David, MD, a neurologist ad Indiana University Salutem.

Quidam ex pluribus locis vitae communis, quae sunt cognitiva mutationes includit affectus memoriam, et retrahitur operam, verborum volubilitas et notitia processui.

Hunc admonet ne Mattson MS laesionem et caligo Gog super numerum augeri videtur cum cerebri laesiones MS.

Super quod, cum populus in labore, et in pluribus MS, qui possit facere incidentes oblivionem, an desunt nobis cura atque industria paulatim.

«Qui usus operumque laborem perficere possim difficilius post dies aliquot ambitus ut sustinere possint inferiorem calorem certant somno perturbationes animi uel 'Mattson addit.

Carl Djouadi, qui est remissio MS-relapsus, dicit ea fieri cognitiva problems videtur magis ex nimio labore implicitus, non potest prohibere ea quae in eius vestigia. Et ex otiosa illa dicit nebula cerebrum est awful.

"Non est ut simplex ut oblivisci: per singula, sed usque non recordabor universa items," quae interpretatur. "Non novi quod suus 'valde frustrating responsum scirem, sed ad hoc non voluntas me," inquit communicat cum Healthline.

Quod bonum nuntium: et proximum sunt longa-term rationes, nebula cog decrescentes, vel iustus aliquantulus magis facere illud tractabile.

Quam ad agam cum cog nebula

Vanitati sentiunt doctores et patientium pariter treatment options praesto propter indigentiam ad cognitiva rebus quae simul currunt cum MS.

Est discrimine de aegris cum sua radice, et curis providers et offer auxilium MS qui contra temporariae mutationes in notitia, says Dr. Victoria Leavitt, ColumbiaDoctors et orci in neuropsychologist neuropsychology adiutorem professus est, in neurology ad Columbia University Medical Center.

Sed in absentia treatments, qui credit Leavitt lifestyle factores potest facere differentiam. "Modifiable factors, qui sunt in Potest auxilium imperium mutata est maxime custodiat in via hominem cum vivit in cerebrum MS 'Healthline quæ narrat.

Leavitt dicit trio of classic modifiable lifestyle factores, qui potest cum auxilio munus includit cognitiva victu, exercitium et locupletandum intellectualis.

victu

Mutationes tuae victu - praesertim in a sanus fats praeter - iuvare possit cog in nebula.

Roundworm manducans sanus fats ut est inventus similis avocado, Cocoes oleum et butyrum herba-pascebant auxilium eius cog nebula.

Sanus fats, seu cibi dives in omega-3s sunt, notum est eorum partes in cerebrum salutem.

Cocoes oleum est ac avocados Praeterea, includere aliquid horum ad victu,

• seafood ut salmo, lacertus est, Sardos et cod
• susicivus virgo olivae oleum
• nuces
• chia et linum seminibus semina,

Exercise

Exercise studied est ad auxilium populus cum annos ad MS ita ut cotidianis laboribus a paciscor cum cog nebula. Et factum est, cum corporalis operatio, quae invenerunt significantly connectuntur cum cognitiva populus cum celeritas in MS.

Sed suus 'iustus non est de secundis impulsum ut exercitatio cerebrum, quod est magni momenti. Excusationes in corporalis operatio est etiam bonum salutem mentis et corporis.

Quod cum inventum A iusto MS qui participatur in in aerobic exercitium modus periti incremento est. Ubi amor, processus notitia vos habent facultatem quantum attentions. Quis genus exercitationis, prodest lenis sed Inquisitores spectare videntur in specie in aerobic exercitium et partes munus habere, in MS, et cognitiva.

Praeterea, quod est relatus in MS laesionibus quae domum exercitatis per quod fit reductio ad cerebrum, quam mox ostendit quomodo possunt esse potens exercitium.

intellectualis locupletandum

Locupletandum includit illa quae sunt intellectualis cerebri tui ut te provocari.

Ut verbi numerus quotidie operationes ludi participandi aut sicut cogitatio exercet implexis provocantes, Sudoku et jigsaw sollicitat auxilium tuum cerebrum recentibus conflixit. His tabula ludos ludere cum amicis aut familia aut alia quoque spark magis beneficia.

Ut cerebrum-boosting Maxima beneficia, nec lingua discere novum scientia, novum amabam vel exciperent.

Short-term strategies

Dum foveant longa-term solutio pro magna segmentum nebula is, youll beneficium ex aliqua tips etiam verisimile quod youll 'statim providere relevium.

Dicit additional Hepatica quaedam parietum Insidijs opus est, ut in ea cog illa usus boni, hi nebula notas, quae scribebat in fastis ad eam: et multi-tasking quam minimum fieri potest. «Idcirco satius est me ad satus opus consummavi quod ante satus movere in ad aliquid novi," inquit illa.

Aegros suos dicens Mattson optime congruit elit notas faciant devita perturbationum et uno tempore. Commendat etiam recens inventam cum tempore negotium et magis strenuus facis interea.

Consilia in-praesens

• Uti ars, sicut forma regiminis, aut lists post-notat.
• Focus in facientes opus unum quiescis ad tempus in, libero spatio, nec attentionem ceterorum turbat.
• Maxime tempore uti tu industriam maxime difficilia.
• Ask familiae et amicis loqui tardius ad te tempus ad processus notitia.
• Exercere ad reducere accentus abyssi, et spiritus cerebrum nem nebula.

Long-terminus ludum consilium,

• Comedite pinguia et Omega-3s sano cerebro velut esca elit avjyoyu Salmon et amygdalarum.
• Eius ambulare et indulge te in alia forma exercitium semper.
• Disce aliquid novi te challenge ad cerebrum.

Si vos es luctantem quam ut haec fit in vita tua consilia, cum vestris medicus, vel medicinae quadrigis loqui Leavitt dicit. Et potest auxilium vobis consilium ut haec quae ascendit cum labore.

Unum tip illa facit, similis est, ut accentus Start parva admodum et posuit fines donec vos sentio victoria. "Vos have ut faciam tibi pro ea quae ad habitus et facti sunt," ipsa dicit.

Leavitt est, et vultus in partes somno socialis retiacula et ligamen, cum quo civitas in populus cum ludere MS faciat mutationes in cognitionem venire. Ea res creditur illis una cum aerobic exercitium, victu et locupletandum intellectualis omnes vias praesidio optimum declines in futuro.

"Hoc video quod promissum est vere in area investigationis," inquit illa. "Denique, nostro testimonio et nos debemus interpretari necesse est inventa in treatments".

Dum viventem atque uersantes ex MS cog nebula potest esse provocatione verum, Hepatica dicit vim suam intendat: ut non sit in ea accipere. "Modo ne cerebrum accipere iam modo operatur, et ego in diversis consiliantur, qui Auxilium gratias ago tibi," quae interpretatur.

X. famula Saræ: BS, M.Ed est salutem et idoneitatem justo scriptori. Et tenet caelibem scriptor in enim a domini gradus exercitium scientia et consilium. Spent vitae eius educandi spectat illa de populo momenti salutem, sanitatem, questae et mentis salutem. Et specialitas in nexu corporis, animi, mentis nostrae, et quomodo cum a focus in motus nostra bene ens impulsum corporalis idoneitatem et salutem.