Occupata Pondus? IV Sneaky Rationes quare

Contentus

• semel fumus
• Noctem Shift
• Antibiotics
• (Carentia) Gut Bacteria
• Review for

Quotidie aliquid novi additur indice factorum, qui libras in sarcinam faciunt. Homines omnia a pesticidis ad robur eruendas et aliquid medium vitantes conantur. Sed prius quam quid asperior abis, vide quid dicat scientia. Investigationes novimus illic in effectibus negativis junk cibum, inertiam, et pondus lucrum, sed hic sunt aliquae causae mirabiles quae afficiunt tuum obrizo. Scientia ita dicit! (Labor esus addit XI libras extra Annum).

semel fumus

Getty

Non solum fumas non facit tenues, potest pondus lucrum facere. Acta Physiologiae Americanae Testimonia ediderunt fumi secundae saginationis effectus. Plerumque, fumus diuturnus in domibus triggers ceramidis, parvum lipidum, quod functionem cellularum normalem rumpit. Quomodo hoc vitare potes? "Sicut discede", inquit Benjamin Bikmam, professor physiologiae apud Brigham Universitatem Young. "Investigatio nostra fortasse causam additivam praebet ad cognoscendum de effectibus noxiis additis caris".

Noctem Shift

Getty

Si secundae mutationis es, pronior es ad pondus acquirendum, inquit Universitas Studiorum Colorado-Boulder in divulgato. Acta Academiae Scientiarum Fennicae. Operarii nox minus industriam insumere potest, quare nisi attractio cibi homines minuant, hoc per se pondus lucri facere potest. Plerumque tamen pericula nocturnae trabeae cum nostris circadianis horologiis coniunguntur: instinctus naturalis est in omnibus, ut vigilemus interdiu et nocte dormiamus. Shift labor contra nostram fundamentalem biologiam vadit et ideo facultas nostra pingues processus ardentes moderari potest. (Somnus comedere est verum et periculosum).

Antibiotics

Getty

Studium scientificum effectuum antibioticorum in corporibus nostris explodit. Crescit speculatio quod rates adipis, praesertim in pueris, partim provenire possunt ad usum antibioticorum auctum, quae bacteria detergendae necessariae sunt ut cibum in industriam convertant. Novi Eboraci Universitas una est e multis universitatibus et Institutis hoc phaenomeno studentibus adiuvandis ut homines intellegant antibioticos diu tempus consequentias habere.

(Carentia) Gut Bacteria

Getty

Sana ratio digestiva cum microorganismis et bacteria oneratur, quae non solum cibum concoquet, sed morbos adiuvat pugnando, vitamins producit, metabolismum tuum ac etiam modum tuum moderatur. Si in his bacteria naturaliter humilis es, vel in tempore propter antibioticos, accentus, vel pauperes habitus puritatis factus es, hoc corpus tuum pondus cuiuscumque victus et gradus exercitii mutabit, dicit studium editum anno proximo in Scientia.

By Katie McGrath, CPT-ACSM, HHC .

Review for