Bibentes Kombucha pro IBS est commendatur?

Contentus

• Kombucha et IBS
• Carbonation
• FODMAPs
• Et sugar artificialis sweeteners
• Julius
• Sin
• Quod IBS?
• Administrandi et victu IBS
• Cum vestram videre medicus
• Takeaway

Kombucha est fermento tea potum vulgaris. Secundum est, quod habet antibacterial, probiotic, et antioxidant proprietates.

Etsi multa sunt beneficia sanitatis consociata cum kombucha biberent: non enim potest esse trigger iracundior alvus syndrome (IBS) flare-ups.

Kombucha et IBS

Victus ut felis IBS cum exarserit post-ups quisque enim sunt alia persona. Sed habet aliquam kombucha peculiaritates et ingredientia quod facere non potuit digestivorum est mi male, facere quod potest trigger est pro IBS.

Carbonation

Ut carbonated potum, potestis facere kombucha excess gas quod bloating liberans CO2 (carbo carbonis dioxide) digestivorum tua.

FODMAPs

Kombucha contineat carbohydrates quidam nomine FODMAPs. Acronym stat pro «fermentabilis Oligo-, di-: et monosaccharides et polyols".

Fructus etiam cibum fontes FODMAP excelsum fructose syrup lac et lacticiniis, tritico et leguminibus. IBS multos ex his rebus potest coquendi ferant.

Et sugar artificialis sweeteners

Adhibetur in fermento sugar et kombucha manufacturers adde sugar aut additional artificialis sweeteners. Quidam sugars, ut fructose, potest fluxus. Quidam artificialis sweeteners, ut sorbitol et mannitolum, notum est laxatives.

Julius

Kombucha est caffeinated potum. Bibebant autem qui invitati sunt ad contractus Julius stimulate in intestinum, unde et potest cramping catharticum effectus.

Sin

Facit autem kombucha aliquam fermentum elit arcu, non multum. Vocatus est typically altior gradu in domum kombucha terribiles miscent. Vocatus potest amplius consumpti postridie mollis scamnum.

Si emeris aut canned kombucha bottled, diligenter legere label. Quidam faces contineant superiora de sugar, Julius, ab alcoholicis potionibus.

Quod IBS?

IBS est commune morbo intestinorum munus. Hoc accidit esse existimavit de generali populatio. Sunt ad duo tempora hominum magis quam verisimile ut develop conditio est.

IBS symptoms includunt:

• cramping
• bloating
• dolor abdominis
• gas excess
• constipation
• alvi deiectiones

Dum alii populus potest temperare salubria IBS per quorum victu atque administrandi accentus campester, qui sunt plures gravibus plerumque notae eget elit et consulendo.

Turbulentos esse indicia et IBS cotidianam vitam, non ad statum morbi nec vitae minas. IBS exigere causa nescitur, sed pluribus causis fieri cogitationem.

Administrandi et victu IBS

Si vos have IBS, vestri medicus ut suadeo vobis cibos et potiones stillabunt quidam ex victu. Hoc includere potest:

• gluten sicut triticum, siliginis et hordei ventilat
• Gas cibis, carbonated potiones summus tamquam: algentem et aliquas herbas quasi brassica, COFFEINUM
• FODMAPs, ut fructose, fructans, lactose, et alii in quadam legumina, grana, dairy products, fructus

Kombucha potest habere proprietatibus duorum horum coetuum, qui cibi sunt, ut suggesserant saepe eliminated ex IBS dietas: et FODMAPs summus Gas.

Cum vestram videre medicus

Vide vestri medicus si vos transiens et adveniens fluxus vel constipation vel abdominis molestiae et comitante bloating.

Alia signa et symptoms ut gravi indicant magis conditio est, ut colonia cancer. Haec includit:

• rectalis cruenti
• pondus damnum
• difficultas deglutiebam
• sequitur dolor seu alleviari poteris transire per viscera motus felis

Takeaway

Kombucha potest facere quae non habet indolem ac rebus perturbationes digestivorum. Sed ea quae intelliguntur, non vult tibi. Si IBS kombucha egestas bibendum, felis quam loqui posset afficiunt digestive ratio.

Si vestri medicus consistit, considerans conatur ad notam humilis cum sugar, humilis Vocatus, humilis Julius, et humilis carbonation. Try moles parva ad tempus saltem te videre, si IBS.