VERRO lac publice sugit pro pluribus causis quam unum
Contentus
Skim lac semper videbatur sicut manifesta electio, vox? Vitaminum idem ac nutrimentum cum toto lacte habet, sed sine omni adipe. Cum fortasse vulgaris aliquando cogitatio fuerit, nuper magis magisque studia suadeant, lac plenum pinguem esse meliorem joco ad ingeram liberorum. Re quidem vera quaedam investigationes suggerunt homines qui lacticiniis plenas consumunt minus ponderis et in periculo inferiore etiam diabete evolutionis secundum novum studium in ephemeride divulgatum. Circulation.
Tuft investigatores Universitatis sanguinem 3.333 adultorum per 15 annos aetatis spectaverunt. Evenit, homines qui uberiora pinguia lacticiniis consumunt, ut totum lac (per superiora particularia biomarkers in sanguine notata) quadraginta cento minus periculum habuit ne diabete in studio periodi acquirendi quam illi cum inferioribus biomarkers . Dum machina quam pinguis periculum diabete minuit adhuc incertum est, relatio magni momenti est, et simplicissima, suggerere potest lacticiniis plenae pinguis magis saturitatis, ideo minus per decursum diei comedes, pauciores calories altiore consumente. . (Vis saniores, pingues cibos? Conare haec 11 High-Pingues Ciborum Sanum Victum semper includunt).
Lac Skim etiam altior in indice glycemico (GI) est quam totum lac in quinque punctis solidis, quod explicare potest cur maiore periculo diabete coniungatur. GI mensura est quam celeriter carbohydratus in glucosam in corpus descendit et ideo quam cito sanguis tuus saccharo oritur vel cadit. Plus, scisne quod lac consumens VERRO cutis tua potest actu incursum etiam? A 2007 studium editum in the Acta Societatis Fusce nutritionis inventum est humilem GI victu acne purgare posse, et victu summus GI productionem collagen impedire potest (collagen iuvenum vultus retinet).
Etiam in tabula cum summo adipe inclinatio est Nitin Kumar, M.D., medicus Harvardi eruditus, qui in dolore magna medicina est tabula certificatus, qui dicit recentissima studia in lucem edita. Circulation "in linea cum aliis ostendens paradoxum effectum pinguium in diabete, et studiis affinium quae ostendunt pinguitudinem pinguium leviori cum lucro coniungi posse", notabilis mutatio in directione e skim-lac fautoribus 80 scriptorum et 90 scriptorum.
Ita cum plena lacticiniis productis pingue corpus tam bonum agentibus, miramur cur regimen puritate alimentorum viasque in MyPlate adhuc suadeant low-seu adipem-liberum lacticiniis ut pars sani victus. "Core inveniendo Circulation studium-quod pinguis lacticiniis diabete incidentia praecavens confirmari potest antequam mutationes fiunt", inquit Kumar. "[hoc] ad studia futura dirigenda adhiberi potest".
Non expectandum est imperium ut mutationes in hoc parvo (sed crescendo) corpore investigationis ASAP faciendae sint, sed sicut pulsus plenae lacticiniis pinguis in schedulis videtur. "Est multum sapientiae conventionalis circa pondus damnum et morbum metabolicum qui scientia non fundatur, et multum discutietur fabularum sicut medicina moderna lucet in lucem quam corpus nutrimentum tractat et ad puritate mutationes et pondus damnum adaptat; " Kumar addit. Cum ergo certe non debeas esum tuum omni tempore novum studium exeat, plus est quam aequum dicere te posse (et debet) praeire et habere mozzarellam gustatorem ac lactis quodcumque vis in altera phiala effunde. de oatmeal. Potes etiam experiri in uno horum Scelerisque Smoothies Non credes Sanus.